Ухудшение зрения при чтении. Резкое ухудшение зрения — причины снижения. Отслоение сетчатки глаза

Медицинский центр высшей категории АИЛАЗ

Перефразируя известное выражение, старости увы, все органы покорны, - это правда, и глаза - не исключение. С годами глаза может поражать возрастная катаракта или дистрофия сетчатки… Чтобы избежать потери зрения или других возможных угроз, надо регулярно обследоваться у окулиста - это единственный способ уберечь свои глаза.

Бывают такие заболевания зрения, как, например, острый приступ глаукомы- когда счёт идет на часы: чем раньше обратились к врачу, тем больше шансов сохранить зрение. Итак, какие же признаки нарушения зрения могут вызывать наибольшую опасность?

1. Резкое ухудшение зрения на одном глазу

Если Вы уже перешагнули 60-летний юбилей и если у Вас есть хоть одно из перечисленных заболеваний: близорукость, гипертония, сахарный диабет, - велик риск, что потеря зрения вызвана сосудистыми нарушениями. В этом случае необходима экстренная медицинская помощь - как можно быстрее обращайтесь к врачу!

2. Ощущение перед глазами чёрной шторки, которая закрывает какую-то часть поля зрения

Это грозный симптом, который часто наблюдается при отслойке сетчатки. Здесь, как и в предыдущем случае, чем раньше начать лечение, тем больше шансов сохранить здоровыми глаза.

3. Резкая боль в глазу, покраснение, затуманивание зрения, может быть тошнота, рвота

Так может протекать приступ закрытоугольной глаукомы. Резко поднимается внутриглазное давление, а это может повредить зрительный нерв. Нужно срочно снизить внутриглазное давление - вплоть до оперативного лечения. Само по себе это не пройдет - необходимо обращение к врачу.

4. Постепенное или резкое сужение поля зрения

Если у Вас постепенно сужается поле зрения, со временем Вы сможете видеть только то, что расположено прямо перед Вами. Это называется «трубчатым» зрением и может свидетельствовать о глаукоме: сужение поля зрения из-за поражения зрительного нерва - как раз один из основных её признаков. Здесь также необходимо лечение, иначе зрение будет ухудшаться.

Глаукома - коварная болезнь и часто пациенты не догадываются о её существовании. На сайте медицинского центра АИЛАЗ Вы найдете анкету для самодиагностики глаукомы .

5. Постепенное ухудшение центрального зрения, размытость, неясность изображения (прямые линии выглядят волнистыми, изогнутыми)

Это может свидетельствовать о заболевании центральной области сетчатки - макулы, которая, по сути, отвечает за нормальное зрение. Эта болезнь имеет возрастной характер - пожилые люди часто подвержены ей. Очки не помогают, без лечения зрение неуклонно падает. Сегодня существует множество вариантов лечения в зависимости от формы макулярной дегенерации.

Еще одна причина внезапного снижения зрения - разрыв сетчатки в центральной зоне. Если сразу не обратиться к окулисту и не начать лечение, зрение вряд ли можно будет восстановить.

6. Когда перед глазами - всё, как в тумане, снижается яркость и контрастность зрения

Так, может развиваться катаракта, вызывая помутнение хрусталика. В этом случае зрение падает постепенно, вплоть до способности лишь различать свет. Здесь речь идёт о плановом хирургическом вмешательстве - удалении катаракты с последующей имплантацией искусственного хрусталика. В то же время стоит наблюдаться у офтальмолога, поскольку иногда катаракта вызывает внутриглазное давление, а это уже показание к срочному оперативному лечению. Кроме того, катаракта вызывает увеличение и затвердение хрусталика, что может усложнить его удаление - это ещё одна причина регулярного посещения окулиста: чтобы не упустить время.

Современные технологии позволяют удалить катаракту и заменить её на прозрачный искусственный хрусталик безболезненно и за считанные минуты. Не стоит терпеть дискомфорт нечёткого зрения. Решайтесь на обследование и операцию.

7. Темные пятна, частичные помутнения, ощущение тумана или пелены перед глазами

Если пациент страдает сахарным диабетом, вероятность поражения глаз довольно высока, причём чем больше стаж диабета, тем более вероятны изменения в глазу. Регулярное посещение офтальмолога обязательно. При необходимости окулист назначит комплексное лечение: не только соответствующие медикаменты, но зачастую и лазерное лечение. Своевременное лечение позволит Вам сохранить зрение.

