Лечение психологических заболеваний. Можно ли вылечить психическое расстройство? Что такое психические расстройства

Психическое здоровье человека играет ключевую роль в его личностной реализации, адаптации в социуме, а также формировании адекватной позитивной самооценки. В современном мире высокая стрессовая нагрузка приводит к учащению случаев нервных и психических заболеваний разного характера. Еще полвека назад практически всем людям с таким диагнозом добровольно или принудительно приходилось лечиться в психиатрических больницах.

Сегодня же высокий уровень развития современной медицины позволяет оказывать больным квалифицированную помощь при психических расстройствах не только в стационаре, но и в домашних условиях.

В каких ситуациях применяется домашнее лечение?

Конечно, далеко не все случаи заболеваний психики возможно лечить дома. Тяжелые психические расстройства, острые формы психозов требуют госпитализации. Если же расстройство протекает благоприятно без осложнений или находится в состоянии ремиссии, то лечение дома вполне оправдано. Перед организацией домашнего лечения человек должен согласиться на освидетельствование врачом-психиатром, который определит порядок и форму терапии. Ни в коем случае не следует самостоятельно решать как лечиться. Только квалифицированный специалист, опираясь на основы диагностики психических расстройств, может установить точную форму заболевания, спрогнозировать его течение и определить какая терапия будет наиболее эффективной. Лечение на дому возможно, если пациент способен сам за собой ухаживать, соблюдать режим приема препаратов, самостоятельно посещать плановые консультации у психотерапевта, либо при условии присутствия рядом человека, который будет ухаживать за больным и контролировать процесс лечения.

Этап диагностики

Решение о лечении психических заболеваний на дому принимается на основании результатов диагностики. Психиатр или психотерапевт производит осмотр пациента, назначает необходимые исследования, анализы, проводит тестирование, оценивает физические параметры, соматические симптомы. После этого беседует с родными и близкими, выясняет историю психических нарушений, выслушивает их жалобы и подозрения. После добровольного согласия пациента проводится психиатрическое освидетельствование. Зная основы диагностики психических расстройств, квалифицированный специалист может выявить психическую патологию и вынести решение о том, как следует лечить человека. Многие заболевания можно вылечить в домашней обстановке за несколько недель или даже дней. Врач назначит необходимые препараты, проконсультирует пациента, а также его родственников о необходимых дозах и возможных побочных эффектах, а также подскажет, что делать в случае изменения состояния человека. Психотерапевт проинструктирует людей, которые будут ухаживать за больным, относительно течения его психического расстройства, необходимых процедур, режима и условий. Если диагностический этап и все консультации проведены успешно, можно начинать лечение на дому.

Организация домашнего процесса лечения

На первом этапе домашнего лечения необходимо посещать врача ежедневно, чтобы убедиться в эффективности назначенных препаратов, позитивной динамике состояния пациента, точности диагноза и чтобы своевременно внести коррективы в лечебный процесс. Ранняя стадия лечения на дому предполагает изменение образа жизни человека, обучение его родных тактике поведения и обращения с больным и постоянное отслеживание состояния человека. Психотерапевт также обучит методам профилактики обострений заболевания. Правильно организованная регуляция и саморегуляция психических состояний больного позволяет продлить ремиссию и ускорить выздоровление. Если состояние пациента стабилизировалось, частота посещений врача сокращается до одного раза в неделю, при этом сохраняется терапевтическая доза прописанных лекарственных препаратов на определенный период в зависимости от формы расстройства. Чего не следует делать людям при домашнем лечении, так это увлекаться народными средствами без консультации с лечащим врачом. На финальном этапе выздоровления под непрерывным контролем со стороны близких людей и психотерапевта постепенно снижается доза препаратов до поддерживающей. Психотерапевт обучает пациента правилам профилактики, дает рекомендации, что делать, если появятся признаки обострения.

