Мы надеемся, что большинство читателей FITFAN внимательно относятся к своему здоровью. Вы активно тренируетесь, правильно питаетесь и с умом принимаете различные добавки. Скорее всего вы уже не помните, как выглядит медицинская карта и существует ли она вообще!))
И все же порой можно подхватить какую-то бациллу или просто ощутить общее недомогание. В этом случае обязательно стоит показаться терапевту, который назначит необходимые процедуры.
Но даже в случае отличного самочувствия можно иногда (раз в год) сдавать расширенный анализ крови в любой платной лаборатории. Ведь ничто так не говорит о состоянии здоровья, как цифры!
Мы не собираемся вдаваться в цифры и говорить о показателях нормы, так как эти значения могут различаться в зависимости от способов отображения результатов. Где бы вы ни сдавали анализы, на распечатке будут указаны пределы нормальных значений. Вы будете видеть, какие значения превышают норму.
Также имейте ввиду, что каждый из анализов тесно связан с другими и точно определить проблему может только квалифицированный врач (привет доктору Хаусу!).
Например, неправильное содержание кальция в крови может признаком лимфомы, опухоли костей с появлением метастаз, отравления витамином D, болезни Аддисона, акромегалии.
Таким образом, самодиагностика может привести к неправильному диагнозу.
Общий анализ крови
Самый простой и оперативный анализ, результаты которого можно получить уже через несколько часов после забора крови.Гемоглобин - это сложный белок, главной функцией которого является перенос кислорода от легких к клеткам организма и вывод углекислого газа.
Причины повышения:
курение
заболевания, сопровождающиеся увеличением количества эритроцитов
врожденные пороки сердца, легочно-сердечная недостаточность
сгущение крови (обезвоживание)
Причины понижения:
повышенные потери гемоглобина при кровотечениях – геморрагическая анемия
нехватка железа, необходимого для синтеза гемоглобина, или витаминов, участвующих в образовании эритроцитов (преимущественно В12, фолиевая кислота) – железодефицитная или В12-дефицитная анемия
повышенное разрушение (гемолиз) эритроцитов – гемолитическая анемия
нарушение образования клеток крови при специфических гематологических заболеваниях – гипопластическая анемия, серповидно-клеточная анемия, талассемия
Эритроциты - самые многочисленные элементы крови. Главная функция – перенос гемоглобина. Кроме того эритроциты осуществляют ферментативную функцию и питательную – мембрана эритроцитов способна осуществлять транспортировку аминокислот, липидов из желудочно-кишечного тракта к органам и тканям. Также на поверхности эритроцитов имеются антитела, которые позволяют осуществлять антитоксические функции. Средний срок жизни эритроцитов - 120 дней.
Причины повышения:
врожденные пороки сердца
обезвоживание
полицитемия, т.е. увеличенное количество эритроцитов в единице объема крови
недостаточность функции коры надпочечников
Причины понижения:
пониженная функция костного мозга
недостаток железа
гемолитическая анемия (усиленное разрушение эритроцитов)
дефицит витамина В12
кровотечения
Скорость оседания эритроцитов (СОЭ). При острых воспалительных и инфекционных процессах изменение в скорости оседания эритроцитов заметны через 24 часа после повышения температуры и увеличения числа лейкоцитов.
Причины ускорения:
воспалительные заболевания различной этиологии
парапротеинемии (множественная миелома, болезнь Вальденстрема)
острые и хронические инфекции (пневмония, остеомиелит, туберкулез, сифилис)
опухолевые заболевания (карцинома, саркома, острый лейкоз, лимфогранулематоз, лимфома)
аутоиммунные заболевания (коллагенозы)
инфаркт миокарда
заболевания почек (хронический нефрит, нефротический синдром)
гипопротеинемии
анемии, состояние после кровопотери
интоксикации
травмы, переломы костей
состояние после шока, операционных вмешательств
гиперфибриногенемия
у женщин во время беременности, менструации, в послеродовом периоде
пожилой возраст
прием лекарственных препаратов (эстрогенов, глюкокортикоидов)
Причины замедления:
эритремии и реактивные эритроцитозы
эпилепсия
выраженные явления недостаточности кровообращения
голодание, снижение мышечной массы
прием кортикостероидов, салицилатов, кальция и препаратов ртути
вегетарианская диета
миодистрофия
беременность (особенно 1 и 2 семестр)
Тромбоциты. Мелкие безъядерные клетки диаметром 2 - 4 мкм. В кровеносных сосудах тромбоциты могут располагаться у стенок и в кровотоке. Участвуют в образовании тромбов в процессе свёртывания крови для остановки кровотечения. Продолжительность жизни тромбоцитов составляет 7-10 дней.
Нарушение концентрации тромбоцитов может быть результатом многих серьезных заболеваний!
Лейкоциты. Клетки крови, обеспечивающие распознавание и обезвреживание чужеродных компонентов, устранение измененных и разрушающихся клеток собственного организма, эффекторы иммунных и воспалительных реакций, основа антимикробной защиты организма. Выделяют 5 основных видов лейкоцитов: нейтрофилы, эозинофилы, базофилы, лимфоциты, моноциты, которые выполняют разные функции.
Причины повышения:
воспалительные процессы
острые бактериальные и вирусные инфекции
интоксикации, в том числе эндогенные (диабетический ацидоз, эклампсия, уремия, подагра)
ожоги и травмы, шок
острые кровотечения
оперативные вмешательства
инфаркты внутренних органов (миокарда, легких, почек, селезенки)
ревматическая атака
злокачественные опухоли
Причины понижения:
вирусные инфекции (выборочно), некоторые хронические инфекции
системная красная волчанка, ревматоидный артрит и другие коллагенозы
прием сульфаниламидов, левомицетина, анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств, тиреостатиков, цитостатиков
воздействие ионизирующего излучения
некоторые виды лейкозов (алейкемическая фаза острого лейкоза, волосатоклеточный лейкоз)
спленомегалия
гипо- и аплазия костного мозга
мегалобластные анемии
анафилактический шок
истощение и кахексия
синдром Фелти
болезнь Гоше
пароксизмальная ночная гемоглобинурия
Биохимический анализ крови
АСТ – аспартатаминотрансфераза. Клеточный фермент, участвующий в обмене аминокислот. АСТ содержится в тканях сердца, печени, почек, нервной ткани, скелетной мускулатуры и других органов. Благодаря высокому содержанию в тканях этих органов, анализ крови АСТ - необходимый метод диагностики заболеваний миокарда, печени и различных нарушений мышц.Причины повышения:
инфаркт миокарда
вирусный, токсический, алкогольный гепатит
стенокардия
острый панкреатит
рак печени
острый ревмокардит
АЛТ – аланинаминотрансфераза. Внутриклеточный фермент, расщепляющий аминокислоты и кетокислоты. Является диагностическим маркером ряда заболеваний.
Причины повышения:
поражение клеток печени (гепатоцитов): вирусные гепатиты, отравления, применение препаратов, ведущих к развитию токсического гепатита, алкогольный гепатит
механическая желтуха
рак (карцинома) печени
цирроз печени
жировой гепатоз
острый панкреатит
инфаркт миокарда
миодистрофия
миокардит
миозит
сердечная недостаточность (в некоторых случаях)
некоторые заболевания крови
шок, гипоксия
обширная травма, тяжелые ожоги
Причины понижения:
тяжелые поражения печени
дефицит витамина B6
Интенсивные тренировки могут стать причиной повышения уровня обоих ферментов из-за повреждения мышц. Поэтому не пугайтесь, если ваши показатели немного отклоняются от нормы. Также некоторые обезболивающие средства также могут влиять на повышение АСТ, АЛТ.
Щелочная фосфатаза. Этот фермент образуется в костной ткани, печени, толстом и тонком кишечнике, плаценте, легочной ткани. Биохимический анализ крови на щелочную фосфатазу проводят для диагностики заболеваний костной системы, печени, желчевыводящих путей и почек.
Причины повышения:
заболевание костной ткани, в том числе опухоли костной ткани, саркома, метастазы рака в кости
миеломная болезнь
гиперпаратиреоз
лимфогранулематоз с поражением костей
инфекционный мононуклеоз
рахит
заболевания печени (цирроз, рак, инфекционный гепатит, туберкулез)
инфаркт легкого, инфаркт почки
опухоли желчевыводящих путей
Причины понижения:
гипотиреоз
нарушения роста костей
недостаток цинка, магния, витамина В12 или С (цинга) в пище
анемия (малокровие)
Билирубин (общий и прямой). Билирубин входит в состав желчи. Анализ билирубина показывает, как функицонирует печень человека. Определение билирубина входит в комплекс диагностических процедур при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта. В сыворотке крови встречается билирубин в следующих формах: прямой билирубин и непрямой билирубин. Вместе эти формы образуют общий билирубин крови, определение которого имеет важное значение в лабораторной диагностике.
