Эпизодическое ухудшение зрения. Что делать, если резко ухудшилось зрение? Боль в глазах ухудшение зрения

591 10.10.2019 7 мин.

Когда садится или падает зрение, эта вещь крайне неприятная, но, к сожалению, часто встречающаяся. Снизиться уровень зрения может как у человека в зрелом, пожилом возрасте, так и у ребенка: от напасти никто не застрахован. Снижение остроты зрения может развиваться по разному: либо резко и внезапно пропадает возможность четко видеть предметы, либо же теряется оно постепенно. В статье мы рассмотрим основные причины, отчего у людей случается падение зрения, выясним, что делать с возникшей проблемой.

У падения зрения причин насчитывается довольно много: проблема может возникнуть в любом возрасте, при особом состоянии во время беременности, в силу специфики работы, из-за болезней, «благодаря» другим факторам.

Снижение зрения во взрослом возрасте (после 40 лет)

схема строения глазного яблока

Возрастной фактор при падении зрения - основной. Именно после 40-45 лет люди все чаще начинают жаловаться на ухудшение видимости. Чаще всего проблема в данном случае связана с хроническими и инфекционными заболеваниями, которыми человек страдает или перенес в прошлом. следует использовать при назначении врача.

Вероятной причиной снижения уровня зрения в зрелом и пожилом возрасте является также и непомерная нагрузка на глаза. Если человек привык много работать с мелким шрифтом, деталями, цифрами, читать, то с возрастом может заметить, что выполнять привычные действия становится все труднее. Также в силу естественного старения организма часто возникают патологии органов зрения, приводящие, в том числе, и к ухудшению видимости.

Вредные привычки, особенно если человек предается им с завидной регулярностью, тоже вносят свой вклад в данный процесс, быстрее разрушая зрение.

Кроме перечисленных факторов вызвать ухудшение зрения в зрелом и пожилом возрасте могут:

травмы, в том числе и позвоночника;
неправильное питание;
нервный образ жизни, перманентные стрессы, переживания.

Часто приводят к возникновению проблемы такие заболевания, как:

сахарный диабет;
гипертония;
остеохондроз;
нарушения эндокринной системы.

Такие глазные патологии, как глаукома, катаракта и прочие тоже могут выступать непосредственной причиной снижения зрения. Кроме того, в возрасте за 40 данный симптом может свидетельствовать о развившихся в организме опасных процессах, среди которых:

повышение внутричерепного давления;
проблемы с кровообращением.

Для всех возрастов характерна такая причина снижения зрения, как инфекционные болезни, а для взрослых еще и венерические. свидетельствуют о возникновении желтухи.

Причинами проблемы могут вступать также травмы позвоночника, остеохондроз. А такие заболевания, как близорукость, астигматизм и дальнозоркость - наиболее частая причина падения зрения.

Также с возрастом человек все сильнее и быстрее устает, накапливается переутомление, стрессы накладываются один на другой, перенесено много нервных потрясений. Все это не способствует хорошему здоровью, в том числе негативно отражается и на зрении. Общий износ организма тоже «помогает» ухудшению зрения. С симптомами неврита зрительного нерва можно ознакомиться на нашем .

Отметим, что в возрасте у многих людей появляется и дальнозоркость. Возникает данная патология в силу естественного ослабевания, одряхления глазных мышц, потери тканями эластичности, уплотнения хрусталика. Кроме того, и сосуды уже не те: часто забиваются жировыми холестериновыми бляшками, а стенки их становятся хрупкими.

Именно поэтому после 40 лет так важно особенно тщательно следить за своим здоровьем. И обязательно регулярно проводить обследование организма в профилактических целях.

Ухудшается при работе за компьютером

При длительной работе за компьютером воздействие на глаза идет довольно негативное. Дело в том, что в процессе работы человек меньше моргает, что приводит к сухости роговицы и конъюнктивы. Синдром «сухого глаза» - профессиональная болезнь программистов, графических дизайнеров, бухгалтеров - всех, то вынужден в силу работы часто и подолгу смотреть в монитор компьютера. - эффективное средство при синдроме сухого глаза.

Синдром сухого глаза чреват неприятными симптомами: часто возникают ощущения рези, жжения, боли. Кроме того, глаза краснеют, отекают, иногда даже слезятся. Подобные симптомы, если не обращать на них внимания и не предпринимать терапевтических мер, могут привести к конъюнктивиту, воспалению роговицы, снижению остроты, а иногда даже и к потере зрения. При сухости и раздражении можно использовать .

Вредно и излучение, испускаемое компьютерным монитором. Волны определенной длины негативно влияют на клетки зрительных органов. Чтобы проблему купировать, необходимо в процессе работы часто делать перерывы, пользоваться каплями-увлажнителями для глаз, чаще увлажнять воздух в помещении. Может помочь и ношение специальных очков во время работы за компьютером, защищающее от вредного излучения. со списком капель для глаз улучшающих зрение можно ознакомиться .

Начинает снижаться при беременности

В этот непростой период организм женщины претерпевает множество изменений. Идет практически полная перестройка функционирования всех систем и органов: тело настраивается на задачу вынашивания и обеспечения жизни плода. Часто женщины жалуются на ухудшение зрения в этот период - узнаем, с чем данный неприятный факт может быть связан.

Зачастую беременные женщины ощущают падение зрения в результате использования контактных линз. Связаны данные факторы тем, что контактные линзы вызывают сухость слизистой глаза, а в период беременности из-за гормональной перестройки симптом обостряется. Чтобы проблему купировать, необходимо пользоваться специальными каплями с увлажняющим эффектом. Ознакомиться с инструкцией глазных капель бестоксол можно .

подходящий препарат для увлажнения и лечения глаз в период беременности должен назначать женщине только врач. Связано ограничение с опасностью некоторых средств для здоровья плода.

Также зрение при беременности может ухудшаться из-за того, что толщина роговицы глаза в связи с гормональной перестройкой организма тоже меняется.

Если наряду с ухудшением зрения женщина наблюдает и общее ухудшение состояния: тошноту, рвоту, головные боли, головокружения, речь идет, скорее всего, о повышении внутриглазного давления. О показаниях и применении сульфацил натрия можно прочитать в нашей .

Беременные могут наблюдать снижение уровня зрения и при повышении сахара в крови.

состояние, именуемое преэклампсией, развивается у 5% всех беременных женщин. Отметим, что данное состояние довольно опасно, так как если на него не обращать внимания, возможен выкидыш.