Народные средства, помогающие при психических заболеваниях

Эффективную помощь при психических расстройствах может оказать вспомогательное лечение народными средствами. Сюда относятся не только настои и отвары из трав, но также коррекция режима питания, физическая активность и ароматерапия. Стратегия лечения народными средствами:

• При нервных и психических заболеваниях хорошо помогают травы, оказывающие успокаивающее действие. Настои с использованием душицы, валерьяны, герани, мелиссы, кипрея, мяты, тимьяна, хмеля успокаивают нервную систему, снимают головные боли и способствуют нормализации сна.
• Проверенными народными средствами при депрессии и шизофрении являются чаи с шалфеем, гвоздикой, кардамоном, женьшенем – они хорошо снимают стрессовое состояние. Если у больного шизофренией снижен уровень магния, можно употреблять в небольших количествах английскую соль.
• В ежедневный рацион следует добавить филе птицы, горох, морскую рыбу. Полезно употреблять продукты, богатые никотиновой кислотой: помидоры, картофель, яйца, морковь, брокколи. При нервных заболеваниях рекомендуются продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты: зеленые овощи, бананы, печень, цитрусовые.
• Следует исключить употребление кофе, алкоголя, снизить количество сахара и белой муки. А вот мед, напротив, будет полезен при психических расстройствах.
• Успокоить нервную систему и снять напряжение можно с помощью расслабляющих массажей и ароматерапии. Хорошо подходят эфирные масла мелиссы, мяты, ванили, бергамота, мандарина, лаванды, кедра и др.

Умеренная физическая активность также положительно влияет на психическое здоровье. Если ежедневно выполнять зарядку, гулять на свежем воздухе, обливаться прохладной водой и практиковать дыхательные упражнения, это позволит поддерживать стабильное психическое состояние.

Плюсы и минусы такого лечения

Безусловно, лечение психических расстройств дома обладает рядом преимуществ. Главное – это то, что больной находится под присмотром любящих людей в знакомой обстановке, его выздоровление имеет большое значение для близких. Если врач наблюдает за пациентом в домашних условиях, то он располагает большим временем для тщательного осмотра, доверительной беседы и контроля поведения больного. Плюсом является то, что сам пациент и его родные имеют возможность влиять на процесс лечения и обследования, использовать народные средства для облегчения состояния. Домашнее лечение организовывается индивидуально для каждого конкретного пациента, что делает терапию более эффективной. Вместе с тем есть и минусы такой формы лечения. В первую очередь – это более существенные материальные расходы и изменение образа жизни всех людей, проживающих с больным. Кроме того, близкие на первом этапе лечения не всегда способны справиться с более сильным физически родственником без посторонней помощи. Также при домашнем лечении врачу сложнее контролировать выполнение пациентом его предписаний и графика приема лекарственных препаратов.

Профилактика психических болезней

Как максимально обезопасить себя и родных от психических заболеваний? Для этого следует применять меры профилактики в повседневной жизни. Необходимо контролировать уровень нервных и психических нагрузок, стараться избегать стрессовых ситуаций, межличностных и семейных конфликтов. В целях профилактики рекомендуется периодически посещать психотерапевта или психолога, особенно если возникают подозрения на нарушения функций психики. Медико-генетическое консультирование на этапе планирования беременности позволяет снизить риск рождения ребенка с психическими отклонениями. Для профилактики обострения и усугубления течения психического расстройства применяют длительную поддерживающую терапию. Если врач постоянно наблюдает за пациентом, хорошо знаком с его бытовой обстановкой, то он способен своевременно вмешаться и предупредить рецидив болезни. В рамках профилактики тяжелых последствий психических расстройств очень эффективными являются методы психотерапии, направленные на социальную адаптацию и снижение агрессии пациента.

Психологические проблемы с потенцией - самое частая причина импотенции среди мужчин до 60 лет. Тем не менее только запущенные формы нарушения эрекции заставляют пациента обратиться за помощью к специалисту ввиду деликатности заболевания. Что делать, если вы заметили снижение потенции, как определить психогенная ли это импотенция и другая полезная информация в нашей статье.

В статье:

Природа психогенной эректильной дисфункция

На самом деле факторы приводящие к психогенной импотенции можно найти у любого мужчины, который страдает тем или иным расстройством потенции, так как неудачи в постели всегда влекут за собой нагрузку на психику - стресс.

На что стоит обратить внимание? Во-первых, одна неудача - это не повод расстраиваться. Диагноз импотенция выставляется врачом при условии, что мужчина не может достичь или удержать эрекцию во время соития как минимум в 25% случаев. Отдельные эпизоды неудачного секса могут встречаться у каждого партнера, провоцируются они, например, сильной усталостью.

Дальнейшее развитие заболевания во многом зависит от темперамента и отношения мужчины к проблеме. Если он начинает сильно переживать по поводу неудачи, акцентируя на этом внимание, то почти всегда развивается почва для настоящей психогенной эректильной дисфункции.