Причины повышения общего:
недостаток витамина В 12
острые и хронические заболевания печени
рак печени
гепатит
первичный цирроз печени
токсическое, алкогольное, лекарственное отравление печени
желчнокаменная болезнь.
Причины повышения прямого:
острый вирусный или токсический гепатит
инфекционное поражение печени, вызванное цитомегаловирусом, вторичный и третичный сифилис
холецистит
желтуха у беременных
гипотиреоз у новорожденных
Альбумин. Основной белок крови, вырабатываемый в печени человека. Определение альбумина используется для диагностики заболеваний печени и почек, ревматических, онкологических заболеваний.
Причины повышения:
обезвоживание организма
Причины понижения:
хронические заболевания печени (гепатит, цирроз, опухоли печени)
заболевания кишечника
сепсис, инфекционные заболевания, нагноительные процессы
ревматизм
ожог
травма
лихорадка
злокачественные опухоли
сердечная недостаточность
передозировка лекарств
прием эстрогенов, оральных контрацептивов, стероидных гормонов
длительное голодание
Мочевина. В процессе синтеза мочевины обезвреживается аммиак - очень ядовитое вещество для человека. Из организма мочевина выводится почками. Соответственно если из крови мочевина выводится плохо, то это означает нарушение выделительной функции почек.
Причины повышения:
заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, туберкулез почек)
сердечная недостаточность
нарушение оттока мочи (опухоль мочевого пузыря, камни в мочевом пузыре)
лейкоз, злокачественные опухоли
сильные кровотечения
кишечная непроходимость
шок, лихорадочное состояние
ожоги
непроходимость мочевыводящих путей
острый инфаркт миокарда
Мочевая кислота. Выводит избыток азота из организма человека. За выведение мочевой кислоты из крови человека отвечают почки. При нарушении деятельности почек, происходит нарушение обмена мочевой кислоты. Как следствие - накопление в крови солей натрия, уровень мочевой кислоты растет, вызывая разнообразные повреждения органов и тканей.
Причины повышения:
лейкоз, лимфома
анемия , вызванная дефицитом витамина В12
некоторые острые инфекции (пневмония, скарлатина, туберкулез)
заболевания печени и желчных путей
сахарный диабет
хроническая экзема
псориаз
крапивница
заболевания почек
токсикоз у беременных
ацидоз
вторичная «подагра алкоголика» (острое алкогольное отравление)
Причины понижения:
болезнь Вильсона-Коновалова
синдром Фанкони
диета, бедная нуклеиновыми кислотами
Креатинин.
Образуется в печени и затем выделяется в кровь. Креатинин участвует в энергетическом обмене мышечной и других тканей. Из организма выводится почками с мочой, поэтому креатинин - важный показатель деятельности почек.
Содержание креатинина может увеличиваться из-за приема креатиновых добавок, объема мышечной массы или даже обильной мясной диеты. Так что, если у вас он немного завышен, не паникуйте.
Причины повышения:
симптом острой и хронической почечной недостаточности, лучевой болезни, гипертиреоза
большое количество мясной пищи в рационе питания
Причины повышения:
ревматические заболевания
заболевания желудочно-кишечного тракта
рак
инфаркт миокарда
сепсис новорожденных
туберкулез
менингит
послеоперационные осложнения
прием эстрогенов и оральных контрацептивов
Общий холестерин. Волноваться о здоровье из-за этого показателя стоит, только если он зашкаливает или наоборот очень низкий. Этот анализ можно считать практически бесполезным, за исключением тех случаев, когда очень низкий уровень гормонов может обуславливаться недостаточным содержанием холестерина.
ЛПНП - липопротеины низкой плотности. Очередной важный анализ для определения риска развития проблем с сердечного-сосудистой системой. Многие считают, что это и есть холестерин, но это не так. Как видно из названия, это липопротеин. Он доставляет холестерин из печени ко всем клеткам тела. Часто именуется «плохим холестерином», хотя скорее должен называться «плохим липопротеином».
Причины повышения:
первичные наследственные гиперхолестеринемии (гиперлипопротеинемии типов IIА и IIВ типов)
ожирение
обтурационная желтуха
ксантоматоз
сахарный диабет
гипотиреоз
богатая холестерином диета
прием лекарственных средств (бета-блокаторы, диуретики, прогестины, оральные контрацептивы, глюкокортикоиды, андрогены)
Причины понижения:
гиперлипопротеинемии II типа
гипертиреоз
хронические анемии
синдром мальабсорбции
муковисцидоз
острый стресс
миеломная болезнь
тяжелое голодание
бедная насыщенными жирами и холестерином, богатая полиненасыщенными жирными кислотами диета
прием таких лекарственных препаратов, как холестирамин, клофибрат, ловастатин, неомицин, интерферон, тироксин, эстрогены)
ЛПВП - липопротеины высокой плотности. Это липопротеины, которые доставляют холестерин из тканей организма и эндотелия сосудов обратно к печени. Низкий уровень ЛПВП – это плохо. Отслеживать этот показатель так же важно как и ЛПНП.
Причины повышения:
занятия физическим трудом
под влиянием эстрогенов, что является условием большего долголетия представителей женского пола
прием алкоголя
рак кишечника
острые гнойно-воспалительные процессы в мягких тканях
первичный билиарный цирроз печени
под влиянием некоторых пестецидов
Причины понижения:
атеросклероз
ишемическая болезнь сердца (ИБС), инфаркт миокарда
ожирение
курение
холестаз, хронические заболевания печени
сахарный диабет
нефротический синдром, хроническая почечная недостаточность
гиперлипопротеинемия IV типа
болезнь Танжера (дефицит альфа-липопротеинов)
богатая углеводами или полиненасыщенными жирными кислотами диета
Триглицериды. Еще один анализ для выявления риска коронарной болезни сердца. Триглицериды – это жиры, находящиеся в крови. Они выступают в роли хранилища запасов энергии. Когда их содержание повышается, триглицериды откладываются в жировой ткани у вас на боках.
Высокое потребление углеводов и жиров может повысить уровень триглицеридов в крови. Избытки углеводов превращаются в жиры, тем самым увеличивая их концентрацию в крови. Есть и другие причины, из-за которых нарушается уровень триглицеридов. Нормализация питания - это первый шаг к исправлению ситуации.
Причины повышения:
ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь
атеросклероз
тромбоз сосудов мозга
хроническая почечная недостаточность
ожирение
вирусный гепатит, цирроз печени
подагра
талассемия
нарушение толерантности к глюкозе
синдром Дауна
заболевания печени - гепатит, цирроз
гиперкальцемия
алкоголизм
сахарный диабет
гипотиреоз
острый и хронический панкреатит.
Причины понижения:
хронические заболевания легких
инфаркт мозга
гипертиреоз
поражение паренхимы (ткани почки)
миастения
травмы, ожоги
недостаточное питание
прием витамина С
Гормоны
ТТГ - тиреотропный гормон. Воздействуя на специфические рецепторы в щитовидной железе, стимулирует выработку и активацию тироксина. Кроме того, тиреотропин вызывает некоторые длительные эффекты, для проявления которых требуется несколько дней. Это, например, увеличение синтеза белков, нуклеиновых кислот, фосфолипидов, увеличение количества и размеров тиреоидных клеток. Для тиреотропина характерны суточные колебания секреции. Однако как вы уже поняли, проблемы с выделением этого гормона приведут к проблемам с работой щитовидной железы.Причины повышения:
гипотиреоз
тяжелые психические заболевания
недостаточность функции надпочечников
различные опухоли (опухоль гипофиза и др.)
Причины понижения:
гипертиреоз
травма гипофиза
снижение функции гипофиза
Свободный Т4 - гормон щитовидной железы. Большая часть циркулирующего в крови Т4 связана с транспортными белками, биологические эффекты оказывает свободная часть гормона, составляющая 3-5% концентрации общего Т4. Концентрация Т4 в крови выше концентрации Т3. Повышая скорость основного обмена, увеличивает теплопродукцию и потребление кислорода всеми тканями организма, за исключением тканей головного мозга, селезенки и яичек. Что увеличивает потребность организма в витаминах. Стимулирует синтез витамина А в печени. Снижает концентрацию холестерина и триглицерина в крови, ускоряет обмен белка. Повышает экскрецию кальция с мочой, активирует обмен костной ткани. Обладает положительным действием на сердце.
Свободный Т3. - гормон щитовидной железы. Стимулирует обмен и поглощение кислорода тканями (активнее Т4). Вырабатывается фолликулярными клетками щитовидной железы под контролем (ТТГ). Функции аналогичны Т4.
Свободный тестостерон - биологически активная часть тестостерона крови - стероидного андрогенного гормона, отвечающего за развитие вторичных половых признаков, половое созревание и нормальную половую функцию у мужчин.
ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). Гонадотропный гормон гипофиза, который стимулирует развитие семенных канальцев и сперматогенез у мужчин. ФСГ увеличивает концентрацию тестостерона в плазме, обеспечивая тем самым процесс созревания сперматозоидов.