8. Чувство жжения, песка в глазах, ощущение инородного тела, слезотечение или, наоборот, ощущение сухости

Это типичное описание синдрома сухого глаза, симптомы которого с возрастом могут усугубляться. Как правило, особой опасности для зрения это заболевание не вызывает, но тяжёлая степень синдрома сухого глаза может стать причиной некоторых патологических состояний. Опытный офтальмолог проведёт необходимое обследование и назначит увлажняющие капли.

На сайте медицинского центра АИЛАЗ вы найдете анкету для самодиагностики синдрома сухого глаза .

9. Когда изображение двоится

Когда в глазах двоится, причин может быть несколько, и это необязательно «зрительная» проблема. Причиной тому может быть интоксикация, сосудистые нарушения, заболевания нервной системы, патология со стороны эндокринной системы. Если появилось двоение в глазах, лучше сразу обследоваться у нескольких врачей: терапевта, офтальмолога, невролога и эндокринолога.

10. Плавающие помутнения перед глазами

Как правило, плавающие пятна, нити, «паучки» перед глазами вызваны деструкцией стекловидного тела. Это связано с возрастными изменениями его структуры и не вызывает опасности. С возрастом стекловидное тело утрачивает плотность, разжижается и не так плотно прилегает к сетчатке, как раньше. Когда его волокна слипаются и теряют прозрачность, они отбрасывают тень на сетчатку и воспринимаются как дефекты в поле зрения. Это хорошо заметно на белом фоне: снег, лист бумаги. Деструкцию стекловидного тела могут вызывать артериальная гипертензия, шейный остеохондроз, сахарный диабет, травмы головы, глаз и носа.

В то же время, неожиданно возникшее перед глазами пятно, «занавеска», могут быть следствием серьёзной патологии, которая требует оперативного лечения, например, кровоизлияния в сетчатку или стекловидное тело. В том случае, если симптомы появились внезапно, за один день, срочно обратитесь к офтальмологу.

Острота зрения меняется в течение жизни, и процесс этот совершенно естественный. Но опасения вызывают случаи, когда появление подобных нарушений наблюдается в течение небольшого временного промежутка. Если зрение резко упало, то можно смело говорить если не о патологии, то как минимум о её предвестниках. Если игнорировать эти симптомы, то последствия могут быть плачевны.

Симптомы резкого нарушения зрения

Есть различные виды нарушения зрения:

двоение в глазах;
нарушение цветовосприятия;
слепота, в том числе и размытость контуров предметов окружающего мира;
изменение (уменьшение) привычных полей зрения;
отсутствие бинокулярного зрения;
снижение остроты зрения.

Другими симптомами могут являться:

болезненность в области глаз;
затуманивание;
мигрень или головные боли;
нарушение памяти;
слабость, тошнота, головокружение;
одновременное ухудшение слуха.

Появление любой из этих причин – повод для срочного обращения к специалисту. Сделать это надо в ближайшее время, поскольку в первые дни ещё есть возможность снизить вероятность появления последствий.

Какие болезни и состояния могут привести к резкому ухудшению зрения

Есть огромное количество патологий, при которых симптоматика включает те или иные виды нарушения зрения. Самостоятельно определить заболевание невозможно, ведь специалист учитывает целый спектр клинической картины пациента, включая данные анализов и диагностических исследований, тогда как пациент ориентируется исключительно на своё самочувствие. В любом случае такому человеку требуется незамедлительная помощь.

Офтальмологические

Здесь можно вспомнить несколько диагнозов, которые грозят человеку при резком ухудшении зрения:

Глаукома. Повышенный внутриглазной тонус стоит на первом месте среди всех офтальмологических причин такого состояния. Чаще всего имеет место нарушение оттока внутриглазной жидкости. При игнорировании первичных симптомов глаукома будет всё хуже и хуже поддаваться терапии, и даже оперативное вмешательство не всегда способно кардинально решить эту проблему.
Травма зрительного органа. Здесь говорят как о механическом (удар, падение, столкновение), так и о химическом (ожог кислотными и щелочными веществами) воздействии, а также о попадании инородного тела на область глазного яблока. При травме химического характера происходит «срезание, растворение» верхнего слоя тканей глаза, а если реагент имеет слишком агрессивную формулу, то он проникает в более глубокие слои. При попадании острых осколков есть вероятность потерять зрение навсегда.
Кровоизлияние в глазную сетчатку. Обычно это происходит вследствие повышенной физической нагрузки. При этом сгустки крови мешают нормальному восприятию окружающего мира. К счастью, в большинстве случаев при грамотной терапии удаётся полностью восстановить утраченные функции.
Катаракта. Отслоение сетчатки сопровождается ухудшением зрения, причём процесс происходит крайне быстро. Неприятная симптоматика буквально атакует человека.

Системные заболевания

Их огромное количество. Например, к оптической нейропатии, когда наблюдается односторонняя потеря остроты зрения, может привести сахарный диабет. При этом особенно сильно страдают сосудистые стенки, особенно в мелких сосудах – капиллярах, а ведь именно они сосредоточены в области глаза. Сюда же можно отнести и атеросклероз, когда в результате различных причин сосуды теряют свою эластичность, что также негативно сказывается на питании тканей органов зрения. И конечно, одним из грозных последствий гипертонии (и в особенности – инсульта, нередко поражающего лиц с повышенным артериальным давлением) является нарушение зрения.

Также к системным можно отнести такое заболевание, как гепатит С, симптоматикой которого также является резкое ухудшение зрения.

Вредные привычки

Есть несколько вредных привычек, которые влияют на зрение человека:

Курение. Никотин – первый враг сосудов. Он вызывает резкое сокращение сосудов глазного дна. В результате ухудшается поступление питательных компонентов и кислорода к тканям органа зрения. Этот патологический процесс может завершиться отмиранием тканей сетчатки и потерей зрения.
Алкоголь. Чрезмерное увлечение алкогольными напитками приводит к поражению глазных нервов.
Неправильный уход за контактными линзами. Казалось бы, если человек носит линзы, то он заботится о своих глазах лучше остальных. Но если нарушить рекомендуемые сроки ношения одной пары контактных линз, то можно значительно ухудшить зрение. Указанные производителем сроки – это то время, в течение которых гарантирована качественная корректировка миопических нарушений. К неправильному уходу можно отнести и недостаточную гигиену рук при снятии и надевании линз.
Злоупотребление гаджетами. Если вспомнить, что многие именно так проводят часы отдыха от сидячей работы за монитором, можно представить, какие огромные нагрузки испытывают глаза.

Переутомление

Это наиболее банальная причина нарушения остроты зрения. Офтальмологи называют такое состояние астенопией.

Появляется оно из-за длительного напряжения зрения, чаще – вследствие исполнения человеком своих профессиональных обязанностей. Работая за компьютером, мало кто вспоминает о необходимости регулярного отдыха и гимнастики для глаз, которая способна предотвратить дискомфорт. Вождение машины в ночное время также подразумевает повышение внимание, высокую концентрацию зрения, а значит, человек устанет намного быстрее.

Первыми симптомами такого состояния будет слезотечение и резь. Если посмотреть в зеркало, то можно заметить покрасневшие капилляры в глазах. Позже к клинической картине добавляется и головная боль.

Не лучше и физическое переутомление, которое вызывает повышение давления в сосудах. Хрупкие капилляры в глазу могут не выдержать такого напора кровотока.

Проблемы с позвоночником

Казалось бы, какая взаимосвязь может быть между позвоночным столбом и ухудшением зрения? И лишь специалисты знают о прямых последствиях некоторых проблем с позвоночником для глаз.

Огромное значение для функционирования глаза имеет цилиарная мышца. Она отвечает за кровоснабжение органа и искривление хрусталика, а также участвует в процессах оттока внутриглазной жидкости. Нарушение её работы может произойти по разным причинам, в том числе из-за сколиоза позвоночника, шейного остеохондроза, ущемления грыж в этом отделе.

Есть научные работы российских учёных, в которых доказывается прямая связь приобретённой в процессе родов близорукости у новорождённого крохи от получения травм в шейном отделе в процессе родовспоможения.