Спокойное отношение и грамотный анализ случившегося позволяют побороть и забыть незначительную проблему в постели. К сожалению, самой типичной ситуацией являются страх и растерянность при потере эрекции.

Психическая импотенция имеет многогранную природу, поэтому зачастую самостоятельно справиться с заболеванием не удается.

Причины психологических проблем с потенцией

Специалисты на первое место ставят психологические травмы, которые чаще случаются в детском возрасте. Это конфликты между родителями и ребенком, особенно, когда секс преподносится как что-то постыдное. Такие юноши не могут потом воспринимать интимную жизнь, как нечто приятное и приносящее удовольствие. Во время половой самоидентификации мальчики часто начинают демонстрировать свои половые органы, это приходится на возраст от 3 до 5 лет. Это не должно стать причиной запугивания, брани ребенка, потому что данный период является нормальным в становлении своей психосексуальной позиции. Иначе в дальнейшем парню будет труднее относиться к интимной жизни, как к чему-то приятному и приносящему удовольствие.

Часто с подобными расстройствами сочетаются личностные факторы, как боязнь беременности партнерши, венерического заболевания, причинение боли партнерше и многое другое.

Интимная близость - одна из форм общения между людьми. Если партнеры недостаточно знакомы, не доверяют друг другу в полной мере, то это вполне может спровоцировать отсутствие эрекции у партнера. У лиц с половыми расстройствами имеет место в прошлом болезненный опыт сношений, будь то физическая или психологическая травма.

Способы лечения психогенной импотенции

Психологическая импотенция не должна быть проблемой только одного партнера, женщина также должна знать как правильно помочь своему мужчине. Лечебные меры должны быть ориентированы на такие принципы:

1. Устранить причины, которые вызвали снижение полового влечения. На данном этапе мужчина посещает таких врачей: андролог, психиатр-сексолог, невролог, эндокринолог и, возможно, нейрохирург.
2. Необходимо свести к минимуму и устранить психологический фактор, который спровоцировал травму.
3. Опытный сексопатолог поможет преодолеть синдром фиксации и невроз ожидания неудачи, который возникает у сильного пола после того, как эрекция дает сбой.
4. Лицам, страдающим органическими и психоневрологическими заболеваниями, которые сопровождаются астеническим синдромом, показана витаминотерапия, реабилитация, физиопроцедуры. Конечно, не на последнем месте стоит рациональное лечебное питание и медикаментозная коррекция.

Лечение психологической эректильной дисфункции должно начинаться с устранения факторов, которые привели к психо-социальной дезадаптации. Неудачи, которые преследуют мужчину с момента первых половых контактов, говорят об отсутствии навыков половой жизни, молодые люди просто не имеют опыта общения с противоположным полом.

Психолог совместно с пациентом должен обсудить портрет идеальной партнерши, выбрать модель поведения во время интимной близости, наиболее комфортную для мужчины и его женщины. На протяжении нескольких встреч с женщиной необходимо реализовать рассмотренный план. Чаще расстройства подобного рода настигают тех, кто не имел регулярного или продолжительного опыта интимной близости.

Техника супружеской психотерапии

Техника супружеской психотерапии используется у пациентов, которые склонны к конфликтным ситуациям в семейной жизни. Психолог объясняет и пытается изменить тип коммуникаций между супругами. Важно понять, что не устраивает партнеров в отношениях, найти точку взаимопонимания. В планах врача стоит обучение супругов новому эффективному взаимодействию, что поможет не только наладить сексуальную жизнь, но и сохранить брак.

Психическая импотенция на втором этапе подлежит коррекции стимулирующими и общетонизирующими средствами. Например, при назначают комплексный адаптоген (Цыгапан), витаминный комплекс, метаболический препарат (тестискомпозитум).

На третьем этапе для успешного лечения пациенту предлагается перед половым актом принимать препарат ингибиторов фосфодиэстеразы (например, ) и второе средство Викаир. Если эффект от них минимальный, врач может выписать дополнительно принимать антидепрессанты. Например, это может быть комплекс . Такое лечение поэтапно позволит восстановить эрекцию за 1-2 месяца у 90% пациентов.

Предложенные способы лечения, как реадаптация пар в интимной жизни, работа с психоневрологами позволяет снизить количество назначаемых препаратов и их дозировку. Для пациента это означает не только материальную экономию, но и минимум побочных явлений от фармакотерапии, стабильность в отношениях в будущем, предотвращение серьезных осложнений эректильных дисфункций. Не секрет, что гармоничная сексуальная жизнь повышает работоспособность и репродуктивность населения.