ЛГ
(лютеинизирующий гормон). У женщин стимулирует синтез эстрогенов; регулирует секрецию прогестерона и формирование желтого тела. Достижение критического уровня ЛГ приводит к овуляции и стимулирует синтез прогестерона в желтом теле.
У мужчин, стимулируя образование глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ), повышает проницаемость семенных канальцев для тестостерона. Тем самым увеличивается концентрация тестостерона в плазме крови, что способствует созреванию сперматозоидов.
Эстрадиол. У женщин гормон эстрадиол обеспечивает формирование половой системы по женскому типу, развитие женских вторичных половых признаков в пубертатном периоде, становление и регуляцию менструальной функции, развитие яйцеклетки, рост и развитие матки в течение беременности; отвечает за психофизиологические особенности полового поведения.
Мужчинам также есть смысл проверять этот гормон.
Прогестерон - стероидный гормон желтого тела яичников и плаценты, необходимый для всех стадий беременности. Рекомендуется сдавать женщинам.
Пролактин. Влияет на работу почек, печени, обмен веществ в организме, а также на развитие и функционирование женских молочных желез. Поэтому анализ на данный гормон сдается при подозрении на заболевания выше указанных органов и систем организма, а также во время лечения эстрогеном и антигистаминными препаратами. При подозрении на бесплодие – женское или мужское – также рекомендуется сдать анализ на уровень данного гормона. Если он повышен, это негативно сказывается на функции половых желез у обоих полов, что приводит к проблемам в зачатии и к бесплодию.
Когда врач выписывает направления, не всегда понятно – какие анализы нужно сдать и как это вообще поможет в лечении заболевания. Все дело в том, что результаты исследований нужны для правильной и своевременной постановки диагноза.
Организм – сложная система
Наш организм представляет собой целый ряд взаимосвязанных систем:
- Любые изменения влекут за собой нарушения в «смежных» органах;
- Кровью снабжается каждый орган, малейшая воспалительная реакция изменит картину крови;
- Выработка гормонов регулируется по принципу прямой или обратной связи, так что снижение уровня одних веществ повлечет за собой снижение или увеличение выработки других;
- Фильтруясь в почках и проходя через всю мочеполовую систему, моча может дать много интересных сведений клиницисту.
Общую информацию о состоянии организма можно получить на основании данных нескольких исследований.
- Недороги;
- Просты в проведении;
- Используются повсеместно;
- Могут проводиться неограниченное количество раз.
Вот потому терапевты и любят выписать хоть парочку направлений на анализы, при наличии жалоб на самочувствие.
Не видя результатов, врачу сложно предположить, что именно происходит с больным и как это патологическое состояние можно и нужно лечить.
Где сдать анализы?
Порой возникает желание проверить собственное состояние здоровья и без врачебных направлений. Если никаких жалоб на собственное здоровье не имеется, можно вместо поликлиники посетить сайт ближайшей частной лаборатории, там вы увидите:
- Полный спектр услуг, с описанием проведения процедуры;
- Все рекомендации, касательно поведения перед сдачей анализа;
- Расценки на каждую манипуляцию;
- Часы забора материала и сроки предоставления результатов.
Как правило, узнать данные о своем состоянии можно спустя 3-4 дня после сдачи анализов. При проведении экспресс-тестов этот период сокращается до минут. В конечном итоге вы получите распечатку или таблицу на своей странице в сети – со всеми показателями и их трактовкой.
По большому счету, сегодня есть два глобальных варианта, где можно сдать анализы:
- Государственная лаборатория, по направлению лечащего врача;
- Частная – по собственному желанию.
Когда надо задуматься о сдаче анализов?
Если человек ощущает себя комфортно – его состояние полностью компенсировано, даже при наличии патологии. Резервных систем организма достаточно, чтоб не было никаких внешних проявлений заболевания. Да, это не дает 100% гарантии здоровья, патология может быть. Но вероятность того, что она проявится на каком-то общем анализе - крайне мала.
А вот при наличии:
- Неприятных ощущений;
- Постоянной слабости;
- Повышенной раздражительности;
- Резкой прибавке или потери веса;
- Длительных инфекционных процессов.
Все же стоит обратиться к врачу. Подыщите внимательного терапевта, который назначит все необходимые исследования – абсолютно бесплатно:
- Сахар крови;
- Биохимическое исследование;
- Иммуноблоттинг;
- ТТГ, Т3, Т4;
- Инсулин, альдостерон, ренин.
Другой разговор, что не всегда в государственных лабораториях считают абсолютно все показатели, выставляя норму по «второстепенным» показателям.
Не стоит бояться самой манипуляции или полученных результатов. Жить в неведении – не благо. Ведь такая жизнь может внезапно оборваться, причем довольно болезненно.
Как правильно сдавать анализы на гормоны?
Чаще всего пациенты интересуются своими результатами по уровню:
- Тиреотропного гормона;
- Т3 и Т4;
- Пролактина и тестостерона;
- ФСГ и ЛГ;
- Эстрадиола и прогестерона;
- Кортизола, ренина и альдостерона;
- АКТГ, СТГ;
- Инсулина.
Чтоб рассказать о них все – не хватит и десятка монографий. Но общие правила сдачи едины для всех:
- Кровь сдается только натощак, «голодный период» должен составлять не менее 6 часов;
- Перед забором материала необходимо в течение суток ограничить физические нагрузки;
- Эмоциональное напряжение следует свести к минимуму;
- Алкоголь и курение – крайне не рекомендуются сдающим анализы.
И, по большому счету – это все. Время проведения манипуляции будет указано в направлении, как правило – утренние часы. В районе 8-9 часов наиболее активно протекает секреция большинства представленных выше биологически активных веществ.
Если речь идет о женских половых гормонах – перед сдачей лучше избегать половых контактов на протяжении суток и после сдачи уведомить лаборанта о фазе и дне цикла. Интерпретация результатов пойдет уже в зависимости от этих данных, так что лучше не путать.
Можно ли сдавать анализы во время месячных?
Месячные вносят свои изменения в состояние женщины:
- В крови снижается уровень гемоглобина, в связи с кровопотерей;
- Растет, а затем снижается уровень тромбоцитов, из-за повышения свертываемости;
- Падает уровень лейкоцитов и повышается СОЭ – признак воспалительного процесса;
- Увеличение количества эритроцитов заканчивается резким снижением их количества.
Основная проблема – свертываемость крови, она повышается. Это естественный защитный механизм, предохраняющий представительниц прекрасного пола от обильной кровопотери.
Но одновременно с этим, он делает невозможным проведение тестов:
- На свертываемость;
- На ИППП;
- На количество тромбоцитов.
Общий анализ мочи во время месячных не сдают, так же обстоит дело и с калом. Проведение исследований возможно только спустя 3 дня после прекращения менструаций.
А вот большую часть женских половых гормонов исследуют именно в определенный день цикла, в этот список попадают:
- Пролактин; Эстрадиол;
- Тестостерон.
Проверять их концентрацию следует именно в «красный день календаря». Когда речь идет об экстренных и неотложных состояниях, на фазу цикла внимания никто не обращает. Повторный забор может быть произведен уже после месячных, если того потребует ситуация.
Какие анализы сдавать?
Чтоб получить исчерпывающую информацию о собственном здоровье, следует сдать:
- Общий анализ крови – покажет наличие анемий, воспалительных заболеваний и патологий системы свертывания крови;
- Общий анализ мочи – состояние всей мочеполовой системы можно отобразить в виде 5-6 показателей;
- Биохимия крови – несколько десятков показателей ионного состояния крови и активности печени;
- Сахар крови – уровень глюкозы и показатель состояния сосудов;
- Исследование кала даст информацию о состоянии пищеварительной системы;
- Гормоны щитовидной железы – Т3 и Т4;
- Гормоны гипофиза – ТТГ, СТГ, ФСГ, ЛГ;
- Биологически активные вещества надпочечников – ренин, альдостерон, кортизол;
- Результат деятельности поджелудочной – инсулин.
Врач подробно расскажет, какие анализы нужно сдать и что нельзя делать перед забором материала. Ели решили сдать по своей инициативе – подробную информацию можно найти на сайтах лабораторий.
Какие анализы желательно сдавать регулярно?
В данном ролике эндокринолог Алексей Егоров расскажет, какие анализы нужно сдавать на гормоны и как их правильно интерпретировать:
1-vopros.ru
Опередить болезнь: какие анализы нужно делать каждый год?
В чем целесообразность этого мероприятия, поможет нам разобраться наш эксперт – заведующий лечебно-диагностическим отделением многопрофильной клиники ЦЭЛТ, кандидат медицинских наук Герман Кизявка.
«Отче наш»
Есть набор анализов, которые мы должны сдавать, и набор исследований, которые мы должны проходить раз в год, чтобы захватить болезни на ранней стадии, когда они еще не беспокоят нас своими симптомами. В это время с ними можно легко справиться.