Беременность

Состояние беременности становится провокатором для патологий в различных отделах организма. Нередко они затрагивают органы зрения. Женщина, которая ранее не жаловалась на плохое зрение, вдруг внезапно осознаёт, что ощущает дискомфорт в глазах. Если к этому добавляются патологии эндокринной системы, повышение артериального давления и другие системные проблемы, то ситуация может стать критической. Сложность заключается ещё и в том, что возможности применения терапевтических мер для таких пациенток невысоки, поскольку есть вероятность негативно повлиять на рост и развитие плода в утробе. Врач должен всегда оценивать риски как для самой беременной женщины, так и для крохи.

Часто резкое ухудшение зрения происходит во время родов. Потуги – это огромная нагрузка на организм, которую можно сравнить с тяганием штанги. По этой причине женщинам с миопическими отклонениями сильной степени рекомендуют не естественные роды, а кесарево сечение.

Другие причины

Сюда можно отнести, например, такую причину, как токсическую нейропатию, неприятные проявления которой нередко затрагивают именно органы зрения. Так, отравление метиловым спиртом или цианидом чревато полной слепотой пациента, а в худшем случае может привести и вовсе к смерти.

К сторонним причинам можно отнести и новообразование в области гипофиза. Опухоль в этом случае сдавливает соседние участки, а в непосредственной близости находится зрительный нерв. Результатом становится снижение визуального восприятия окружающих предметов.

Восстановление зрения

Терапия большинства заболеваний предполагает использование местных препаратов. Пациенту подбирается индивидуальная терапевтическая схема препаратами. При своевременном обращении чёткое следование инструкциям нередко приводит к хорошим результатам. В ряде случаев приходится исправлять проблемы при помощи оперативного вмешательства. Так, при катаракте пациенту может быть предложена замена хрусталика, которая проводится только хирургическим методом. В редких случаях возможны осложнения и последствия, о которых врач должен заранее предупредить пациента.

Если резкое ухудшение зрения связано с другим заболеванием и является его осложнением (инсульт, опухоль в головном мозге), то избавиться от неприятной симптоматики возможно только при терапии этого диагноза. Удаление новообразования проводится только оперативным методом.

Невозможно представить терапию без рекомендации отдыха для глаз. Это значит, что на время лечения необходимо отказаться от просмотра телевизора, от чтения книг и других дел, которые предполагают напряжение глазных мышц. Хороший сон и прогулки на свежем воздухе – вот что сейчас так необходимо пациенту. Прогулки на природе можно совместить с гимнастикой для глаз. Во время прогулки можно попеременно фокусировать взгляд то на ближнем, то на дальнем предмете. Да и в целом такие часы полезны нервной системе, а значит, человек избавится от стрессов и депрессивного состояния.

Не стоит отказываться от ношения очков или контактных линз, если их прописал врач. Несоблюдение этого условия только усилит напряжение в глазах и неприятную симптоматику.

В редких случаях восстановить потерянную остроту зрения не удаётся. Необратимые состояния чаще всего происходят в результате следующих состояний:

Ишемический инсульт. Это настоящий удар для организма и последствия его могут быть различны. Далеко не всегда удаётся устранить все последствия, некоторые нарушения остаются необратимыми.
Повышение внутриглазного давления. Глаукома крайне тяжело лечится и почти всегда не проходит бесследно.
Повреждение зрительного нерва. Обычно таким ситуациям предшествует травма головы. Повредиться зрительный нерв может, например, костями, стенками черепа, которые в результате травмы смещаются в стороны.

Профилактика

Важнейшая профилактика нарушения остроты зрения – это правильный режим работы и отдыха. Если деятельность человека предполагает постоянное напряжение глазных мышц, то каждые 30–40 минут необходимо отвлекаться и выполнять гимнастику для глаз или же просто отдыхать. За это время восстановится кровоснабжение глаз, слизистая глазного яблока увлажнится из-за возвращения частоты морганий к норме, да и в целом нервная система почувствует необходимую передышку.

В осенне-весенний период необходимо особенно тщательно снабжать свой организм питательными компонентами, минералами и витаминами. Лучше, если они будут присутствовать на столе человека в естественном виде – фрукты, овощи, орехи, жирная рыба, крупы. Если же такой возможности нет, то можно заменить и поливитаминными комплексами, в которых есть всё необходимое для глаз. В продаже можно найти витамины для глаз в форме капель, которые применяют местно, то есть капают непосредственно в конъюнктивальный мешок.