Если состояние органов зрения неважное, часто беременным советуют не рожать самостоятельно, а сделать кесарево сечение. Дело в том, что процесс родов приводит к сильному напряжению глаз, а если органы зрения и без того не отличаются хорошим здоровьем, проходить через данный процесс для них опасно. можно использовать в качестве профилактики.

У детей

К сожалению, упасть уровень зрения может не только у взрослого человека, но и у ребенка. Современные методики исследований могут выявить патологии органов зрения уже в первые дни жизни малыша. Выявленные в данные период болезни относятся к врожденным, причинами их могут быть:

родовые травмы;
генетические факторы;
недоношенность;
строение глаза ребенка.

Если у малыша выявлено врожденное глазное заболевание, затем ребенок нуждается в постоянном контроле офтальмолога.

Если же ребенок родился с нормальным зрением, а падать оно начало позже, то проблема диагностируется уже не столь своевременно и часто, когда видимость упала уже существенно. Информация об расположена здесь.

Чаще всего проблемы со зрением приобретенного характера возникают у детей по причине миопии.

Справка: примерно 55% всех современных детей школьного возраста в той или иной степени страдают миопией.

Усугубляют проблему следующие факторы:

постоянный просмотр ребенком телепередач, сидение за компьютером, планшетом, прочими гаджетами;
искривление позвоночника, проблемы с осанкой;
несбалансированный рацион;
малоподвижность;
некачественное освещение рабочего места.

Видео: почему сильно падает зрение

Какие факторы влияют на ухудшение зрения и можно ли его исправить, смотрите на нашем видео.

Как сохранить домашними средствами

При проблемах со зрением в первую очередь необходимо побывать на приеме у врача-офтальмолога. Специалист проведет необходимые обследования, установит причину, из-за которой зрение снижается, назначит лечение, даст важные рекомендации.

Ношение очков и контактных линз - распространенный способ скорректировать зрение.

К тому же правильно подобранные корректирующие приспособления помогут не только улучшить видимость, но и остановить дальнейшее падение зрения.

гимнастика для глаз

При работе за компьютером, длительном чтении, прочих работах, требующих напряжения глазных мышц, важно периодически отвлекаться и делать гимнастику для глаз. Проведенного два раза в день небольшого сеанса гимнастики будет достаточно, чтобы дать глазам отдохнуть и предотвратить их усталость.

Полезно делать гимнастику не только для глаз, но и для позвоночника: известно, что проблемы с позвонками могут приводить к ухудшению зрения. Комплекс специально подобранных упражнений для шейного отдела позвоночника поможет сохранить уровень видимости людям в возрасте.

Если зрение только начало падать, могут помочь и народные способы его коррекции. Профессиональные знахари и травники советуют для этого пить свежие соки петрушки, моркови, сельдерея. Полезен также и цикорий.

Если возраст превысил сорокалетний рубеж, больше внимания следует уделять своему питанию. Рекомендуется включить в меню полезные для глаз продукты:

морковь, перец, зелень, шпинат;
киви, цитрусовые;
льняное семя и масло, жирная морская рыба;
яйца;
орехи в нежареном и необработанном виде.

при снижении уровня видимости необходимо обратиться к офтальмологу - возможно, требуется медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство. Точная диагностика поможет понять, в связи с чем произошло ухудшение.

лекарства, капли;
лазерную терапию;
хирургическую операцию;
средства коррекции в виде очков или линз, прочие варианты.

Если зрение резко ухудшилось, это безусловный повод срочно посетить врача. Речь может идти в данном случае о довольно серьезных заболеваниях, вплоть до раковых новообразований.

Вывод

Итак, мы узнали, какими причинами может быть вызвано падение уровня зрения, и какие меры можно предпринять в данном случае. Как видите, причины у данного явления могут быть самые разные - но меры по профилактике и устранению похожи. Рекомендуется обращать пристальное внимание на данный факт, поскольку снижение зрения снижает и качество жизни в целом, мешает взрослому работать, а ребенку учиться, может выступать симптомом более опасных заболеваний.

Благодаря своему зрению человек получает практически 90 % информации обо всем том, что его окружает. Именно поэтому столь важно заботиться о своих глазах в течение всей жизни.

Однако похвастаться хорошим зрением может далеко не каждый. По данным статистики, на сегодняшний день у 130 млн жителей нашей планеты оно довольно плохое. Причинами этому порой становятся врожденные, а также приобретенные особенности здоровья.

В большинстве случаев зрение ухудшается постепенно и очень медленно. Благодаря этому люди успевают приспособиться к этому или предпринять все необходимые меры, способные остановить данный процесс.

Однако бывают случаи, когда человек отмечает, что у него резко упало зрение. У многих это вызывает панику, депрессию, значительно ухудшает качество жизни. Почему же человек внезапно перестает хорошо видеть и как вернуть глазам здоровье?

Основные причины

Может ли резко упасть зрение? Разумеется, да. Причем подобное явление бывает разным - временным или постоянным. В первом случае подобный фактор опасности для здоровья человека не представляет. Жалобы на то, что резко упало зрение, могут поступать от людей после долгого сиденья за монитором компьютера.

Нередко такой же симптом наблюдается при переутомлениях или излишнем перенапряжении. В таких случаях жалобы на то, что резко упало зрение, возникают из-за длительного воздействия негативных факторов на глаза. Помимо этого, причинами подобного симптома могут стать стрессы, а также недосыпания. Волноваться в таких случаях не стоит. Если по этим причинам резко упало зрение, что делать для его восстановления? Человеку необходимо только отдохнуть, не напрягая при этом глаза.

Часто родители беспокоятся о том, что у ребенка резко упало зрение. Причины этого явления рассмотрим далее.

В детском возрасте настоящим бичом глаз является спазм аккомодации. Это так называемая ложная близорукость, которую провоцирует переутомление мышцы, служащей регулятором кривизны хрусталика. В раннем возрасте нередко происходит и развитие врожденной миопии, или истинной близорукости. Происходит это, как правило, в школе из-за резкого увеличения нагрузки на глаза.

Однако всегда стоит помнить о том, что наш организм является довольно сложной, взаимосвязанной системой. Именно поэтому далеко не всегда падение зрения может быть связано с глазами. И если никакой нагрузки на этот орган не было, то стоит сходить на консультацию к врачу и проверить свое общее состояние. Ведь человек начинает плохо видеть, например, из-за диабета, аденомы гипофиза и прочих болезней. В целом все причины внезапного ухудшения зрения могут быть разделены на две группы. Среди них офтальмологические, которые связаны непосредственно с глазами, а также общие, спровоцированные состоянием организма.