Итак, что нам надо делать каждый год:
● Общий клинический анализ крови – из пальца. Во‑первых, он покажет, нет ли у вас анемии и заболеваний крови. Во‑вторых, показатели лейкоцитов и СОЭ (скорости оседания эритроцитов) позволят врачу судить, если ли в организме воспалительный процесс. И, в‑третьих, по общему анализу крови можно судить о состоянии иммунитета пациента и даже о том, предрасположен ли в данный момент его организм к тем или иным физиопроцедурам, к лазеротерапии или магнитотерапии, например. ● Анализ крови на сахар – натощак, из пальца. Повышенный уровень сахара в крови ведет к развитию диабета. На начальных стадиях заболевания бывает достаточно изменить образ жизни и стиль питания. Болезнь в запущенной стадии дает страшные осложнения – слепоту, гангрену стопи др., с которыми поделать уже ничего нельзя. ● Общеклинический анализ мочи. По нему можно судить, каково состояние мочеполовой системы человека. В зависимости от того, насколько повышен уровень лейкоцитов, врач даже может предположить, какая болезнь развивается у пациента: уретрит, цистит, пиелонефрит… Плотность мочи говорит о том, как работают почки. Сахар в моче или даже уже ацетон – о запущенности сахарного диабета. ● Электрокардиограмму – чтобы узнать, как работает сердце.
● Флюорографическое исследование – оно позволяет выявить туберкулез легких, опухоль и заболевание плевры – ткани, которая покрывает легкие.
Кроме того, раз в год каждому нужно посетить окулиста – проверить остроту зрения и посмотреть, не началось ли развитие катаракты и глаукомы. Женщинам – обязательно показаться гинекологу, мужчинам – урологу. Знать основные профилактические исследования мы должны назубок, как «Отче наш».
После сорока пяти
Если вам больше 45 лет, список исследований стоит расширить. Например, проверить уровень холестерина в крови. «Плохой» холестерин образует бляшки, которые оседают на внутренних стенках сосудов, сужают, а иногда и закупоривают их. Если приток крови к жизненно важным органам прекращается, возникает инсульт или инфаркт. Биохимический анализ крови покажет, как работают печень, почки, желчевыводящие протоки.
Мужчинам надо сдать кровь на онкомаркер предстательной железы, женщинам – на два онкомаркера: молочной железы и яичников.
Маммографию – снимок молочной железы – женщинам надо делать раз в два года.
Также раз в 2 года и женщинам и мужчинам необходимо делать колоноскопию – исследование толстой кишки и гастроскопию – исследование пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Даже если ничего не беспокоит и никаких признаков болезни нет.
Кроме обычной электрокардиограммы надо пройти тест с физической нагрузкой – это кардиограмма, снятая в то время, когда пациент крутит педали на велотренажере или бежит по беговой дорожке. Если он переносит нагрузку хорошо и на кардиограмме нет показателей плохого кровоснабжения сердца, нет аритмий, на этом исследовании можно остановиться. Но нередко пробы с нагрузками показывают, что проблемы есть, что человек находится в предынфарктном состоянии или даже перенес на ногах микроинфаркт. Тогда надо сделать подробное исследование сердца и сосудов.
В России много районов с природным йододефицитом. Один из таких – Москва. Люди, живущие в этих районах, склонны к заболеваниям щитовидной железы. Всем им нелишне раз в год делать УЗИ этого органа и сдавать кровь на гормоны щитовидной железы.
Нежданная находка
Необходимость профилактических исследований для внешне здоровых людей можно подтвердить такими фактами: есть болезни, которые развиваются без симптомов, без боли, неспешно. Например, сахарный диабет 2 типа. Как это ни печально, но диагноз нередко ставится только через 15 лет после начала болезни, когда вылечить человека уже нет возможности.
При профилактической диспансеризации сахарный диабет 2 типа выявляется у каждого 10‑го пациента.
А рак толстой кишки на доклинической стадии, когда еще нет никаких проявлений, нет крови в кале, был выявлен за 10 месяцев текущего года в одной только клинике нашего эксперта у троих пациентов. Если бы не диспансеризация, эти люди никогда бы не узнали о своей болезни на самой ее ранней стадии. А дождись они симптомов – боли, крови и так далее, это бы означало, что опухоль уже проросла в стенку кишки, пошли метастазы и помочь им смогло бы только очень серьезное лечение – химиотерапия, лучевая терапия… Если бы смогло.
Были у нашего эксперта недавно и такие случаи. Пациенту 48 лет при стандартной диспансеризации предложили пройти еще и гастроскопию. Мужчина никаких симптомов болезни не ощущал, поэтому от процедуры отказывался. Убедили. И увидели в желудке несколько крупных полипов. Если с такими образованиями ничего не делать, они через какое-то время перерождаются в раковые опухоли. Полипы мужчина вовремя удалил. И таких пациентов с большими полипами в толстой кишке оказалось в этом году 15.
…Женщина, которой год назад смотрели сонную артерию и все у нее было хорошо, пришла на очередную диспансеризацию. Всего лишь за год из-за повышенного уровня холестерина в крови и образования жировых бляшек просвет в артерии сузился на 65%. Чтобы избежать инсульта, пациентка согласилась на установку стента, расширяющего сосуд. Проблема была решена.
…Известная дама, которая прекрасно себя чувствовала, вела здоровый образ жизни и бегала по часу каждое утро, пришла на плановую ежегодную диспансеризацию. Ее поставили на беговую дорожку и сделали электрокардиограмму под нагрузкой. Во время бега у дамы пошли такие аритмические изменения, что стало ясно: ее пробежки по утрам могут закончиться летальным исходом. Ей сделали коронарографию – исследование сосудов сердца, определили проблему и устранили ее. Простая электрокардиограмма этих проблем не показала бы.
Конечно, не хочется провести в поликлинике несколько дней, стоять в очередях, но здоровая долгая жизнь стоит того, чтобы приложить для ее осуществления некоторые усилия. Хотя уже есть клиники, которые берегут наше время и нервы – проводят диспансеризацию за один день.
Кстати
Средняя продолжительность жизни мужчин в России – около 60 лет. Средний срок жизни членов высшего командного состава Российской армии – 87 лет. Обязательная ежегодная диспансеризация, которую проходят все офицеры армии, позволяет выявлять болезни на ранней стадии, когда они хорошо лечатся, и эта простая профилактическая мера продлевает офицерам жизнь.
Личное мнение
Олег Газманов:
– Диспансеризация – дело нужное, но из-за плотного графика жизни у меня нет на нее времени. Последний раз проходил эту процедуру, когда нужно было получить лицензию на оружие. К счастью, я редко болею, «подкосить» мое здоровье могут только сезонные вирусы.
www.aif.ru
Топ анализов, которые нужно сдавать каждый год | Клиника Диана в СПБ
Ежегодная диспансеризация является неотъемлемой частью контроля за состоянием собственного здоровья. Это мероприятие подразумевает сдачу определенных анализов и прохождение диагностических исследований, которые позволят на ранних стадиях определить даже бессимптомно протекающие болезни.
Если своевременно обнаружить заболевание, с ним можно довольно быстро и незатратно справиться, чего не скажешь о запущенных патологиях, когда к врачу пациент приходит уже с серьезными симптомами.
Топ обязательных ежегодных анализов
Чтобы контролировать собственное здоровье, специалисты советуют каждый год сдавать следующие анализы:
- Общий анализ крови. Материал для исследования забирают из пальца. Анализ показывает наличие или отсутствие заболеваний крови, анемии, воспалительных процессов. Исходя из полученных данных, опытный врач может сделать вывод о состоянии иммунной системы человека.
- Общеклинический анализ мочи. Это основное исследование для оценки состояния мочеполовой системы. Наличие в моче лейкоцитов укажет на воспаление, при этом по уровню этого показателя специалист может определить, какой орган был поражен и предположить развитие цистита, уретрита, пиелонефрита и других заболеваний. Кроме этого, анализ мочи может указать на развитие сахарного диабета.
- Биохимический анализ крови. Для проведения исследования забирают кровь из вены. Изучив результаты этого анализа, специалист может дать оценку работе многих органов и систем организма: почек, печени, желчевыводящих протоков. Биохимия хорошо отражает налаженность обменных процессов в организме – одного из основных показателей хорошего здоровья.
- Анализ крови на гликированный гемоглобин нужен для оценки уровня сахара в крови и его колебания за последние 4-6 недель.
- Анализ крови на ВИЧ, гепатит В и сифилис.
- Анализ на ИППП: уреаплазмоз, трихомониаз, микоплазмоз и другие.
- Анализ на гормоны щитовидной железы. Для исследования забирают кровь из вены и определяют уровни свободного тироксина и тиреотропного гормона. Особенно важна подобная диагностика для жителей больших городов, где наблюдается выраженный природный йододефицит.
Кроме этого, ежегодная диспансеризация подразумевает прохождение следующих исследований и осмотров у специалистов:
- электрокардиограмма – высокоинформативный метод исследования работы сердца;
- флюорография – на ранних стадиях позволяет заподозрить заболевания и опухоли тканей, покрывающих легкие;
- для женщин – осмотр гинеколога, для мужчин – уролога;
- ежегодный осмотр окулиста позволит предотвратить развитие глаукомы и катаракты;
- санация полости рта у стоматолога позволит как можно дольше сохранить здоровье зубов.