Наконец, при любых, даже малейших изменениях в глазах человек должен посетить офтальмолога. Возможно, ситуация разрешится сама собой, и никакого лечения и вовсе не потребуется, но только такие меры, только такой ответственный подход к своему организму позволит сохранить хорошее зрение на долгие годы.

Глаза – это важнейший орган, а без хорошего зрения назвать свою жизнь полноценной нельзя. Если оно резко ухудшилось, то человек должен срочно, в ближайшие часы, обратиться в медицинское учреждение за помощью.

Если резко ухудшилось зрение причины следует искать не только в глазных заболеваниях. Целый ряд факторов может вызывать нарушения работы органов зрения. Поэтому, если это явление проявляется, следует как можно раньше пройти офтальмологическое и общее обследование.

Чаще всего остановить ухудшение зрения возможно, а в некоторых случаях удается даже вернуть стопроцентную способность видеть.

Первый симптом – потеря резкости зрения.

Контуры предметом делают мутными и размытыми из-за чего человек теряет возможность рассматривать предметы, расположенные на удалении от него. Перед глазами как-будто расплывается пелена. Пациент больше не может получать информацию в том объеме, в котором получал ранее.

Он не может читать, ему становится сложно смотреть телевизор, работа за компьютером, как правило, тоже исключается. Если зрение продолжает ухудшаться, нарушается ориентация в пространстве. Сначала осложняется передвижение по улице, а затем и в пределах жилья.

Чем быстрее прогрессируют ухудшение, тем сложнее становится жизнь пациента. Ему непривычно видеть мир искаженным, поэтому большинство привычных действий выполняются ним с большим трудом. В итоге человек даже не может себя полноценно обслуживать.

Резко ухудшилось зрение причины и типы

Данное нарушение подразделяется на два вида:

Одностороннее. Зрение нарушается только на одном глазу, на втором изменений нет. Возникает по причине офтальмологических заболеваний, сосудистых нарушений и прочего;
Двухстороннее. Зрение одинаково падает на обоих глазах. Часто причиной становятся нейрогенные патологии.

По длительности ухудшение зрения делится на временное и постоянное.

Если зрение пропадает на время, волноваться за состояние здоровья не стоит. Достаточно хорошо пересмотреть свой график, чтобы устранить частые переутомления. После этого зрение обычно налаживается.

Иногда резко ухудшается зрение по причине усталости из-за постоянного напряжения: работы за компьютером с некачественным или плохо настроенным монитором, чтения при тусклом свете и т. д.

У некоторых людей проблемы со зрением возникают из-за сильных стрессов и отсутствия нормального длительного сна. В этом случае нужно дать себе отдых и желательно больше не подвергать себя столь высоким нагрузкам.

В предложенном видео рассматриваются основные причины ухудшения зрения:

Общее состояние организма как причина снижения остроты зрения

Иногда провоцировать проблемы могут заболевания, на первый взгляд не связанные с глазами. Такими состояниями являются: сахарный диабет, Базедова болезнь, аденома гипофиза. При таких причинах зрение падает надолго, и обратиться к врачу следует обязательно.

Состояние сопровождается другими неприятными симптомами: головокружением, головной болью и т. д. Диабетическая ретинопатия диагностируется у 90% диабетиков. Это заболевание поражает сосуды сетчатки. Развивается по причине отсутствия лечение сахарного диабета и высокого уровня сахара.

На начальных стадиях диабетической ретинопатии наблюдается размытость зрения, пелена. Возможны плавающие пятна. На поздних – зрение теряется. Лечение медикаментозное и хирургическое.

Базедова болезнь развивается на фоне патологий . Главный признак этого заболевания – пучеглазие. Зрение портится и теряется постепенно.

Некоторые люди испытывают проблемы со зрением из-за заболеваний позвоночника. Это обусловлено тем, что хорошее зрение зависит не только от головного, но и от спинного мозга. При наличии смещений, грыж, травм и других проблем работа спинного мозга нарушается, что становится причиной ухудшения зрения.

Травмы глаза и ухудшение зрения

Если повреждение затрагивает только веки и мягкие ткани рядом с ними, уровень восприятия изображения не снижается. Однако все травмы глазного яблока приводят к временной, а иногда и необратимой потере зрения.