Разновидности патологии

Существует определенная классификация процесса, для которого характерны симптомы, подтверждающие то, что резко упало зрение. Среди таких состояний:

Проблемы с аккомодацией. В этой ситуации снижается четкость видения. Человек начинает разглядывать предметы, увеличивая дистанцию.
Проблемы с периферическим зрением. В этой ситуации человек не способен четко рассматривать предметы, которые находятся в боковой части от его глаз.
Проблемы с рефракцией. При таком ухудшении зрения глазам сложно различать предметы, находящиеся на расстоянии.
Нарушение адаптации. В этом случае глазам трудно быстро привыкнуть к тому освещению, которое быстро меняется. При этом человеку становится сложно различать цвета предметов.
Характерные нарушения. Подобные проблемы сопровождаются затуманиваем в области хрусталика и возникновением пятен на роговице. В этом случае нередко наблюдается двоение предметов, а также формирование участков, чувствительных к свету.

Как бы там ни было, если резко упало зрение, причины патологии должны быть установлены незамедлительно. Ведь подобный симптом является своеобразным сигналом к действию.

Офтальмологические факторы

Если резко упало зрение в одном глазу или сразу в двух, то причиной тому могут служить заболевания органов зрения. Порой подобная проблема возникает и у тех людей, которые имеют предрасположенность к таким патологиям.

Если по этим причинам резко упало зрение, что делать в таком случае? Прежде всего необходимо обратиться к специалисту, чтобы исключить вероятность офтальмологического заболевания. Рассмотрим те из них, которые встречаются наиболее часто.

Катаракта

Почему резко упало зрение? Произойти это могло по причине развития одной из патологий хрусталика, самой распространенной из которых является катаракта. В группе риска находятся пожилые люди. Однако подобное заболевание может быть и врожденным.

Считается, что необратимые изменения в хрусталике, вызванные катарактой, развиваются по причине нарушения обмена веществ. Свое негативное влияние могут оказать травмы, а также влияние свободных радикалов.

Первым симптомом катаракты является снижение зрения. Что делать в этом случае? Следует обратиться к офтальмологу и немедленно начать лечение. Если заболевание не будет остановлено, то велика вероятность развития слепоты. Консервативная терапия в этом случае малоэффективна. Устранение катаракты возможно только при проведении операции.

Острые инфекции

Такие патологии, как правило, затрагивают не один, а сразу оба глаза. По своей природе инфекции могут быть грибковыми, вирусными или бактериальными. Рассмотрим некоторые патологии, входящие в эту группу.

Язвы оболочек глаз

Подобное заболевание, по причине которого происходит резкое снижение зрения, образуется в результате инфицирования. Иногда его развитию способствует механическое повреждение.

Лечение язвы роговицы проводится с использованием капель с антибактериальным действием, а также противовоспалительных и гормональных препаратов.

Кератит

Данная патология представляет собой воспалительный процесс, поражающий различные структуры глазного яблока. Помимо вирусных и бактериальных кератитов они бывают еще и аллергическими, а также токсическими. После обращения к врачу и грамотно проведенного лечения зрение, как правило, восстанавливается полностью. Тем не менее после кератита порой могут оставаться мутные пятнышки на роговице. Подобное явление сопровождается стойким падением зрения.

Конъюнктивит

Если у ребенка резко упало зрение, то причинами подобного состояния нередко бывают именно эти воспалительные заболевания слизистой, покрывающей склеру и внутреннюю поверхность глаза. Встречается конъюнктивит и у взрослых. Диагностика патологии осуществляется офтальмологом. Специалист проводит наружный осмотр, инстилляционные пробы, биомикроскопию, а также цитологическое и иммуноферментное исследование соскоба конъюнктивы.

При подтверждении заболевания проводится местное лечение с использованием глазных мазей и капель. Помимо этого, конъюнктивальный мешок промывают специальными растворами.

Лейкома

Это заболевание имеет еще и другое название - бельмо. Причиной патологии, одним из симптомов которой является резкое снижение остроты зрения, является воспаление или травма роговицы глаза. Проявляется заболевание и стойким помутнением роговой оболочки.

Патология нередко развивается из-за термических или химических ожогов глаз, проникающих ранений, язв роговицы, бактериальных и герпесвирусных воспалительных недугов, рецидивирующих птеригиумов 3-4-й степени. Одним из факторов риска развития бельма является и оперативное офтальмологическое вмешательство. Врожденные формы заболевания имеют место при внутриутробном инфицировании плода. Помимо снижения зрения больной лейкомой жалуется на повышенное слезотечение и светобоязнь. Определить патологию можно по молочно-белому цвету пораженной роговицы. Единственный способ лечения - проведение операции.

Оптическая нейропатия

Если человек жалуется, что у него резко упало зрение на одном глазу, причинами этому могут быть поражения ишемического характера. Болевого синдрома человек при этом не ощущает. При обследовании выявляется бледность оболочки сетчатки, а также наличие ложного отека зрительного нерва.

Ретинальная мигрень

Жалобы на то, что резко упало зрение, возникают у пациентов при дисциркуляции в области центральной артерии глазной сетчатки. При этом у больного при взгляде на предметы возникает слепой участок определенного размера. Подобный вид мигрени может чередоваться с офтальмологической. В этом случае при резкой головной боли возникают зрительные дисфункции в виде мелькания или искр перед глазами.

Отслоение сетчатки

Подобная патология возникает в тех случаях, когда светочувствительная мембрана в глазном яблоке отсоединяется от сосудистой оболочки. Подобный процесс сопровождается снижением зрения, возникновением пелены перед глазом, мельканием «молний», «вспышек», «искр», «мушек» и т. д. Диагностика недуга осуществляется с применением тонометрии, периметрии, визометрии, офтальмоскопии, биомикроскопии, УЗИ глаза, а также электрофизиологических исследований. Лечение проводят хирургическим путем или с применением лазерных методов.

Существуют различные причины отслоения сетчатки. Так, патология может быть вызвана истончением этого слоя, травмами глаза, опухолевыми и воспалительными недугами органов зрения, наследственностью и другими факторами.