Что еще нужно проверить после 45 лет
В этом возрасте увеличивается риск развития различных заболеваний, поэтому медики рекомендуют проходить ежегодную диспансеризацию, подразумевающую сдачу дополнительных анализов и прохождение высокоинформативных исследований:
- Ежегодно необходимо делать анализ на онкомаркеры: мужчинам назначают тест на онкомаркер предстательной железы, прямой кишки и толстого кишечника, женщинам – на онкомаркер молочных желез, яичников, а также прямой кишки и толстого кишечника.
- Женщины должны сдавать анализ на половые гормоны и С-пептид.
- Проведение колоноскопии – исследования толстой кишки.
- Гастроскопия позволяет выявить на ранних стадиях патологии желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки.
- Анализ крови на определение липидного профиля и уровня холестерина в частности. Основная цель подобного исследования – своевременное выявление атеросклеротических изменений в сосудах. С его помощью можно предотвратить появление тромбоза сосудов, внезапного инсульта или инфаркта.
Обязательные ежегодные анализы для женщин
Женский организм устроен таким образом, что многие серьезные гинекологические заболевания на ранних стадиях протекают абсолютно бессимптомно. По этой причине женщинам рекомендуют не только ежегодно посещать гинеколога, но и сдавать ряд обязательных анализов:
- Мазок на флору: исследование, показывающее количественный и качественный состав микрофлоры влагалища, шейки матки и уретры. Является основной методикой, выявляющей наличие патогенных агентов в соскобе поверхности названных участков. Именно отклонения в мазке на флору служат основанием для назначения дополнительных высокоточных анализов.
- Бакпосев определяет наличие и вид возбудителя бактериальной инфекции. Кроме этого, анализ показывает, к какому антибактериальному веществу чувствителен патогенный агент, обнаруженный в анализе.
- ПЦР-диагностика выявляет наличие ИППП: уреаплазмоз, генитальный герпес, хламидиоз и другие.
- Исследование крови на TORCH-инфекции позволяет определить антитела к вирусу краснухи, цитомегаловирусу, токсоплазмозу и вирусу простого герпеса.
Состояние здоровья в будущем во многом зависит от того, какие меры предпринимает человек для его сохранения сегодня. Поэтому не стоит игнорировать рекомендации медиков, а по собственной инициативе проходить полный комплекс диагностических исследований, описывающих полноценную картину слаженной работы всех органов и систем организма.
Введение данного контрацептива проводят в последние дни менструального цикла или же в первые после него. После аборта или родов без осложнений, процедуру проводят непосредственно после операции или же через 5-6 недель. После перенесенного кесарева сечения устанавливать спираль можно только по истечении 10-12 недель.
Как правило, установку проводят без анестезии. Безусловно, каждый вид спирали имеет свои особенности введение, однако основной принцип единый. Женщина располагается на гинекологическом кресле, проводится обработка антисептическим средством наружных половых органов, а затем шейки матки. После этого шейка фиксируется на пулевые щипцы и происходит ее выпрямление. Проводник с сомкнутым контрацептивом вводится в цервикальный канал и двигается в полость матки на необходимое расстояние. Затем движением поршня спираль раскрывается и располагается внутри. Нитки – усики размещают во влагалище и обрезают до нужной длины. Процедура практически безболезненная, занимает около 5-7 минут.
medcentr-diana-spb.ru
Обследования и анализы для проверки здоровья
Обследования и анализы для проверки здоровья - обзорная ревизия организма в нашем материале. Как и где проверить свое здоровье, какие анализы нужно сдать и какие обследования лучше пройти, чтобы убедиться в своем здоровье или начать лечение на ранней стадии развития заболевания - мы сейчас расскажем.
Зачем? Всего одна капля крови прояснит некоторые деликатные моменты. Например, не связан ли бледно-серый цвет лица с недостатком гемоглобина, а слабость на которую вы уже давно не обращаете внимания, - с воспалением.
Причем анализ непременно укажет, вызвано ли оно инфекцией, вирусом, бактериями или аллергенами и достаточно ли у вас иммунных клеток, способных дать им достойный отпор. Если нужно, ваш терапевт подскажет, какие витаминные комплексы лучше принимать для профилактики анемии, против снижения иммунитета и прочих напастей.
СОВЕТ. Биохимический анализ крови http://101analiz.ru/krov/bioximicheskij/bioximicheskij-analiz-krovi.html сдается натощак, дабы «посторонние» вещества не исказили картину. Так что можете со спокойной совестью пропустить завтрак. За день-два до процедуры постарайтесь обойтись без пилюль и «показательных выступлений» в спортзале. Флюорографию, маммографию и прочие обследования, связанные с облучением, медики тоже советуют отложить.
Зачем? Она «высветит» истинное состояние ваших легких и проверит, насколько они справляются со своими обязанностями. Особенно важно ее сделать жителям мегаполисов и курящим (кстати, пассивное курение тоже нельзя сбрасывать со счетов).
Ведь никотин и выхлопные газы здорово отравляют наши легкие. К тому же без этого снимка вы даже не сможете закрыть больничный лист в районной поликлинике. И аргументы врачей вполне обоснованны: заболевания легких «молодеют» с каждым годом, а их количество постоянно растет.
СОВЕТ. Если вы беременны или кормите грудью, облучение не лучшим образом скажется на здоровье вашего малыша. Поэтому в такой период рентген отменяется. Но если стали досаждать кашель, отдышка и слабость, следует сделать снимок незамедлительно. Детям до четырнадцати лет проверкой на туберкулез служит специальная прививка - проба Манту.
- ОСМОТР И УЗИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Зачем? Щитовидку справедливо называют дирижером гормональной системы и щитом от различных болезней. Именно под ее чутким руководством формируется наше хорошее настроение и самочувствие, а также трудоспособность сердца, печени и половых органов. Но в такой сложный оркестр может внести диссонанс, недостаток йода.
Женщинам особенно важно быть на чеку - заболевания щитовидной железы встречаются у них в четыре раза чаще, чем у мужчин. Осмотр терапевта (или эндокринолога) и УЗИ покажут, все ли у вас в порядке.
СОВЕТ. Обследование щитовидной железы не требует специальной подготовки. Вы можете есть, пить и принимать лекарства как обычно.
- КОНСУЛЬТАЦИЯ ФЛЕБОЛОГА И УЗИ ВЕН
Зачем? Варикоз - самая что ни на есть, женская болезнь, которая досаждает каждой пятой из нас. Первый тревожный звоночек - усталость, отеки ног и сосудистые звездочки. Не стоит долго размышлять, что стало причиной их появления, лучше немедленно поинтересоваться у врача, как скорее вернуть своим ногам привычную легкость. Флиболог ответит вам на этот вопрос только после тщательного осмотра и УЗИ вен.
СОВЕТ. Идя к врачу на прием наденьте свою любимую пару туфель, чтобы он видел, какую нагрузку приходится ежедневно выдерживать вашим ногам.
Зачем? Каждый раз, когда мы работаем за компьютером или коротаем время перед телевизором, нашим глазам приходится трудится в усиленном режиме. Отсюда - покраснение, раздражение и усталость глаз, головные боли и снижение зрения. Как предотвратить такие явления?
Поход к окулисту расставит все точки над «и»: врач точно определит, необходимо ли вашим глазам лечение или достаточно сократить свидания с «голубым экраном» Обязательно спросите у офтальмолога о состоянии зрительного нерва и сетчатки - именно они в ответе за остроту зрения.
СОВЕТ. Лучше посетить врача перед отпуском - пока вы будете нежиться на пляже, глаза тоже отдохнут от ежедневных нагрузок.
Продолжаем делать обследования и анализы для проверки здоровья.
Зачем? Сердце здорового человека, как трудоголик, крайне редко досаждает своими «жалобами» и стойко переносит все треволнения и стрессы. Пока сердечные недуги не начали вас беспокоить, сделайте кардиограмму - она распознает любые сбои в работе сердечной мышцы.
Сердечная «кривая» запечатленная на бумажной ленте, как прямая речь нашего сердца. Расшифровав этот монолог, кардиолог подскажет: возможно, вам стоит меньше истязать себя в фитнес-зале и реже конфликтовать с близкими людьми.
СОВЕТ. Чтобы кардиограмма была правдивой, во время обследования подумайте о чем-нибудь приятном - любое напряжение и переживание тут же отразятся на сердечном ритме.
Зачем? Один из факторов сохранения здоровья зубов-гигиена ротовой полости. Это большое искусство, утверждают стоматологи. Тем, кто им не овладел, часто приходится лечить кариес, пародонтоз и даже удалять зубы.