Описанные методы, как побороть психологическую импотенцию, могут быть использованы среди разных групп населения: как среди молодежи, так и среди лиц зрелого возраста. Нередко подобная дисфункция сочетается с расстройствами эякуляции, например, или, наоборот, с низкой чувствительностью половых органов.

Чтобы мужчина мог контролировать этот процесс, ему рекомендуют препараты, коррегирующие эякуляцию. К ним также относится упомянутый ранее .

В заключение, стоит отметить, что очень важна своевременная терапия. Успешное консервативное лечение при ранней диагностике наблюдается в 80% случаев, поэтому повода для переживаний у мужчин почти нет. Лишь в оставшихся 20% у пациента могут быть выявлены нарушения органического типа, которые и требуют более глубокого подхода.

У каждого человека есть свои психологические особенности, которые отражаются на различных сферах жизни, в том числе и на сексуальной. Одни и те же события разными людьми могут восприниматься по-разному: для одних проходят незамеченными, для других оставляют тяжелую психологическую травму. В частности у мужчин такие травмы могут стать причинами сексуальных расстройств, . Все эти состояния проявляются снижением либидо.

Психологическая эректильная дисфункция: причины

Сексуальное желание в первую очередь возникает в головном мозге и является реакцией на визуальные образы, воспоминания или фантазии. Возникшие импульсы передаются по спинному мозгу к узлам и нервам полового органа. Таким образом, увеличение полового члена является результатом не только тактильной стимуляции.

Психологические особенности личности . Возникновению психологической эректильной дисфункции могут способствовать следующие факторы: врожденное низкое либидо, низкая самооценка, фантазии необычного секса, трудности в определении сексуальной ориентации, психологические травмы в подростковом и зрелом возрасте.

Психосоциальные причины . Сексуальные проблемы у мужчины могут появиться на фоне плохой коммуникабельности, гомосексуальных потребностей, строгого антисексуального воспитания, неустойчивых внутрисемейных отношений в период детства, нездорового образа жизни, проблем с партнершей, отсутствия сексуального опыта, подавленности сексуального желания.

Психоневрологические причины . Как показывает практика, самыми частыми причинами данного вида расстройств являются возрастные изменения организма, депрессия, стрессы, невроз ожидания неудачи, специфическая половая несовместимость с партнершей или наличие у нее сексуальной дисфункции.

Диагностика эректильной дисфункции

Очень часто мужчинам сложно признаться самим себе и партнерше в наличии интимной проблемы, а поход к врачу постоянно откладывается из испытываемого чувства стыда, боязни неутешительного прогноза или надежды, что недуг пройдет сам собой. В любом случае, диагностика и консультация со специалистом необходима. Для начала врач должен собрать сведения о половой жизни пациента, для этого он может задать следующие вопросы:

• «Как проявилось сексуальное расстройство - внезапно или наблюдалось постепенное ухудшение состояния?»
• «Как часто происходят половые контакты?»
• «Какова частота проявления дисфункции?»
• «Сохранена ли способность к половому влечению и эякуляции?»
• «Каково качество эрекции в процессе мастурбации, половой стимуляции, при введении полового члена и последующих фрикциях?»
• После выяснения всех необходимых подробностей, пациенту назначается определенный тип терапии или даются рекомендации по изменению образа жизни.

Психологическая импотенция (эректильная дисфункция): лечение

В некоторых случаях мужчина может самостоятельно справится с недугом, без помощи специалиста. Прежде чем задаваться вопросом, как лечить психологическую импотенцию, сначала надо пересмотреть свой распорядок дня, научиться бороться со стрессами, больше отдыхать и наладить отношения с партнершей. Если улучшений не наблюдается, то помощь медицинского работника будет необходима. Как правило, таким пациентам назначаются медикаментозные препараты и сеансы психотерапии (беседы с психотерапевтом и/или с сексологом).

Если психологическая импотенция связана с неврозом «ожидания неудачи», мужчине надо будет вспомнить, когда первый раз возник этот страх, с чем он был связан, какие были мысли после этого случая, и каково стало поведение при сексуальных контактах. Данная информация помогает специалисту понять суть проблемы и начать эффективно с ней работать.