Кровоизлияние в сетчатку глаза

Причинами этого явления, вызывающего внезапное падение зрения, являются излишние физические нагрузки, венозный застой, ломкость стенок сосудов, внутриглазная гипертензия или длительная по своему времени родовая деятельность. Иногда визуально данная патология практически незаметна. Однако она представляет собой большую опасность из-за нахождения в сетчатке зрительных рецепторов. При любом кровоизлиянии необходимо срочное обращение к офтальмологу, ведь в этом случае велика вероятность отслоения сетчатки глаза.

В числе симптомов кровоизлияния в глаз находятся:

снижение четкости и остроты зрения с раздвоенностью изображения;
ограниченность движений глазного яблока;
возникновение перед глазами сетки и мелькание «мушек».

Что делать, если резко упало зрение по этой причине? Первым делом обратиться к врачу. Диагностирование данного заболевания производится путем исследования специалистом глазного дна с применением офтальмоскопа. Помимо этого сдается общий анализ крови, который позволит уточнить причины кровоизлияния. В самых сложных случаях проводится хирургическое вмешательство.

Травмы

Они могут быть химическими или механическими. К этой группе патологий относят и ушибы глазного яблока. Провоцируют снижение зрения термические ожоги и переломы глазницы. К травмам причисляют и инородные предметы, попавшие в глаз. Особо тяжелыми становятся ранения, вызванные режущими и колющими агентами. Утрата глазом зрительной функции нередко становится следствием именно такого воздействия. Что касается химических веществ, то при их попадании в глаз, как правило, затрагиваются его наиболее глубокие структуры. При возникновении травмирования необходимо срочно обратиться к врачу.

Прочие патологии

Резкое ухудшение зрения может стать следствием не только заболеваний глаз. Нередко его причинами являются различные недуги внутренних органов. Среди них:

Токсическая нейропатия. В случае интоксикации организма алкогольными суррогатами или продуктами, получившимися в результате распада метилового спирта, порой возникает частичная потеря зрения.
Межпозвоночные грыжи и остеохондроз шейного отдела. При развитии дегенеративных нарушений в области спинномозгового канала происходит сдавливание сосудов. Это является причиной нарушения кровоснабжения глаз.
Опухоль гипофиза. При новообразованиях, местом локализации которых становится эта железа внутренней секреции, происходит сдавливание зрительных нервов и снижение качества визуального восприятия.
Сахарный диабет. При этом эндокринном заболевании происходит нарушение обмена веществ и возникают предпосылки диабетической ретинопатии с образованием в сетчатке большого числа капилляров.
Гипертония. Подобное заболевание негативно воздействует на сеть капилляров и нарушает процесс транспортировки кислорода в сетчатку.
Черепно-мозговая травма. В тех случаях, когда перелом или повреждение пришлось на участок, находящийся в основании черепа, или же на зрительный центр, зрительная способность у человека моментально будет нарушена.
Ретробульбарный неврит. Данное заболевание сопровождает воспалительный процесс, протекающий в нервных окончаниях. Среди основных симптомов заболевания - снижение зрения, мелькание «искр» и «мушек» перед глазами, боль и жжение в них. Поражает недуг или один глаз, или оба одновременно.

В случае диагностирования перечисленных выше заболеваний врач назначает их лечение, что и позволит устранить симптомы патологии, в том числе и снижение зрения.

Более 80% информации об окружающем мире мы получаем посредством глаз. Поэтому когда зрение ухудшается, многие люди начинают паниковать. Ответить на вопрос, почему падает зрение, можно будет только после тщательной диагностики врача-офтальмолога. В этой статье мы лишь рассмотрим наиболее частые причины ухудшения зрения.

Как понять, что зрение падает?

Пресбиопия.

Так называют возрастную дальнозоркость, которая развивается у людей старше 45 лет. Ее главная причина состоит в утрате хрусталиком своей эластичности и способности менять форму. В результате снижается преломляющая способность, и человеку становится трудно различать мелкий шрифт, видеть предметы, расположенные вблизи. По мере прогрессирования изменений в хрусталике острота зрения без правильной коррекции может снижаться год от года.

Астигматизм.

При данном нарушении рефракции световые лучи собираются не в одном, а в нескольких фокусах, из-за чего изображение двоится или становится расплывчатым. Причина астигматизма заключается в нарушенной сферичности роговой оболочки или искривленной форме хрусталика. Этот недуг может усугубляться миопией или дальнозоркостью, в таком случае ухудшение зрения становится еще более очевидным. Для коррекции астигматизма нужны особые линзы торической формы .

Зрение снижается из-за болезней глаз?

Различные офтальмологические заболевания могут быть причиной того, почему ухудшается зрение.

Катаракта.

Одно из самых опасных заболеваний, которое без адекватного лечения приводит к слепоте. Оно представляет собой необратимое помутнение хрусталика, которое чаще всего возникает у людей пожилого возраста. Если портится центральное зрение и Вы смотрите на окружающие предметы как будто сквозь пелену, это серьезный симптом, указывающий на катаракту. Опасность заболевания в том, что ранние симптомы могут быть незаметны, потому что помутнение начинается с периферических областей хрусталика и какое-то время не затрагивает оптическую зону. Однако болезнь постоянно прогрессирует и без лечения зрение будет неизбежно ухудшаться.

Отслоение сетчатки.

Еще одно серьезное заболевание, опасное полной потерей зрительной функции. Если зрение ухудшилось только на одном глазу, перед глазами мелькают вспышки или искры, появился эффект пелены, это может быть симптомами отслоения сетчатой оболочки.

Диабетическая ретинопатия.

При сахарном диабете функционирование глаз нарушается и возникает так называемая диабетическая ретинопатия. При данном заболевании поражаются капилляры сетчатки, и глазные ткани не получают нужного кровоснабжения. Резкое падение остроты зрения или полная его утрата на одном глазу свидетельствует о необратимых изменениях в функционировании зрительной системы.

Кератит.

Это воспалительное заболевание роговой оболочки, которое приводит к ее помутнению и может закончиться потерей глаза, если не провести соответствующее лечение. При кератите зрение ухудшается в результате уменьшения прозрачности роговицы. При ранней диагностике кератит можно эффективно вылечить, и тогда зрительная функция восстановится полностью. Если терапия начата несвоевременно, может остаться бельмо на глазу.

Глаукома.