К таким травмам относятся:

химические ожоги;
переломы глазницы;
ушибы, контузии;
проколы;
попадание токсических веществ на слизистую оболочку.

Наиболее опасны в этом плате повреждения, нанесенные острыми предметами и химическими веществами. Жидкие химикаты, попадая на самую поверхность, могут проникать к глубоким слоям глаза и вызывать там отмирание тканей.

Перелом глазницы может вызывать кровоизлияние в зону сетчатки. Это же состояние бывает у людей после длительных и непосильных физических нагрузок: спортивных тренировок, у женщин – после тяжелых и затяжных родов.

Нередко, если резко ухудшилось зрение, то главные причины кроются в инфекциях, вирусах и грибках. Они провоцируют кератит, и прочие заболевания.

Возвращение полноценного зрения в этом случае возможно, однако успех зависит от двух факторов:

своевременного обнаружения заболевания и начала лечения;
тщательного выполнения рекомендаций врача пациентом вне клиники.

Разрыв сетчатки как причина ухудшения зрения

При возрастном или травматическом разрыве сетчатой оболочки пациент видит перед глазами пелену. Она не проходит при медикаментозном лечении, здесь требуется операция. Хирург аккуратно стягивает края сетчатки, после чего зрение становится лучше. Результат операции можно оценить спустя одну-две недели.

Современные клиники часто предлагают лазерные операции, после которых требуется всего несколько часов для реабилитации.

Деструктивные изменения в макулярной области чаще всего дают о себе знать после 45-50 лет. Они происходят на участке с максимальным количеством светочувствительных рецепторов. По мнению врачей, такое состояние может быть спровоцировано авитаминозом, но возможно влияние и других факторов.

возрастная макулярная дегенерация, макулодистрофия

Катаракта

Необходимо закрыть глаза руками, чтобы свет на них не попадал, и представить себе приятные моменты в жизни или немного помечтать о будущем. Это поможет глазам отдохнуть и снять стресс, возникший из-за плохого самочувствия.

Неплохо немного помедитировать, просто полежать в тихой темной комнате, поспать.

В качестве профилактики важно сбалансировать рацион. Не стоит изнурять себя строгими диетами, организм должен получать питательные вещества для полноценной работы. В меню обязательно должны присутствовать морковь и другие овощи фрукты богатые витамином А. Кроме них, нужно есть продукты, в которых содержится железо и цинк. При необходимости лучше принимать соответствующие витаминные и минеральные комплексы.

По исследованиям ученых, сделанным 2007 году, укрепить зрение помогают компьютерные игры в стиле экшен. В моменты, когда взгляд отслеживает активные действия персонажей на мониторе, он тренируется. Однако увлекаться такими играми не стоит, достаточно одного часа в день.

Обязательно включите в свой график прогулки на свежем воздухе. Хотя бы 15 минут в день пребывания на улице позволяют глазам отдохнуть, а всему организму получить нужное количество кислорода. Если есть возможность погулять дольше, ней обязательно нужно воспользоваться.

В отпуске следует обязательно бывать на природе за городом. Если возможности погулять нет, хотя бы выйдете на балкон или просто посмотрите в окно. Современному человеку не хватает открытых пространств, его глаза привыкают к фокусировке на близких объектах, что делает глазные мышцы слабыми. Так что если резко ухудшилось зрение причины могут быть в длительном сидении в закрытом пространстве.

Даже если ваши глаза в полном порядке, регулярно посещайте консультации . Осмотр специалистом поможет выявить предпосылки к заболеваниям и принять нужные меры.

Снижение зрения может произойти из-за возраста, из-за инфекционных заболеваний или наследственных факторов. При снижении остроты зрения показано ношение корректирующих линз (очков или контактных линз), а также лечение с помощью различных консервативных и хирургических методов. Если вы подозреваете, что у вас ухудшается зрение, важно вовремя обратиться к врачу.

Шаги

Как определить симптомы снижения остроты зрения

Обратите внимание, щуритесь ли вы. Возможно, вы с усилием щурите глаза, чтобы рассмотреть какой-то предмет получше. У людей с плохим зрением часто присутствуют различные патологии формы глазных яблок, нарушено строение хрусталика или роговицы. Эти нарушения блокируют правильное попадание пучка света на сетчатку, из-за чего изображение получается нечетким. Когда человек щурится, он сужает пучок света, из-за чего повышается четкость видения.