Если названа психологическая травма в юном возрасте, то пациенту предлагается мысленно перенестись во времена своего детства, вспомнить, что способствовало развитию недуга. Возможно, это было родительское внушение (секс постыден), переживания по поводу размера полового члена, неудачный первый сексуальный опыт и др.

Всегда помните, что необходимо заботиться не только о психологическом состоянии, но и здоровье своего организма. Для нужно начать вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя), правильно питаться, разработать оптимальный режим дня и вести регулярную половую жизнь.

Замечали ли вы за собой: когда что-то произошло неприятное на работе, по возвращении домой у вас разболелась голова, проявился нервный тик или заныли суставы в руках? А возможно после очередного марш-броска на работе, скажем, после аудиторской проверки у вас разболелось горло? Не всегда причинами этих заболеваний является плохая погода или чей-то «чих» на вас. Иногда это наше тело сигнализирует, что мы переутомились и пора взять небольшую передышку.

Изначально учёные рассматривали телесные (сома) и психологические заболевания отдельно друг от друга. В 1818 году немецкий психиатр И. Хайнрот впервые предположил, что нарушения в организме могут быть вызваны проблемами в духовной сфере, и предложил ввести новую научную дисциплину, которая занималась бы такими болезнями. Это мнение встретило ожесточённую критику. Однако современные врачи уже давно поняли, что формула «все болезни от нервов» работает на практике.

Таким образом, на стыке медицины и психологии образовалось направление, которое изучает влияние психологической и эмоциональной сферы человека на его телесное здоровье. Это направление получило название психосоматика. Установлено, что психологические причины возникновения болезней приводят к т. н. соматоформным расстройствам, которые включены в международную классификацию болезней (МКБ 10).

Ещё древнегреческий философ Сократ считал, что болезни тела нельзя отделять от болезней души.

Итак, о чем говорят болезни человека. Давайте разберемся в этом вопросе подробнее.

Классификация психосоматических расстройств

Учёные подразделяют проявление психосоматических расстройств на следующие категории:

• Психосоматические реакции . Они не нуждаются в какой-либо коррекции, имеют кратковременный, ситуативный характер протекания (покраснение от стыда, потеря аппетита при плохом настроении, потливость ладоней при стрессе, чувство «холодка» по спине и дрожи от страха).
• Психосоматические нарушения . Развивается нарушение той или иной функции тела. Они подразделяются на следующие типы:

• Конверсионные симптомы . Происходит превращение эмоционального переживания в телесный симптом:
  • истерический ком в горле;
  • психогенная слепота/глухота;
  • онемение конечностей.
• Функциональные синдромы . Характеризуется появлением болевых ощущений без физиологических оснований:
  • цисталгия;
  • цервикалгия;
  • люмбалгия;
  • вегетососудистая дистония (ВСД).
• Психосоматозы . Нарушения работы внутренних органов. К этим расстройствам относится знаменитая чикагская семёрка, описанная американским психоаналитиком, отцом психосоматики, Францем Александером в 1950 г.:
  • гипертоническая болезнь;
  • язвенная болезнь;
  • бронхиальная астма;
  • нейродермит;
  • гипертиреоз;
  • язвенный колит;
  • ревматоидный артрит.

В свете современных исследований чикагская семёрка была официально дополнена следующими болезнями, возникающими на фоне невротических расстройств:

• онкологические заболевания;
• паническое расстройство;
• расстройство сна;
• инфаркт;
• синдром раздражённого кишечника;
• сексуальные расстройства;
• ожирение;
• нервная анорексия/булимия.

Человек из-за своего деструктивного поведения, особенностей мышления и способам эмоционального реагирования оказывается в заложниках у болезни. Чаще всего психологи говорят о стрессах и негативных чувствах как о причинах тех или иных заболеваний. Традиционно выделяют несколько основных эмоций, которые выступают в качестве катализатора тех или иных недугов:

• радость и печаль;
• гнев;
• любовь и обида;
• влечение и отвращение;
• стыд и вина;
• грусть;
• интерес;
• страх и злость;
• жадность, ревность и зависть.

Специалисты из области психосоматики считают, что чувства и эмоции по своей сути являются энергией. Не получившая выхода наружу или направленная в деструктивное русло, она становится психосоматическим источником болезней для нашего организма. Исследования доказали, что чем больше человек выражает переживания своего внутреннего мира, тем меньше он болеет . В противном случае, он рискует столкнуться с психосоматическим расстройством – телесным заболеванием, спровоцированным или обострившимся в результате воздействия неблагоприятных психологических факторов.