Опаснейшее заболевание, приводящее к разрушению зрительного нерва и заканчивающееся слепотой. Яркими симптомами прогрессирующей глаукомы являются снижение периферического зрения, постепенное расширение зоны поражения и ограничение видимости. В группе риска по развитию глаукомы находятся люди старше 60 лет; те, кто имеет повышенное внутриглазное давление; пациенты с сахарным диабетом, эндокринными нарушениями, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Глаукома — вторая по распространенности причина слепоты в мире, поэтому, заметив у себя ухудшение периферического зрения или другие симптомы, нужно немедленно обратиться к офтальмологу.

Макулодистрофия.

Возрастная макулярная дистрофия сетчатой оболочки представляет собой поражение макулы — центральной зоны сетчатки, которое приводит к постепенной потере зрения. При данной патологии у человека нарушается восприятие формы, размеров, цвета окружающих объектов. Например, ножка стола может иметь нехарактерные очертания и отличаться от трех других. При взгляде под другим углом одно искажение исчезает, зато появляется другое. Также для макулодистрофии характерно восприятие объектов в уменьшенном виде, перед глазами могут возникать мелькающие точки или светящиеся черточки. Иногда острота зрения при подобных искажениях может оставаться нормальной. При влажной макулодистрофии может произойти отслоение сетчатки, и тогда зрение резко ухудшается, а перед глазами появляется пелена.

Это далеко не полный список опасных глазных заболеваний, влияющих на зрение. Однако ставить себе диагнозы, не имея медицинского образования, опасно. Точно ответить на вопрос, почему Вы стали хуже видеть, сможет только опытный врач

Плохое зрение — повод обратиться к врачу

Помимо нарушений рефракции, офтальмологических заболеваний, есть много других причин, почему портится зрение. В любом случае при появлении первых симптомов нужно обязательно обратиться к врачу-офтальмологу.

Специалист проведет диагностические мероприятия , установит точную причину возникновения проблем со зрением и назначит адекватное лечение. Во многих случаях ранняя диагностика помогает спасти ситуацию, остановить прогрессирование опасных заболеваний, скорректировать уже существующие нарушения.

Что делать, если падает зрение? Предметы будут расплывчатыми, надписи не разборчивы, это вызывает большое неудобство.
Чтобы не потерять вовсе зрение и восстановить потерянное, нужно определить причину, почему оно страдает.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! .

Что делать

Лечение и профилактические меры

При обнаружении снижения остроты зрения необходимо вовремя заняться лечением. При отсутствии заболеваний необходима профилактика зрительных нарушений.

Иначе могут начаться необратимые процессы, и зрительную способность можно вовсе потерять.

При начальном ухудшении необходимо обратиться к врачу. Он произведет осмотр и назначит адекватное лечение. Назначенные врачом лекарства необходимо принимать вовремя. Это будут глазные капли, разные витамины или смена рациона питания.

Кроме приема лекарств, нужно соблюдать правила:

Чаще давать отдыхать глазам, долго не сидеть перед компьютером;
Читать только сидя, вместо этого можно прослушивать аудио книги;
Делать зарядку для глаз, она займет в день не более 10 минут;
Пересмотреть свой образ жизни, больше гулять и употреблять только здоровую пищу;
Спать не меньше 7 часов день, за это время глазные мышцы восстановятся от перенапряжения;
Пить витамины A, B2 и E;
Бороться с вредными привычками: курением и алкоголем.

Соблюдая несложные правила, зрительную функцию можно сохранить надолго.

Простая и эффективная гимнастика

Для улучшения резкости зрения каждый день проводится глазную гимнастику.

Важно ее делать при усталости глаз: после прочтения книг или работы за компьютером.

Нужно плотно закрыть глаза, а затем широко их открыть. Повторение сделать 5 раз с промежутком в 30 секунд.
Работать глазными яблоками вверх, вниз, вправо, влево. Повторить 3 раза через каждые 2 минуты. То же самое повторить с закрытыми веками.
Делать круговые движения глазными яблоками, сначала с открытыми веками. Затем повторить с закрытыми. Упражнение сделать 3 раза с интервалом 2 минуты.
Моргать быстро по несколько минут в день.
Сильно зажмурить веки на несколько секунд, затем открыть. Повторить не менее 5 раз.
Хорошо иметь на стене напротив своего компьютера яркую картину или большую фотографию. Время от времени нужно отвлекаться от монитора и смотреть вдаль яркое пятно в виде картины.

Виды зрительных нарушений у взрослых людей

Падение зрения может быть медицинской, социальной проблемой.

Оно падает у пожилых людей, недавно и у совсем юных. Много людей страдает дальнозоркостью, близорукостью, катарактой и глаукомой.

Виды зрительных нарушений:

Близорукость — плохое видение предметов на расстоянии. Чем больше степень заболевания, тем хуже человек различает предметы, находящиеся в дали. Чаще такой вид ухудшения возникает у людей, находящихся долго возле экранов компьютеров.
Дальнозоркость — предметы размыты вблизи, на расстоянии.
Астигматизм — при таком нарушении предметы выглядят размытыми. Часто сопровождается дальнозоркостью или близорукостью. Осложнением станет косоглазие.
Пресбиопия — предметы, находящиеся вблизи, будут размытыми. Чаще страдают люди старше 40-45 лет, иначе пресбиопию называют «возрастной дальнозоркостью».
Не нужно запускать ухудшение, поскольку может появиться утомляемость глаз и головные боли.
Амблиопия — при таком виде может наблюдаться одностороннее падение зрения, что может перейти в косоглазие. Причиной станет врожденный порок глазного яблока.

Негативное воздействие компьютера

Есть ряд причин, которые влияют на зрительную функцию, опираясь на них, необходимо подбирать метод лечения.

Одной из самых главных причин снижения остроты зрения является постоянное нахождение возле мониторов компьютера и телевизора.

Компьютер на способность видеть влияет:

При постоянном нахождении возле мониторов, глазные мышцы перестают работать. Если постоянно смотреть в экран, мышцы регулирующие работу хрусталика слабеют и будут вялыми. Так происходит с любыми мышцами, если отсутствует даже слабая нагрузка.
Находясь возле экранов компьютера, на сетчатку попадает слишком яркий свет, вокруг обычно полная темнота. Следует работать за компьютером хотя бы при небольшом свете.
Глазное яблоко всегда находится во влаге, а из-за постоянного нахождения возле монитора глаза реже моргают, становясь сухими.

Одностороннее ухудшение зрения

Снижение остроты зрение чревато его полной потерей. Оно может снизиться из-за разных заболеваний. Например, в связи с заболеваниями зрительного нерва.