Обратите внимание на головные боли. Головные боли могут быть вызваны перенапряжением глаз, которое, в свою очередь, обусловлено стрессом и большой зрительной нагрузкой. Повышенное напряжение глаз нередко возникает во время вождения автомобиля, работы за компьютером, просмотра телевизора в течение длительного времени, чтения и других занятий.

Обратите внимание на двоение в глазах (диплопию). Диплопия – это два изображения одного и того же предмета. Двоение может возникнуть как в одном глазу, так и в обоих. Диплопия может быть обусловлена неправильной формы роговицы либо такими заболеваниями, как катаракта и астигматизм.

Обратите внимание на появление ореолов. Ореол – яркий круг, окружающий источник света (чаще всего, фары автомобиля). Обычно такие ореолы появляются в темноте (например, ночью или в темном помещении). Причиной появления ореолов может стать близорукость, дальнозоркость, катаракта, астигматизм и пресбиопия.

Обратите внимание на разные блики. Блики возникают из-за источника света, направленного в глаза, который портит восприятие изображения. Обычно блики возникают в дневное время и могут проявиться из-за близорукости, дальнозоркости, катаракты, астигматизма или пресбиопии.

Обратите внимание на размытость и нечеткость видения. Помутнение и потеря остроты зрения влияет на ясность видения. Помутнение зрения может произойти как в одном глазу, так и в обоих. Это главный симптом близорукости.

Обратите внимание на ночную слепоту (гамералопию). Гамералопия – это нарушение видения в ночное время или в темном помещении. Это состояние обычно усугубляется, когда человек выходит с яркого уличного света в темное помещение. Причиной ночной слепоты может стать катаракта, близорукость, воздействие разных лекарственных препаратов, дефицит витамина А, нарушение строения сетчатки и врожденные аномалии.

Выясните, нет ли у вас дальнозоркости. Дальнозоркость – это нечеткое видение объектов на близком расстоянии. Причиной дальнозоркости является укорочение глазного яблока или недостаточная изогнутость роговицы.

Определите симптомы астигматизма. Астигматизм глаза возникает, когда пучок света не попадает на сетчатку должным образом. Из-за астигматизма предметы становятся размытыми и вытянутыми. Причиной является неправильная форма роговицы.

Обратите внимание на признаки пресбиопии (старческого зрения). Обычно это заболевание развивается в старшем возрасте (после 35 лет). При этом заболевании сложно сосредоточить взгляд на каком-то предмете и увидеть его четко и ясно. Пресбиопия вызвана потерей гибкости хрусталика и его утолщением.

Обратитесь к врачу

Пройдите обследование. Диагностировать ухудшение зрения можно с помощью нескольких тестов и полного обследования зрения. В это исследование входит несколько аспектов:

Офтальмологические тесты предназначены для определения остроты зрения. Один из них проходит следующим образом: пациента ставят на расстоянии нескольких метров перед специальной табличкой, в которой по строкам написаны буквы. В каждой строке буквы отличаются по размеру. Самые крупные буквы расположены на верхней строке, а самые маленькие – на последней. С помощью такого теста врач проверяет ваше зрение вдаль (в зависимости от той строки, которую вы видите и можете правильно прочитать)
Еще одна часть обследования – определение цветового спектра, который вы видите.
Пройдите тест с прикрытием (cover test) на оценку бинокулярного зрения. С помощью этого теста можно определить, насколько хорошо вы видите обоими глазами. Врач предложит вам сфокусировать взгляд на небольшом предмете одним глазом, а другой глаз нужно будет прикрыть. С помощью этого теста врач сможет понять, приходится ли глазу переориентировать взгляд, чтобы увидеть предмет. Если вам действительно придется поменять фокусировку, чтобы увидеть предмет, возможно, у вас синдром ленивого глаза, то есть глаз сильно утомлен.
Тест на проверку состояния глазного яблока. Чтобы определить состояние глаз, врач проведет специальный тест со светом. Вас попросят поместить подбородок на специальную подставку и смотреть в небольшое отверстие в аппарате, через который будет идти свет. Этот тест необходим для обследования внешней части глаза (конъюнктивы, роговицы, радужной оболочки), а также внутреннего строения глаза (сетчатки и зрительного нерва).