Источники психосоматических заболеваний

Однако не только деструктивные чувства или эмоции могут провоцировать проблемы. Психологи отмечают, что на нашем здоровье сказываются и другие факторы. К ним относятся нерешённые внутриличностные конфликты, проблемы с мотивацией, неотработанный или печальный опыт из прошлого, эмпатический перенос болезни, а также самовнушение. Рассмотрим их подробнее:

1. Внутренний конфликт . Чаще всего это конфликт между «должен» и «хочу», между социальными установками и нашими желаниями.
2. Эффект внушения . Суггестивные паттерны, которые демонстрируют многие родители перед своими детьми, надолго запечатлеваются в психике ребёнка и могут выбраться наружу в виде заболевания.
3. Элемент «органической речи». «Болит за него сердце», «голова идёт кругом», «меня от него воротит». Мы часто употребляем эти фразы, но не подозреваем, что тем самым склоняем себя к расстройству.
4. Идентификация . Происходит перенятие психосоматической болезни от авторитетной личности. Действуя по примеру харизматичной персоны, которую человек уважает, он рискует перенести на себя не только положительные её качества, но также и отрицательные, в том числе и заболевания.
5. Самонаказание . Психологи часто сталкиваются с феноменом снятия ответственности через уход в болезнь. Ведь для больных людей делаются поблажки. Человек подсознательно понимает это и не намеренно заболевает.
6. Посттравматическое стрессовое расстройство . Если имеются сложности с переработкой болезненной ситуации, то она воплощается в виде психосоматического нарушения.

Теория Фрейда

Продвинуться в понимании причин психосоматических расстройств помогла конверсионная психоаналитическая теория З. Фрейда. Зацепкой для современных специалистов стало его открытие механизмов вытеснения сознательных процессов в бессознательное, подавления или цензурирования конфликтующих с социумом внутренних установок. Эти механизмы, а также любые нереализованные желания, по мнению учёного, напрямую относятся к возникновению неврозов – расстройств психики.

Неврозы, кроме психической, имеют и физическую симптоматику:

• головные боли;
• колики в животе;
• панические атаки;
• и др.

Привет из прошлого

Многие современные психологи видят корень болезней в прошлом пациента. Нерешённые проблемы становления индивида, личности, взаимодействия с родителями на ранних этапах развития могут оставить глубокий след в психике ребёнка и отразится на его здоровье в будущем. Так, например, постоянное подавление гиперактивности ребёнка может привести к формированию психосоматического расстройства в зрелом возрасте.

Родители, демонстрируя адекватное поведение по отношению к потребностям ребёнка, добиваются снижения рисков возникновения психосоматических расстройств. Если же они (в основном мать) проявляют в присутствии ребёнка «небезопасное поведение», то тем самым идёт программирование его на заболевание. К «небезопасному» относятся следующие стили поведения:

• тревожно-амбивалентный (непостоянность в реагировании, поведении, отношении к ребёнку);
• избегающи й (отстранение от ребёнка);
• дезорганизованный (хаотичность реакций с применением насилия).

Такие стили поведения свидетельствуют о т. н. психосоматогенной семье, воспитание в которой зачастую становится причиной для развития расстройства у выросшего ребёнка.

Философский подход

Другие специалисты идут дальше и утверждают, что психосоматическая болезнь – это своего рода сигнал о том, что человек ведёт непросто неправильный, а не подходящий ему образ жизни. Они относят такое расстройство в разряд загадок, подкинутых самой жизнью, ответ на которые и будет ключом к исцелению.

Третьи пытаются подойти к вопросу, о чём говорят болезни, с философской точки зрения и утверждают, что психосоматическое расстройство – это учитель. Следовательно, её нужно не отрицать, а прислушиваться к ней, извлекая ценные уроки, которые преподнесены больному в виде заболевания.

В целом, все специалисты сходятся на том, что психосоматическое расстройство носит символический характер. Психика использует наше тело в качестве холста, на котором рисует узор той или иной проблемы в виде заболевания, чтобы показать человеку о его психосоциальных конфликтах, которые он не может решить или на которые не обращает внимания.

Предрасположенности

При рассмотрении предпосылокк развитию психосоматических заболеваний психолог М. Пальчик подразделяет человеческое существо на определённые уровни. На каждом из них человек может обнаружить ту или иную предрасположенность к психосоматическим расстройствам.