При непроходимости сосудов сетчатки, чаще возникающем у людей с повышенным давлением и с заболеваниями сердца, может произойти односторонняя частичная или полная потеря зрения.

При травмах психики и повышенной нервной возбудимости тоже есть риск зрительных нарушений.

Еще одной причиной одностороннего снижения остроты является кровоизлияние в этот глаз. Такое может произойти из-за травмы или патологии сосудов глазного яблока, например, при сахарном диабете.

При неврите зрительного нерва, вызванного инфекцией, происходит отслойка сетчатки, приводящая к одностороннему зрительному нарушению.

Питание влияет на здоровье глаз. При каждом виде патологий существует свой подход в питании.

Витамин А. Например, при «куриной слепоте» глаза подвержены к появлению ячменя или воспалению роговицы. Для лечения нужно в пищу употреблять продукты, богатые витамином A, например, морковь. Ее можно употреблять в свежем виде, натерев на терке и приправив сметаной, а можно потушить с луком и сливками.
Кальций. Употребляйте пищу с большим содержанием кальция, например, творог, зелень и сыр.
Витамин B1 и C. Витамин содержится в чернике. Если употреблять ягоды по горстке в день, то это поможет вернуть остроту зрения. Употреблять можно свежую или замороженную ягоду, полезно есть черничное варенье.
Горький шоколад. В этом продукте содержатся флавоноиды, помогающие укреплению роговицы и защите кровеносных сосудов. Но шоколад с добавками не подойдет для лечения.
Лютеин. В большом количестве содержится в шпинате. Его употребление снизит риск возникновения катаракты.

В любом возрасте нужно заботиться о здоровье глаз, ведь пропустив лечение и не начав профилактику, можно вовсе забыть о четких изображениях вокруг себя. Следуя не сложным правилам, делая упражнения, изменив образ жизни, на фоне лечения, можно надолго сохранить свое зрение.

Почему может ухудшаться зрение после лазерной коррекции

В связи с возникновением новых технологий, появилась возможность избавиться от зрительных проблем с помощью лазерной коррекцией. Но, как и с каждым новшеством, появляются как противники, так и поклонники этой технологии. Многие жалуются на то, что после операции способность видеть опять падает. Но винить в этом следует, себя. Поскольку врачи наоборот заинтересованы в сохранении своей репутации.

Перед операцией проводится ряд обследований, чтобы определить, возможно или нет делать человеку коррекцию. Есть ряд болезней, при которых нет смысла проводить операцию, эффекта от нее не будет никакого. Это глаукома, катаракта, артрит, отслойка сетчатки и истончение роговицы.

После проведения коррекции допустимо временное ухудшение, но все, же оно проходит после реабилитации.

Если пациенты жалуются на ухудшенное зрения через какое-то время после коррекции, причины будут:

Есть серьезные причины, которые не были устранены операцией. Коррекция направлена на улучшение зрения, но никак не на устранение этих причин.
Перед операцией необходимо правильно соблюдать все рекомендации врача. Нужно на неделю до операции отказаться от линз, спиртного и косметики.
После операции надо соблюдать рекомендации врача. Во время реабилитации запрещены нагрузки на глаза, физические нагрузки — запрещается посещать бассейны, сауны, бани. Во время сна лежать только на спине.
При успешной операции возможно ухудшение, но это временное явление, и оно быстро проходит.
Не исключена, конечно, и врачебная ошибка, необходимо сразу обратиться к врачу и сообщить все свои жалобы.

Постоянно падает зрение, как это предотвратить

Причин постоянного падения зрения существует несколько. Способность видеть зависит от состояния хрусталика, сетчатки, глазных мышц.

Причина может быть в том, что люди проводят много времени за монитором компьютера или за книжками. От долгого фокусирования взгляда на написанные тексты, глазные мышцы устают и слабеют. От чего хрусталик теряет способность адаптироваться к изменению расстояния к изображению. Чтобы это не возникло, необходимо делать небольшие перерывы и выполнять глазную гимнастику. Например, поочередно концентрировать взгляд на ближних и на дальних предметах.
Второй причиной является старение сетчатки. На сетчатке имеются зрительные пигменты. Со временем эти пигменты разрушаются, и тогда зрение ухудшается. Нужно есть продукты с высоким содержанием витамина А. К таким продуктам относятся: морковь, мясо, молоко, яйца, черника.
Следующей причиной зрительных нарушений является плохое кровообращение в сетчатке. Поскольку сетчатка отвечает за качество зрения, она требует постоянной циркуляции крови. Чтобы предотвратить любые отклонения в сетчатке, необходимо при первом недомогании обращаться к офтальмологу. Для хорошей циркуляции крови врач пропишет вам специальную диету и препараты, помогающие поддерживать сетчатку в тонусе. Следует не злоупотреблять парилками, саунами и другими вещами, которые поднимают глазное давление.
Чрезмерное напряжение глаз. Для них опасно яркое освещение, пребывание в темных помещениях тоже значительно ухудшает зрение. При ярком освещении необходимо защищать глаза темными очками и не читать в затемненном помещении. Нельзя читать в транспорте, поскольку при движении невозможно полная фокусирование на тексте.
Важную роль играет слизистая оболочка. Если возникли проблемы со слезными железами, то это тоже влияет на остроту зрения. Если у человека сухие глаза, то нужно пользоваться специальными каплями.

Если у вас возникли симптомы, то нужно немедленно обратиться к врачу.

Изображение знакомых предметов стало размытым и не четким. Это будут: вывеска магазина, номер рейсового автобуса.
Расплываются лица людей, и создается ощущение, что они пребывают в тумане.
В зрительном поле появляются мушки или черные точки.
Боль в глазах.

При работе с компьютером нужно придерживаться правил:

Правильно организовать свое рабочее место. Поставить монитор так, чтобы на него падало освещение с левой стороны, расстояние от глаз до монитора от 60 до 70 см.
Размер текста должен быть таким, чтобы комфортно было читать, не напрягая глаз.
Нужно делать перерывы в работе каждые 20 минут. Постараться расслабляться или совершать прогулку.

Снижение зрения после 40 лет

Бытует мнение среди людей, что после 40 лет организм начинает проявлять болезни, которые только существуют. Но все это, мифы. Если человек заботится о своем здоровье, то и после 70 лет он будет себя чувствовать хорошо. Чего нельзя сказать о зрении.