Согласитесь, лучше найти время для профилактического осмотра, и опытный стоматолог обязательно расскажет (а если надо- и покажет), как правильно поддерживать полость рта в идеальном состоянии. Тогда ваши встречи будут носить исключительно назидательный, а не лечебный характер.
- КОНСУЛЬТАЦИЯ И ОСМОТР ГИНЕКОЛОГА
Зачем? Даже если у вас нет никаких жалоб, визиты в женскую консультацию должны стать регулярными. Ведь большинство женских заболеваний (например, эндометриоз, хламидиоз, кисты и онкообразования) часто не имеют явных симптомов. Даже гинеколог сможет их обнаружить только после нескольких обследований и анализов. Кстати, не забудьте поговорить с ним о контрацепции, предохранении от половых инфекций и прочих интимных моментах. В этих вопросах лучше доверять мнению специалиста, чем советам подруг.
СОВЕТ. Перед осмотром желательно чтобы мочевой пузырь и кишечник были пусты.
Зачем? Он «расскажет», нет ли у вас молочницы или воспаления «по-женски». Если что-то не в порядке, врач скорее всего предложит обследоваться и вашему партнеру. Согласно медицинской статистике, примерно 70% пар имеют одинаковую микрофлору половых органов, а вот 30%-разную. Поэтому если у вашей второй половинки не обнаружили ничего подозрительного, это еще не повод расслабляться и забывать о собственной диагностике.
СОВЕТ. Чтобы не «смыть» свою природную флору за 2-3 часа до осмотра гинеколога не следует заходить в дамскую комнату. А вот за сутки до часа «Х» забудьте о существовании вагинальных свечей, спермицидных кремов, тампонов, спринцеваний, антибиотиков, а также интимных отношений.
- МАЗОК НА ЦИТОЛОГИЮ И КОЛЬПОСКОПИЯ
Зачем? Именно на шейке матки чаще всего группируются «неправильные» клетки. Если их вовремя не обезвредить, они имеют все шансы превратится в онко, Цитологическое исследование обнаруживает «злые» клетки, даже когда они еще практически безобидны, а осмотр с помощью кольпоскопа с точностью до миллиметра указывает месторасположение проблемной зоны. Это обследование нужно проходить каждой женщине старше 20 лет.
СОВЕТ. Соблюдайте те же правила, что и перед мазком на флору. Но если у вас есть воспаление, результат цитологии может оказаться неверным.
При нарушении менструального цикла – анализ крови на гормоны.
Зачем? Наши месячные идут строго по «гормональному расписанию», нарушения которого – частые задержки, резкая смена графика или прекращение менструаций – говорят о гормональных «забастовках». Причем заценщиками могут оказаться не только половые гормоны. Гормоны щитовидной железы и надпочечников тоже принимают в этом участие.
К сожалению, общего анализа на все гормоны нет. Гинеколог – эндокринолог подскажет, состоянием каких нужно поинтересоваться именно вам. Обследования и анализы для проверки здоровья - дальше читаем.
СОВЕТ. За день до посещения лаборатории откажите себе в удовольствии выпить кофе с шоколадкой. Интимное свидание и романтический ужин с бокалом вина тоже придется отложить. Чтобы результат был объективным, кровь на гормоны сдается несколько раз в течении одного менструального цикла: в какие именно дни – укажет лечащий врач.
Зачем? Чтобы не посещать маммологу по несколько раз в год, вы сами можете вовремя обнаружить «подозрительные элементы». Здоровые грудные железы мягкие, как тесто, поэтому любое возникшее уплотнение легко прощупать.
Если оно не исчезнет в течение месяца – не откладывайте визит к маммологу. Кстати, именно грудь будет держать вас в курсе многих изменений в организме. Например «неполадки» в правой доле щитовидной железы немедленно отразятся болезненностью в правой груди, а воспаление левого яичника – в левой. И наоборот.
СОВЕТ. Начните осмотр через 2-3 дня после окончания месячных. Разденьтесь до пояса и, став перед зеркалом, посмотрите на свое отражение: обе груди должны быть симметричны, приблизительно одинаковы по размеру, форме и цвету. Также придирчиво осмотрите их, заложив руки за голову. Затем оставьте левую руку за головой и прощупайте левую грудь по кругу. Сдавите сосок двумя пальцами и посмотрите, нет ли выделений. То же повторите и с правой грудью. Такие манипуляции надо делать раз в месяц.
Зачем? Если вы обладаете олимпийским спокойствием, живете в девственном лесу и питаетесь исключительно экологически чистыми продуктами, тогда вам ничего не грозит. Остальным стоит задуматься: у каждой десятой женщины после тридцати лет обнаруживают доброкачественные образования, именуемые мастопатией. Их легко распознать во время обычного осмотра. Для пущей достоверности можно сделать УЗИ. А если доктор не уверен в его показаниях, придется прибегнуть к маммографии. Ее пускают в ход лишь в крайних случаях, ведь один маммогрофический снимок равнозначен одному часу, проведенному на летнем полуденном солнце топлес.
СОВЕТ. Посетите врача на 7-14-й день цикла. Незадолго до критических дней и во время них грудь может вести себя непредсказуемо: набухнуть, болеть, уплотница. Так что объективной картины не получиться.
Обследования и анализы для проверки здоровья по возрасту
Возрастной ценз.
Обследования и анализы для тех, кому за 30
Зачем? Вопреки распространенному мнению, что диабет – заболевание наследственное, это правда лишь отчасти. Даже если никто из родственников не страдал этим коварным недугом, его можно заполучить в качестве расплаты за нездоровый образ жизни. Вы автоматически попадаете в группу риска, если говорите «нет» правильному питанию, спорту и ежедневным прогулкам на свежем воздухе, заменяя их фаст-фудом, сидячей работой и стрессами. Если это о вас, попросите у своего терапевта направление на анализ.
СОВЕТ. Если сдавать кровь натощак, результат не всегда бывает точным. Лучше сделать это через 1-2 часа после еды – такая диагностика более достоверна.
Обследования и анализы для тех, кому за 40
- БИОХИМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КРОВИ
Зачем? После сорока сердечнососудистые заболевания гормональные «качели», неполадки в работе печени или почек могут нагрянуть совершенно неожиданно и в самый неподходящий момент. Анализ крови на «биохимию» вовремя предупредит о начинающихся нарушениях в обмене веществ или работе внутренних органов. Расшифрует результаты анализа ваш семейный врач либо участковый.
СОВЕТ. Прежде чем сдавать кровь, придется устроить голодовку минимум на 12 часов.
Зачем? Когда грудь начинает терять форму, на УЗИ трудно рассмотреть мелкие онкообразования. А после сорока лет риск их появления особенно высок. Маммография – единственный метод диагностики, который позволяет увидеть малейшие проблемы. Но окончательные выводы вы получите только после исследования на биопсию.
СОВЕТ. Маммографию стоит делать раз в два года. Лучше всего – на 3-8й день после окончания менструации.
- ПРОВЕРКА ВНУТРИГЛАЗНОГО ДАВЛЕНИЯ.
Зачем? Повышение внутриглазного давления (не путать с артериальным!) Скорее всего не вызовет у вас ни головной боли, ни напряжения в глазах. Поэтому вы можете и не догадываться о том, что стали жертвой самой коварной глазной болезни – глаукомы. Она редко появляется у молодых людей, а тех кому уже исполнилось сорок, часто избирает своей «мишенью». По ее «сценарию» сначала поднимается глазное давление, заставляя зрительный нерв работать «за троих», а затем резко падает зрение. Имейте ввиду, что при глаукоме восстановить его практически невозможно.
Про свое здоровье надо периодически вспоминать. И не только во время болезни, иначе организм может подвести в самый неподходящий момент. Поэтому надо обязательно знать, какие анализы необходимо сдавать хотя бы раз в году. Тем более сейчас растет число заболевших раком, а в онкологии главный путь к выздоровлению — это обнаружить болезнь как можно раньше, на начальной стадии.
Если у вас есть родственники, которые болеют хроническими заболеваниями или умерли от рака или ещё чего-то страшного, держите это в голове. Поверьте, эти знания очень помогут вашему врачу, когда он будет составлять для вас план диспансеризации. Но и этой информации недостаточно для долгой и здоровой жизни.
Ежегодно мужчинам и женщинам необходимо:
— сдать общий анализ крови
Безболезненный укольчик в палец, будто укусил комарик, позволит определить есть ли у вас анемия, заболевания крови или какой-либо воспалительный процесс.
В том числе по анализу крови можно узнать уровень холестерина. Если вы думаете, что повышенный холестерин в крови только у людей с ожирением или стариков, то ошибаетесь. Он повышается и у молодых 20-летних пациентов. На его уровень может повлиять курение, злоупотребление спиртными напитками, медвежий, малоподвижный образ жизни, неправильное питание. Вернуться к норме бывает очень сложно, поэтому важно не запускать себя. Если не хотите неожиданно получить инфаркт, проверяйтесь на холестерин каждые 5 лет. Если вам уже за 40, то сдавать анализ крови необходимо ежегодно.