1.Физическое тело

Наше тело всегда с нами. Но часто мы погружаемся в мир наших мыслей, забывая о его существовании. Возможно, болезнь – это единственный способ организма напомнить нам о своём существовании.

2.Эмоциональные состояния

Не каждый из нас сможет чётко ответить на вопрос «что ты сейчас чувствуешь?» В таком случае психологи сталкиваются с алекситимией – неумением вербально сообщать о своих переживаниях. Иногда, чтобы прошла та или иная болезнь, вполне достаточно определить и высказать то, что чувствует пациент.

3.Ценности

Что важно для человека прямо сейчас? Смена ценностей – это показатель роста человека. Отсутствие ценностей может привести к психосоматическому расстройству.

4.Предназначение

Этот уровень предполагает наличие ответа на вопрос «для чего я живу?» Часто те, кто не может ответить себе на него, впадают в депрессию и заболевают.

Предрасположенность к психосоматическому расстройству может проецироваться на каждом из этих уровней.

5.Физиология

Современные теории о механизмах психосоматических заболеваний выдвинули также физиологическую модель предрасположенности к такому роду расстройств. Врачи и психологи делят людей на три типа: астеники, атлетики и пикники. Считается, что психосоматическим расстройствам больше подвержены люди с астенической конституцией.

6.Характер

Существует огромное множество личностных типажей, которые преподносит нам психология. Специалисты считают, что склад характера также может выступать в роли фактора риска. Чаще всего психосоматическим заболеваниям подвержены представители эпилептоидной и истероидной классификации.

Сигналы тела

Cимптоматика психосоматических расстройств может выражаться и через болезненные ощущения в теле. Всем нам известна пресловутая головная боль, которая не даёт расслабиться, или боль в горле, которая не всегда понятна докторам. Каждая часть нашего организма принимает на себя те или иные психосоциальные удары и реагирует на них болью. Приведём таблицу соотношения проблем и телесных сигналов.

Таблица 1. Психологические причины боли в теле

Таблица причин психологических болезней

Первое заболевание внутренних органов, которое стали изучать психоаналитики – это бронхиальная астма (1913 г.). С тех пор родилось большое количество психоаналитических концепций относительно других заболеваний.

Каждый орган нашего тела работает в резонансе с нашими психологическими установками и реагирует на эмоциональные проявления. Определённые негативные переживания или нерешённые проблемы деструктивно влияют на работу тех или иных органов (например, от проблем в общении болит горло, страдает щитовидная железа).

Рассмотрим для примера физиологический механизм протекания заболеваний, связанных с нарушением кровообращения. Локальное нарушение кровообращения связано с катализирующей эмоцией – страхом. Перед лицом опасности человек должен оперативно принять одно из решений: убежать, замереть или напасть. Для ускорения принятия этого решения кровь в организме моментально перераспределяется и посылается в головной мозг. Происходит выброс адреналина, который оказывает резкий сосудосуживающий эффект. Таким образом, частое переживание страха приводит к тем или иным нарушениям. Патологический страх может принимать совершенно различные формы: от панических атак до боязни потерять любимого человека. Отсюда вытекает психосоматический фактор риска для возникновения инфаркта, гипертонии, сосудистых заболеваний.

Огромное количество прецедентов в психотерапии позволили специалистам составить определённую картину того, что именно стоит за психосоматическими расстройствами в жизни тех или иных людей. Рассмотрим, о чем говорят болезни человека в контексте психосоматики.

Таблица 2.

Корни всех болезней можно найти в нашей голове. Поройтесь немного, подумайте, поменяйте стиль мышления и вы почувствуете себя лучше. А если не почувствуете улучшения, то хотя бы отвлечетесь.

Отличное видео от ведущего психолога, который подробно расскажет о чем говорят болезни тела, причины наших болезней. Всем, кто заинтересовался данной темой обязательно к просмотру.

Общий корень («психо» - душа) этих профессий многих вводит в заблуждение: к кому же из специалистов обратиться, если что?

Общим делом для всех трех специалистов является то, что все они профессионалы в сфере психического здоровья. Но компетенции каждого из них очень четко обозначены, из-за чего не все они являются взаимозаменяемыми специалистами. Поэтому чтобы постучать в правильную дверь, нужно разобраться в профессиональных компетенциях специалистов по человеческим душам.