Все хорошо знают, что его острота зависит от сетчатки и способности хрусталика к рефракции. Со временем он теряет свое свойство и не может уже мгновенно фокусироваться на том или ином предмете. Глазные мышцы теряют свою эластичность и уже не могут хорошо удерживать хрусталик в нужном положении.

У человека возникает дальнозоркость, которую называют возрастной. А те, кто болеет миопией, надеются, что благодаря этому, они после 40 лет излечатся от своей болезни самостоятельно. Но в этом они сильно ошибаются. У близоруких людей наоборот возникает еще больше проблем, чем было до этого времени. Одной из таких проблем может быть разрыв сетчатки, которую можно подшить с помощью лазера. Но чтобы это не случилось, лучше регулярно приходить на обследование к офтальмологу.

Чтобы хоть немного приостановить ухудшение зрения, нужно учитывать несколько правил:

Носить очки, назначенные офтальмологом.
Провести коррекцию с помощью линз. Для этого на один глаз одевается линза. И выходит: один глаз для дальности, другой для близкого расстояния.
И употреблять витамины.

Эффективные витамины для глаз

Много витаминов содержатся в фруктах, овощах и других продуктах. Но бывают случаи, когда продукты не всегда доступны. В аптеках продаются витамины в таблетках:

Витамины «Лютеин Комплекс» — это продукт фирмы Экомир. Принимаются они 3 раза в день долго.
Витамины Оптикс — продукт фирмы с аналогичным названием. Курс приема витаминов не меньше, чем 3 месяца.
Витамины для глаз Допельгерц Актив — продукт фирмы Допельгерц, эти витамины необходимо стабильно применять.

Кроме этих витаминов существует еще много аналогичных препаратов. Эти препараты можно принимать в то время, когда ухудшилось зрение, для профилактики здоровья.

4.8 / 5 ( 9 голосов )

Острота зрения меняется в течение жизни, и процесс этот совершенно естественный. Но опасения вызывают случаи, когда появление подобных нарушений наблюдается в течение небольшого временного промежутка. Если зрение резко упало, то можно смело говорить если не о патологии, то как минимум о её предвестниках. Если игнорировать эти симптомы, то последствия могут быть плачевны.

Симптомы резкого нарушения зрения

Есть различные виды нарушения зрения:

двоение в глазах;
нарушение цветовосприятия;
слепота, в том числе и размытость контуров предметов окружающего мира;
изменение (уменьшение) привычных полей зрения;
отсутствие бинокулярного зрения;
снижение остроты зрения.

Другими симптомами могут являться:

болезненность в области глаз;
затуманивание;
мигрень или головные боли;
нарушение памяти;
слабость, тошнота, головокружение;
одновременное ухудшение слуха.

Появление любой из этих причин – повод для срочного обращения к специалисту. Сделать это надо в ближайшее время, поскольку в первые дни ещё есть возможность снизить вероятность появления последствий.

Какие болезни и состояния могут привести к резкому ухудшению зрения

Есть огромное количество патологий, при которых симптоматика включает те или иные виды нарушения зрения. Самостоятельно определить заболевание невозможно, ведь специалист учитывает целый спектр клинической картины пациента, включая данные анализов и диагностических исследований, тогда как пациент ориентируется исключительно на своё самочувствие. В любом случае такому человеку требуется незамедлительная помощь.

Офтальмологические

Здесь можно вспомнить несколько диагнозов, которые грозят человеку при резком ухудшении зрения:

Глаукома. Повышенный внутриглазной тонус стоит на первом месте среди всех офтальмологических причин такого состояния. Чаще всего имеет место нарушение оттока внутриглазной жидкости. При игнорировании первичных симптомов глаукома будет всё хуже и хуже поддаваться терапии, и даже оперативное вмешательство не всегда способно кардинально решить эту проблему.
Травма зрительного органа. Здесь говорят как о механическом (удар, падение, столкновение), так и о химическом (ожог кислотными и щелочными веществами) воздействии, а также о попадании инородного тела на область глазного яблока. При травме химического характера происходит «срезание, растворение» верхнего слоя тканей глаза, а если реагент имеет слишком агрессивную формулу, то он проникает в более глубокие слои. При попадании острых осколков есть вероятность потерять зрение навсегда.
Кровоизлияние в глазную сетчатку. Обычно это происходит вследствие повышенной физической нагрузки. При этом сгустки крови мешают нормальному восприятию окружающего мира. К счастью, в большинстве случаев при грамотной терапии удаётся полностью восстановить утраченные функции.
Катаракта. Отслоение сетчатки сопровождается ухудшением зрения, причём процесс происходит крайне быстро. Неприятная симптоматика буквально атакует человека.

Системные заболевания

Их огромное количество. Например, к оптической нейропатии, когда наблюдается односторонняя потеря остроты зрения, может привести сахарный диабет. При этом особенно сильно страдают сосудистые стенки, особенно в мелких сосудах – капиллярах, а ведь именно они сосредоточены в области глаза. Сюда же можно отнести и атеросклероз, когда в результате различных причин сосуды теряют свою эластичность, что также негативно сказывается на питании тканей органов зрения. И конечно, одним из грозных последствий гипертонии (и в особенности – инсульта, нередко поражающего лиц с повышенным артериальным давлением) является нарушение зрения.

Также к системным можно отнести такое заболевание, как гепатит С, симптоматикой которого также является резкое ухудшение зрения.

Вредные привычки

Есть несколько вредных привычек, которые влияют на зрение человека:

Курение. Никотин – первый враг сосудов. Он вызывает резкое сокращение сосудов глазного дна. В результате ухудшается поступление питательных компонентов и кислорода к тканям органа зрения. Этот патологический процесс может завершиться отмиранием тканей сетчатки и потерей зрения.
Алкоголь. Чрезмерное увлечение алкогольными напитками приводит к поражению глазных нервов.
Неправильный уход за контактными линзами. Казалось бы, если человек носит линзы, то он заботится о своих глазах лучше остальных. Но если нарушить рекомендуемые сроки ношения одной пары контактных линз, то можно значительно ухудшить зрение. Указанные производителем сроки – это то время, в течение которых гарантирована качественная корректировка миопических нарушений. К неправильному уходу можно отнести и недостаточную гигиену рук при снятии и надевании линз.
Злоупотребление гаджетами. Если вспомнить, что многие именно так проводят часы отдыха от сидячей работы за монитором, можно представить, какие огромные нагрузки испытывают глаза.

Переутомление

Это наиболее банальная причина нарушения остроты зрения. Офтальмологи называют такое состояние астенопией.