— сдать общий анализ мочи
Анализ мочи определяет состояние мочеполовой системы человека. Есть ли какое-то воспаление в организме — цистит, уретрит, пиелонефрит, а также ранние признаки диабета. По плотности мочи можно определить, как работают почки. Если в моче обнаруживают сахар или ацетон, это значит, что у вас запущенный сахарный диабет.
— сдать биохимический анализ крови на ряд показателей
Его берут из вены. С помощью биохимического анализа можно составить более полную картину о том, как работают ваши почки и печень.
— проверить липидный профиль
Этот анализ поможет узнать, нет ли у вас образования тромбов.
— сделать ЭКГ
Сердце — орган, который нуждается в постоянном контроле. ЭКГ позволит узнать, насколько оно полноценно у вас работает.
— сдать кровь на сахар
Если вы сладкоежка и не хотите допустить развитие сахарного диабета, то обязательно сдайте кровь на сахар. Анализ сдаётся натощак и из пальца. Помните, что на начальных стадиях заболевания ещё можно изменить свой образ жизни и питания и всё будет хорошо, а в запущенных стадиях болезнь может дать такие страшные осложнения как слепоту или гангрену стопы.
— проверить онкомаркеты
Этот тест проводится, чтобы исключить злокачественную опухоль.
— сходить к стоматологу
В идеале состояние зубов надо проверять раз в полгода, чтобы не запускать их и не тратить потом баснословную сумму на лечение.
— сделать флюорографию
Ежегодное исследование позволит выявить рак легких или туберкулез.
____________________________________________________________________
Ежегодно женщинам необходимо:
— пройти осмотр у гинеколога
Врач-гинеколог не только посмотрит, но и возьмет мазок на влагалищную флору. Он поможет выявить наличие у вас заболеваний, которые передаются половым путём и направит на УЗИ органов малого таза.
Для исследования тканей шейки матки, чтобы предупредить образование раковых клеток, врач даст направление на кольпоскопию.
— пройти осмотр у маммолога
Если вам больше 35 лет, маммографию надо обязательно проходить ежегодно. Девушкам и у кого наступила менопауза желательно раз в месяц на 7-10 день от первого дня начала менструации прощупывать грудь на образование уплотнений. Если чувствуете боль в груди или чувствуете какое-то уплотнение — немедленно обращайтесь к врачу. Женщинам до 40 лет желательно посещать маммолога ежегодно.
— сдать анализ на гормоны
Женщинам особое внимание необходимо уделить анализу на гормоны: он покажет здоровы ли яичники, щитовидная железа и т.д.
____________________________________________________________________
Ежегодно мужчинам необходимо:
Далеко не все мужчины если заболели, обращаются к врачам, в отличие от женщин. И уж тем более редко кто ежегодно проходит комплексное обследование. Вероятно, поэтому средняя продолжительность жизни российских мужчин — 60 лет. Хотя список ежегодных анализов для пациента до 40 лет не такой уж и большой и пройти их можно запросто. Мужчинам также рекомендуется раз в году посещать уролога.
— исследовать эякулят (спермиограмма)
По спермиограмме можно определить не только детородную функции мужчины, но и даже его настроение. Состояние мужчины может давать разные результаты исследования.
— сдать анализ простатического сока
Если вы вовремя пройдёте это исследование, то сможете на раннем этапе выявить простатит, рак предстательной железы или мужское бесплодие.
— сдать анализы на выявление инфекций, передающихся половым путем
Как и женщинам, мужчинам необходимо сдавать эти анализы для того, чтобы не допустить развитие неприятных болезней. Всем пациентам проводится диагностика ВИЧ-инфекции, сифилиса, а также гепатитов В и С.
— пройти ультразвуковое исследование органов мошонки и придаточных половых желез (простаты, семенных пузырьков)
Это нужно для того, чтобы не допустить мужское бесплодие. Иногда можно пройти звуковое исследование, зато потом жалко не будет.
— пройти исследование на наличие вирусов папилломы человека высокого канцерогенного риска
Думаете это ерунда и вас не коснется? Известно, что вирусы папилломы человека могут спровоцировать образование наростов на коже и слизистой, которые могут перерастать в злокачественные опухоли.
Казалось бы мужчина, прочитав этот список, задумается: «А зачем мне это? У меня итак всё отлично». Раз отлично, тогда задумайтесь о будущих детях. Некоторые молодые женатые мужчины специально проходят исследование на способность к зачатию. Когда мужчина исследуется на гормоны, он к тому же может убедиться в отсутствии генетических отклонений и скрытых инфекций.
Если вам больше сорока, то к числу вышеперечисленных обязательных анализов добавляется исследование гормонов, а также определение уровня содержания простатоспецифического антигена.
Возможно, кому-то стало не по себе: как много раз в году надо сдавать анализов и посещать врачей. Дело ваше, мы всего-лишь хотели предупредить.
Сохраните этот чек-лист и не ленитесь повторять все обследования каждый год, это может спасти вам жизнь. А вот здесь можно почитать о том, какие , А вот тут — , какие болезни выявляют и лечат только в России.
Диспансеризация – набор анализов и исследований, которые врачи рекомендуют проходить с различной периодичностью (но не реже чем раз в два года).
Фото Архивы пресс-служб
Первое, что вам необходимо сделать, – это вспомнить историю своей семьи: от чего умерли ваши бабушки и дедушки, а если они еще живы, то какими хроническими заболеваниями они страдают. Например, у меня бабушка со стороны мамы с 75 лет была слепа на оба глаза, потому как запустила глаукому, поэтому мне надо проверять состояние глазного дна каждый год начиная с 40 лет.
Дело в том, что, зная, чем болели и от чего умирали ваши предки, врачу будет легче составить для вас индивидуальный план диспансеризации.
Но даже если откинуть индивидуальные особенности вашего генетического древа, всем без исключения женщинам надо:
Сдать общий анализ крови (из пальца или из вены),
Сдать общий анализ мочи,
Сдать биохимический анализ крови на ряд показателей, о которых рассказ будет чуть позже,
Пройти осмотр у гинеколога,
Пройти осмотр у маммолога,
Сдать анализ на влагалищную флору,
Пройти исследование молочных желез (УЗИ – если вам еще нет 35–40 лет, маммография – если вам уже 35 или 40 лет; врач, выслушав ваш анамнез, в пограничных случаях по возрасту решит, какое исследование вам лучше подходит),
Пройти УЗИ органов малого таза (на выявление заболеваний и новообразований),
Пройти кольпоскопию (исследование тканей шейки матки, чтоб исключить перерождение клеток в злокачественные),
Проверить липидный профиль (он покажет, насколько высок риск образования тромбов),
Сделать ЭКГ,
Сдать кровь на сахар (чтобы не пропустить начало развития сахарного диабета),
Проветить окомаркеры (сдать анализ крови хотя бы на три онкомаркера: СА-125 – на рак яичников, СА-15-3 – на рак молочных желез, СА-19-19 – на рак толстого кишечника и прямой кишки, который стоит на третьем месте по распространенности у женщин после рака груди и легких),
Анализ на гормоны (сдавать надо в начале и на 20-й день цикла). Он покажет, насколько хорошо у вас работают яичники и щитовидная железа.
Фото Архивы пресс-служб
Теперь перейдем к расшифровке показателей биохимического анализа крови.
Аланинаминотрансфераза (АМТ) показывает, нет ли повреждений печени (хронического гепатита, цирроза или рака). Если ее уровень повышен, это повод для врачей заподозрить болезнь. Правда, точный диагноз по этому анализу поставить затруднительно, поэтому могут потребоваться дополнительные исследования.
Амилаза общая в сыворотке – фермент поджелудочной железы. Анализ скажет, нет ли у вас панкреатита или других повреждений пожелудочной железы. Опять-таки, если ее уровень повышен, то врачи забьют тревогу, но точно сказать, что с вами, пока не смогут: необходимы дополнительные исследования.
Антитела к тиреопероксидазе – показатель аутоиммунных заболеваний щитовидной железы.
Антитромбин III действует угнетающе на свертываемость крови. Уменьшение его концентрации говорит о том, что есть риск образования тромбов.
Белок общий в сыворотке. Белки крови делятся на альбумины (синтезируются из белка, поступающего с пищей, в печени) и глобулины (поддерживают иммунитет, переносят питательные вещества к тканям, обеспечивают нормальную свертываемость крови, а также представлены ферментами и гормонами. Врачей может волновать тот факт, что количество белка у вас снижено, причем их интересует абсолютное значение, а не относительное, которое зависит от задержки или, наоборот, потери жидкости. Так вот, если абсолютное содержание белка в крови снижено, то это может говорить о нарушении белкового обмена, что само по себе может быть симптомом нарушении функции печени (так как снижается обычно содержание альбуминов), почек или нарушениями эндокринной системы. В общем, если выяснят, что что-то не так, то предложат дальнейшее обследование.