Иначе… Ну здесь есть два варианта. Если специалист честный человек, а вы пришли не по адресу, то он укажет вам верное направление, то есть, посоветует, куда пойти с вашей проблемой. В этом случае, вы не потеряете ни времени, ни денег. Ну а если он не порядочен, то сами понимаете: деньги на ветер, а с ними время и надежды на исцеление. К тому же, пока теряете время, и проблема может усугубиться. Поэтому если назрела необходимость в «скорой душевной помощи» не поленитесь прозондировать рынок и разобраться кто в чем компетентен.

Психиатр

Это специалист с высшим, причем, обратите внимание МЕДИЦИНСКИМ образованием, а его основной специализацией является психиатрия. Основная сфера деятельности дипломированного психиатра расстройства психики, а это такие заболевания как , психозы, нарушения мышления, слабоумие, эпилепсия. В сфере его компетенции также лечение алкоголизма и наркомании (конечно, в тандеме с врачом-наркологом), коррекция тяжелых депрессивных состояний, неврозы.

При оценке психического состояния психиатр также проводит оценку соматического состояния пациента (состояние внутренних органов и систем). При назначении лечения психиатры практикуют комплексный подход. Имеется в виду, что лечат они не только душу, но и тело, а применяемые ими методы могут быть очень разнообразными: это и медикаментозное лечение, и физиопроцедуры, и специальные психотерапевтические техники. Компетентный и опытный психиатр вполне способен выполнять функции психотерапевта и тем более психолога.

Круг деятельности психиатра достаточно широкий, неужели это означает, что обращаться к нему можно во всех случаях, когда имеются те или иные проблемы душевного свойства? Если ситуация действительно очень серьезна, то да, но в большинстве случаев достаточно будет помощи более узких специалистов. К психиатру следует идти в тех случаях, когда:

• у человека имеется неврологический или психиатрический диагноз;
• имеются расстройства внимания, памяти, мышления, восприятия;
• длительные и (или) резкие изменения поведения;
• человек зависим от алкоголя или наркотических средств;
• человек одержим навязчивыми идеями, состояниями, подвержен вспышкам гнева и агрессии, его преследуют постоянные мысли о суициде.

Психотерапевт

Очень часто такие специалисты уточняют: врач-психотерапевт. И это объясняет многое: у человека за плечами медицинский вуз, специальность «психиатр», специализация «психотерапевт». Это дает ему право на применение медикаментов в своей практике, но в своей деятельности психотерапевты прежде всего делают акцент на психотерапевтические техники, а основным их орудием является все же не медикаменты, а слово. Обычно специалист выбирает какую-нибудь одну технику (реже несколько). Это может быть гештальт-терапия, психоанализ, и многие другие.

Также как и психиатр, психотерапевт занимается различными расстройствами психики, а также неврозами и психозами, но если психиатры занимаются преимущественно тяжелыми расстройствами, то психотерапевты либо пограничными состояниями, либо более легкими расстройствами. Кроме того они помогают решать проблемы в семье, занимаются решением психологических проблем и вопросами личностного роста.

Обращаются к психотерапевту в следующих случаях:

• колебания настроения, депрессия, постоянная усталость, повышенная раздражительность;
• проблемы в семье, на работе, в общении;
• частые или длительные болезни, хронические заболевания;
• бессонница, потеря аппетита, внезапные приступы страха, агрессии;
• навязчивые мысли и состояния.

Психолог

А вот здесь - внимание - нужно проявить бдительность, так как сфера деятельности этого специалиста зачастую находится далеко от медицины. Но, кстати, многие проблемы в самом начале их зарождения, можно решить на уровне этого специалиста.

У психолога гуманитарное образование в области психологии, поэтому он не может заниматься диагностикой психических заболеваний, не имеет права лечить и назначать лекарственные препараты, проводить психотерапию. Поэтому сфера деятельности психолога не имеет отношения к болезням, как правило, дипломированные психологи работают в педагогике, подборе кадров и управлении персоналом, маркетинге.

Нередко психологи занимаются психологическим консультированием, но прежде чем обращаться к психологу, нужно убедиться, что у человека нет серьезного эмоционального или другого расстройства, лечением которого должен заниматься специалист с медицинским образованием.

Обратиться к психологу можно, если:

• трудности в общении с людьми;
• кризисы в семье;
• проблемы в отношениях с детьми;
• неудовлетворенность собой, своей жизнью и поступками;
• потребность в самоопределении.