Появляется оно из-за длительного напряжения зрения, чаще – вследствие исполнения человеком своих профессиональных обязанностей. Работая за компьютером, мало кто вспоминает о необходимости регулярного отдыха и гимнастики для глаз, которая способна предотвратить дискомфорт. Вождение машины в ночное время также подразумевает повышение внимание, высокую концентрацию зрения, а значит, человек устанет намного быстрее.

Первыми симптомами такого состояния будет слезотечение и резь. Если посмотреть в зеркало, то можно заметить покрасневшие капилляры в глазах. Позже к клинической картине добавляется и головная боль.

Не лучше и физическое переутомление, которое вызывает повышение давления в сосудах. Хрупкие капилляры в глазу могут не выдержать такого напора кровотока.

Проблемы с позвоночником

Казалось бы, какая взаимосвязь может быть между позвоночным столбом и ухудшением зрения? И лишь специалисты знают о прямых последствиях некоторых проблем с позвоночником для глаз.

Огромное значение для функционирования глаза имеет цилиарная мышца. Она отвечает за кровоснабжение органа и искривление хрусталика, а также участвует в процессах оттока внутриглазной жидкости. Нарушение её работы может произойти по разным причинам, в том числе из-за сколиоза позвоночника, шейного остеохондроза, ущемления грыж в этом отделе.

Есть научные работы российских учёных, в которых доказывается прямая связь приобретённой в процессе родов близорукости у новорождённого крохи от получения травм в шейном отделе в процессе родовспоможения.

Беременность

Состояние беременности становится провокатором для патологий в различных отделах организма. Нередко они затрагивают органы зрения. Женщина, которая ранее не жаловалась на плохое зрение, вдруг внезапно осознаёт, что ощущает дискомфорт в глазах. Если к этому добавляются патологии эндокринной системы, повышение артериального давления и другие системные проблемы, то ситуация может стать критической. Сложность заключается ещё и в том, что возможности применения терапевтических мер для таких пациенток невысоки, поскольку есть вероятность негативно повлиять на рост и развитие плода в утробе. Врач должен всегда оценивать риски как для самой беременной женщины, так и для крохи.

Часто резкое ухудшение зрения происходит во время родов. Потуги – это огромная нагрузка на организм, которую можно сравнить с тяганием штанги. По этой причине женщинам с миопическими отклонениями сильной степени рекомендуют не естественные роды, а кесарево сечение.

Другие причины

Сюда можно отнести, например, такую причину, как токсическую нейропатию, неприятные проявления которой нередко затрагивают именно органы зрения. Так, отравление метиловым спиртом или цианидом чревато полной слепотой пациента, а в худшем случае может привести и вовсе к смерти.

К сторонним причинам можно отнести и новообразование в области гипофиза. Опухоль в этом случае сдавливает соседние участки, а в непосредственной близости находится зрительный нерв. Результатом становится снижение визуального восприятия окружающих предметов.

Восстановление зрения

Терапия большинства заболеваний предполагает использование местных препаратов. Пациенту подбирается индивидуальная терапевтическая схема препаратами. При своевременном обращении чёткое следование инструкциям нередко приводит к хорошим результатам. В ряде случаев приходится исправлять проблемы при помощи оперативного вмешательства. Так, при катаракте пациенту может быть предложена замена хрусталика, которая проводится только хирургическим методом. В редких случаях возможны осложнения и последствия, о которых врач должен заранее предупредить пациента.

Если резкое ухудшение зрения связано с другим заболеванием и является его осложнением (инсульт, опухоль в головном мозге), то избавиться от неприятной симптоматики возможно только при терапии этого диагноза. Удаление новообразования проводится только оперативным методом.

Невозможно представить терапию без рекомендации отдыха для глаз. Это значит, что на время лечения необходимо отказаться от просмотра телевизора, от чтения книг и других дел, которые предполагают напряжение глазных мышц. Хороший сон и прогулки на свежем воздухе – вот что сейчас так необходимо пациенту. Прогулки на природе можно совместить с гимнастикой для глаз. Во время прогулки можно попеременно фокусировать взгляд то на ближнем, то на дальнем предмете. Да и в целом такие часы полезны нервной системе, а значит, человек избавится от стрессов и депрессивного состояния.

Не стоит отказываться от ношения очков или контактных линз, если их прописал врач. Несоблюдение этого условия только усилит напряжение в глазах и неприятную симптоматику.

В редких случаях восстановить потерянную остроту зрения не удаётся. Необратимые состояния чаще всего происходят в результате следующих состояний:

Ишемический инсульт. Это настоящий удар для организма и последствия его могут быть различны. Далеко не всегда удаётся устранить все последствия, некоторые нарушения остаются необратимыми.
Повышение внутриглазного давления. Глаукома крайне тяжело лечится и почти всегда не проходит бесследно.
Повреждение зрительного нерва. Обычно таким ситуациям предшествует травма головы. Повредиться зрительный нерв может, например, костями, стенками черепа, которые в результате травмы смещаются в стороны.

Профилактика

Важнейшая профилактика нарушения остроты зрения – это правильный режим работы и отдыха. Если деятельность человека предполагает постоянное напряжение глазных мышц, то каждые 30–40 минут необходимо отвлекаться и выполнять гимнастику для глаз или же просто отдыхать. За это время восстановится кровоснабжение глаз, слизистая глазного яблока увлажнится из-за возвращения частоты морганий к норме, да и в целом нервная система почувствует необходимую передышку.

В осенне-весенний период необходимо особенно тщательно снабжать свой организм питательными компонентами, минералами и витаминами. Лучше, если они будут присутствовать на столе человека в естественном виде – фрукты, овощи, орехи, жирная рыба, крупы. Если же такой возможности нет, то можно заменить и поливитаминными комплексами, в которых есть всё необходимое для глаз. В продаже можно найти витамины для глаз в форме капель, которые применяют местно, то есть капают непосредственно в конъюнктивальный мешок.

Наконец, при любых, даже малейших изменениях в глазах человек должен посетить офтальмолога. Возможно, ситуация разрешится сама собой, и никакого лечения и вовсе не потребуется, но только такие меры, только такой ответственный подход к своему организму позволит сохранить хорошее зрение на долгие годы.

Глаза – это важнейший орган, а без хорошего зрения назвать свою жизнь полноценной нельзя. Если оно резко ухудшилось, то человек должен срочно, в ближайшие часы, обратиться в медицинское учреждение за помощью.