Пройдите тест на наличие глаукомы. Глаукома – это офтальмологическое заболевание, которое характеризуется повышенным внутриглазным давлением, и может привести к полной потере зрения. Тест на наличие глаукомы проводится путем введения небольшого потока воздуха в глаз и измерения внутриглазного давления.

Для проведения обследования нужно расширить зрачки. Это требуется при проведении многих тестов. Чтобы расширить зрачки, нужно закапать в глаза специальные капли. Это делается при обследовании на наличие диабета, высокого артериального давления, наличие дегенерации желтого пятна, глаукомы.

Дождитесь результатов теста. Комплексная проверка зрения занимает около 1-2 часов. Результаты большинства тестов сообщают сразу же после обследования, но врач может назначить дополнительные исследования. Если вам назначили дополнительное обследование, узнайте у врача о времени проведения.

Узнайте, нужны ли вам очки. Тестирование проводится путем определения рефракции. Врач предложит несколько вариантов линз, а вам нужно будет выбрать те, в которых вы видите предметы наиболее четко. Этот тест определяет степень тяжести близорукости, дальнозоркости, пресбиопии и астигматизма.

Лечение

Носите очки. Проблемы со зрением в первую очередь связаны с неспособностью глаза фокусировать пучек света на сетчатке. Линзы способны перенаправлять пучок света, чтобы он должным образом попадал на сетчатку глаза.

Носите контактные линзы. Контактные линзы представляют собой маленькие линзы, которые размещаются прямо у вас в глазах. Они "плавают" на поверхности роговицы.

На сегодняшний день доступно множество вариантов. Например, для многих оптимальным вариантом являются ежедневные линзы (то есть одноразовые), другие предпочитают носить многоразовые линзы.
Многие производители выпускают контактные линзы разных оттенков, предназначенные для разных типов глаз. Чтобы выбрать подходящие линзы, проконсультируйтесь с врачом-офтальмологом.

Исправить зрение можно с помощью хирургических методов лечения. Очки и контактные линзы представляют собой консервативный метод коррекции зрения, но на сегодняшний день огромную популярность и распространение получили хирургические методы. Существует несколько типов операций, но самыми распространенными считаются лазерная коррекция ЛАСИК (LASIK) и ФРК.

Узнайте, нужна ли вам лекарственная терапия. В большинстве случаев при дальнозоркости, близорукости, пресбиопии и астигматизме медикаментозное лечение не применяется. Если у вас диагностировано более серьезное заболевание, врач выпишет вам лекарственные препараты (в виде глазных капель или таблеток). Если вы все же решили прибегнуть к хирургическим методам лечения, обратитесь за более подробной информацией к врачу-офтальмологу.

Если вы чувствуете, что у вас ухудшается зрение, не стоит тянуть – как можно скорее обратитесь к врачу.
Придерживайтесь рекомендаций врача.
Узнайте как можно больше о своем заболевании.
Если оптимальным вариантом является операция, спросите врача о сроке и периоде восстановления.
Если врач рекомендует консервативные методы лечения, узнайте о побочных эффектах лекарственных препаратов.
Регулярно проверяйте зрение. Рекомендуется проверять зрение каждые 2-3 года, если вам меньше 50 лет. Если вы старше 50 лет, проверять зрение нужно каждый год.
Важно узнать о своей генетической предрасположенности. Чем раньше вы сможете обнаружить у себя признаки снижения зрения, тем лучше.
Придерживайтесь здорового питания. Включите в свой рацион продукты, содержащие питательные вещества, которые необходимы для здоровья глаз. Например, продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, витаминами С и Е. Кроме того, положительно сказываются на здоровье глаз такие продукты, как капуста и шпинат.
Заботьтесь о своих глазах. Всегда носите с собой солнцезащитные очки. Зонтики также помогут защитить глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей солнца.

Предупреждения

Примите во внимание все имеющиеся у вас проблемы со здоровьем. В некоторых случаях снижение зрения связано с другими проблемами медицинского характера.
Выясните, нет ли у вас более серьезных заболеваний, которые отражаются на зрении: неврологических расстройств, сахарного диабета, аутоиммунных заболеваний (миастения и так далее).
Не садитесь за руль и не беритесь за управление какими-либо механическими устройствами, если вы подозреваете у себя проблемы со зрением.