Билирубин общий – билирубин, продукт распада гемоглобина, содержащегося в красных кровяных тельцах, которые погибают естественным путем или что-то провоцирует их гибель. В норме за сутки у здорового человека распадается 1% эритроцитов; соответственно, в кровь попадает примерно 100–250 мг билирубина. Билирубин может повышаться в связи с усиленным распадом эритроцитов (что характерно для некоторых видов анемий) или с повреждением печени (например, при гепатитах). Дело в том, что дальнейшая переработка билирубина происходит в печени с целью вывести его из организма, однако если печень каким-либо образом повреждена, то билирубин из поврежденных клеток высвобождается, попадая в кровь. Повышение билирубина может быть так же связано с затруднениями в оттоке желчи (например, если желчный проток чем-то сдавлен, например, опухолью, увеличенным лимфоузлом, камнем или рубцом), тогда такое состояние называют дискенезией желчного протока. Для выяснения, нет ли у вас одного из этих отклонений в функциях организма, и назначают этот анализ.
Гамма-глютамилтранспептидаза (ГГТ) – фермент, который находится в клетках печени и желчных протоков, соответственно, результат показывает опять-таки, как у вас функционирует печень. Результат анализа поможет выяснить, нет ли у вас застоя желчи (холистаза). При этом продуцирование этого фермента также запускается алкоголем, поэтому накануне анализа не стоит пить или принимать парацетомол или фенобарбитал (содержится в корвалоле), которые также повышают показатель ГГТ.
Глюкоза в плазме. Речь вовсе не о популярной певице на экране, а о результате, который поможет выяснить, нет ли у вас сахарного диабета. Это важно, так как диабет начинается с незначительных симптомов, которые легко можно пропустить. Особенно анализ необходим тем, у кого есть генетическая предрасположенность к диабету (ближайший родственник – диабетик), вес превышает норму или вы старше 45 лет.
Фото Архивы пресс-служб
Гомоцистеин. Накапливаясь в организме, гомоцистеин начинает атаковать внутренние стенки сосудов, интиму, выложенную эндотелием. А организм стремится заживить образовавшиеся бреши. Для этого в организме есть холестерин и кальций, которые образуют атеросклеротические бляшки на стенках поврежденных сосудов. И все было бы хорошо, если бы эти бляшки не приводили в конце концов к закупорке ремонтируемых сосудов! Гомоцистеин стоит обязательно проверить, если у ваших ближайших родственников были тромбы, ишемическая болезнь сердца или инсульты с инфарктами. Особенно пристально надо следить за его уровнем, если в семье подобные болезни развивались в возрасте до 50 лет.
Железо в сыворотке. Стать железным дровосеком вам не грозит, если у вас в норме этот анализ. Если у вас анемия, то этот показатель поможет выяснить, связана ли она с пониженным содержанием железа в организме или, может, она развилась, например, из-за нехватки витамина В12. Если у вас содержание железа, напротив, повышено, то это может быть связано с наследственным гемохроматозом (заболеванием, связанным с повышенным всасыванием и накоплением железа) или передозировкой препаратов железа.
Кальций в сыворотке. Кальций – основной строительный материал организма, кроме того, он участвует в сокращении мышц и сердца. Это минеральное вещество находится в постоянном противовесе с фосфором. То есть если количество кальция в крови снижается – повышается содержание фосфора, и наоборот. Поэтому говорят о фосфорно-кальциевом обмене. Содержание кальция в крови регулируют паращитовидные и щитовидная железы. Этот анализ показывает кальциевый обмен в организме, что важно для оценки функций почек (они выводят кальций), косвенно оценивает, нет ли рака груди, легких, головного мозга или горла, нет ли миеломы (вид рака крови), также косвенно указывает на гипертиреоз (если уровень кальция повышен). Однако этот анализ ничего не скажет врачам о содержании кальция в костях скелета! Для оценки этого показателя существует отдельная методика – денсиометрия.
Коагулограмма (протромбин по Квику и МНО) – результат показывает, насколько хорошо сворачивается кровь.
Лейкоцитарная формула (лейкограмма) показывает, во-первых, насколько организм может противостоять инфекции, а во-вторых, может показать при сдвиге влево (то есть увеличения незрелых лейкоцитов) рак некоторых органов, в том числе и груди.
Кроме всего вышеперечисленного нужно обязательно проверить наличие антител к краснухе в крови, и если их нет (вы не болели и не прививались), то сделать привику от краснухи! Ведь вы, вероятно, наслышаны о жутких пороках плода, если мать перенесла краснуху во время беременности.
Лучший способ избежать серьезного и дорогостоящего лечения - регулярные обследования. Можно пройти бесплатную диспансеризацию в любой государственной больнице, а можно сделать платное обследование в частной клинике. Главное, определиться, какие анализы сдавать, чтобы составить полную картину о состоянии своего здоровья.
Общий анализ крови
Это самый доступный и наиболее распространенный анализ, без которого не обходится диагностика. Он дает информацию о воспалениях в организме и состоянии крови. По таким показателям как гемоглобин, эритроциты, лейкоциты, тромбоциты и СОЭ можно определить наличие инфекции, скрытых внутренних кровотечений, анемии и других заболеваний.
Биохимический анализ крови
Биохимический анализ крови позволяет узнать больше. Оценивать его результаты обязательно должен врач, поскольку фиксированного набора показателей в биохимическом анализе нет. Специалисты вообще не рекомендуют заниматься самолечением и советуют обязательно обратиться к терапевту перед тем как идти сдавать анализы, чтобы он выдал вам направления. В рамках биохимического анализа определяются печеночные ферменты, глюкоза, общий белок крови, холестерин, креатинин и другие. По результатам врач может оценить работу почек и печени и определить скорость обмена веществ.
Общий анализ мочи
Благодаря общеклиническому анализу мочи определяется состояние мочеполовой системы человека. По уровню лейкоцитов специалист может сказать о наличии воспаления в организме и установить, какой орган поражен. Такой анализ позволяет выявить цистит, уретрит, пиелонефрит, а также ранние признаки диабета.
Анализ крови на маркеры гепатита и ВИЧ
Гепатит и СПИД опасны прежде всего тем, что не проявляют себя в течение длительного времени. По данным Объединенной программы ООН по ВИЧ/СПИД (UNAIDS), Россия занимает третье место в мире по числу новых случаев заражения ВИЧ-инфекцией. Причем сегодня более половины случаев передачи ВИЧ происходит половым путем, а не из-за использования инфицированной иглы, как это было раньше. Врачи отмечают, что все чаще гепатит и ВИЧ подхватывают обычные люди трудового возраста, выходцы из благополучных семей, а не только маргиналы и наркоманы.
Именно поэтому медики рекомендуют регулярно сдавать анализ на наличие антител к гепатитам B и C, а также ВИЧ. Сдать немного крови проще, чем терзаться сомнениями. Бесплатно и анонимно пройти анализ на наличие вируса иммунодефицита в организме можно с 16 лет.
Анализ крови на гликированный гемоглобин
Этот анализ указывает на колебания сахара в крови не только на момент забора крови, но и в пределах четырех-шести недель до него. Чем выше уровень гликированного гемоглобина, тем выше была гликемия и, соответственно, больше риск развития осложнений сахарного диабета. И если на ранних стадиях можно избежать развития болезни, изменив стиль питания и образ жизни, то в запущенном состоянии возможны тяжелые последствия: гангрена и слепота.
Людям старше сорока пяти лет проверять кровь на гликированный гемоглобин рекомендуется как минимум раз в год.
Анализ крови на гормоны щитовидной железы
Гормоны щитовидной железы выполняют несколько важных функций. Во-первых, способствуют росту и развитию организма в целом. А во-вторых, регулируют все обменные процессы и деятельность иммунной, нервной, костно-мышечной, репродуктивной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем.
Недостаток гормонов щитовидной железы (гипотериоз) - болезнь жителей современных мегаполисов. При гипотериозе снижается уровень гормонов щитовидной железы Т3 (трийодтиронина) и Т4 (тироксина), повышается уровень ТТГ (гормон гипофиза). В результате резко снижается работоспособность, появляется депрессия, происходит резкая прибавка веса. Для женщин гипотериоз может стать причиной нарушения синтеза половых гормонов, а это приводит к бесплодию, раннему климаксу, нерегулярному циклу и другим серьезным проблемам.
Анализ крови на определение уровня ТТГ показывает, не снижена ли функция щитовидной железы. Проводить такой анализ ежегодно рекомендовано людям после тридцати лет.
Другие ежегодные обследования
Помимо этих важных анализов, после тридцати лет стоит ежегодно делать электрокардиограмму, которая фиксирует работу сердца. А чтобы не пропустить начало гипертонии, нужно измерять артериальное давление.
Флюорография раз в год - это отличная страховка от туберкулеза и рака легких, риск заработать который увеличивается с каждым годом жизни.
После тридцати пяти лет женщинам также стоит ежегодно посещать маммолога и делать УЗИ молочных желез. Это не займет много времени, но позволит вовремя заметить возможное новообразование.
