Промывание носа – процедура, широко применяемая как в народной, так и в официальной медицине. Она получила широкое распространение в Индии, где считается такой же обязательной утренней процедурой, как умывание и чистка зубов. Благодаря этому жители в этой стране реже болеют инфекционными заболеваниями.
В нашей стране распространено мнение, что промывание носа необходимо только при лечении насморка и простуды. Немногие знают о том, что это прекрасное средство для профилактики инфекций.
Зачем промывать нос соленой водой
Промывать нос с помощью солевых растворов можно как для лечения, так и для профилактики различных недугов. В сезон простуд таким образом можно снизить вероятность развития инфекционных заболеваний. Эту процедуру часто выполняют люди, вынужденные подолгу находиться в сильно запыленных помещениях. Промывание носа показано при таких заболеваниях дыхательной системы, как гайморит, ринит, синусит, ОРВИ и грипп .
Почему именно соляной раствор?
Правильно проведенное промывание носа солью в домашних условиях считается настолько безопасным, что разрешено к применению беременным женщинам и грудничкам. Но и для нее существует ряд ограничений.
Кому противопоказана данная процедура?
- непроходимость носовых ходов;
- новообразования в полости носа;
- острый или хронический отит;
- индивидуальная непереносимость компонентов раствора;
- искривление носовой перегородки;
- частые кровотечения из носа.
5 самых простых рецептов с морской и повареной солью
Наиболее полезно промывание носа при помощи раствора морской соли. Для его приготовления необходимо использовать морскую соль без добавок и ароматизаторов
.
- По классическому рецепту 1 чайная ложка морской соли растворяется в 0,5 л кипятка. Допускается использование подогретой некипяченой воды, но в этом случае готовый раствор нужно обязательно отфильтровать.
- Для приготовления концентрированного раствора необходимы 2 чайные ложки морской соли и 1 стакан кипящей воды. Таким раствором можно пользоваться только для удаления значительных загрязнений из носа, которые образуются в результате длительного вдыхания пыльного воздуха. В иных случаях применение концентрированного раствора морской соли может привести к излишней сухости слизистой.
- Универсальный раствор, подходящий для полоскания и носа, и горла, готовится из расчета 2,5 чайных ложки морской соли на 1 л воды.
- Если морской соли нет, для приготовления раствора можно использовать поваренную соль. Для приготовления раствора 1 чайную ложку соли растворяют в 0,5 л горячей воды. Можно добавить в готовый раствор 1 каплю йода.
- Выраженным бактерицидным действием обладает раствор соли с содой: берется по половине чайной ложки поваренной соли и пищевой соды на 1 стакан горячей воды. Такой раствор является лечебным, поэтому его не используют при ежедневной гигиене и для профилактики заболеваний.
Соленая вода для промывания носа должна применяться только в теплом виде. Промывание носа холодным раствором может усилить воспаление и привести к ухудшению состояния пациента.
Как правильно промыть нос солевым раствором
Существует несколько распространенных способов промывания носа. Для некоторых из них понадобятся специальные устройства: особая лейка, небольшой чайничек или спринцовка.
3 эффективных способа промывания:
- Солевой раствор вводится в ноздрю при помощи спринцовки, после чего жидкость стекает обратно через рот. Аналогично промывается другая ноздря.
- Больной наклоняется над раковиной и поворачивает голову набок. При помощи специальной лейки или чайничка солевой раствор вливается в ту ноздрю, которая находится выше. Жидкость должна вытечь из нижней ноздри, не попав в горло. Если больной чувствует, что раствор попадает в глотку, нужно во время процедуры произносить звук «и».
- Самый эффективный метод промывания носа, но применяться он может только опытным ЛОР-врачом. Пациента укладывают на спину и вводят в обе ноздри мягкие катетеры. Через первый катетер раствор подается, через второй – отсасывается. При этом пациент произносит звук «ку-ку» (из-за этого метод получил народное название «Кукушка»). Это делается для того, чтобы избежать попадания жидкости в бронхи.
При промывании раствор частично остается в носовых пазухах, откуда постепенно вытекает. Поэтому по окончании процедуры рекомендуется некоторое время побыть в теплом помещении , в котором нет сквозняков. Иначе остатки солевого раствора могут вызвать переохлаждение и спровоцировать развитие насморка. В холодное время года выходить на улицу можно через 2 часа после процедуры, в теплое – через полчаса.
Как часто можно промывать нос
В качестве гигиенической процедуры достаточно промывать нос через день. Людям, подолгу находящимся в сильно запыленных помещениях, процедуру промывания можно проводить ежедневно.
В лечебных целях промывание носа делается на протяжении 7-14 дней не менее 4-х раз в сутки. Если пациенту прописаны мази или капли в нос, то их следует применять сразу после процедуры промывания. Эффективность этих средств будет увеличена за счет попадания на очищенную слизистую носа.
Как промыть нос маленькому ребенку
Концентрация солевых растворов, которые используются для промывания носа ребенку, должна быть ниже. Достаточно четверти чайной ложки соли на стакан воды.
Многие родители сталкиваются с сопротивлением детей при попытке промыть им нос. Перед процедурой необходимо успокоить ребенка, объяснив, что потом ему станет легче дышать. Все действия нужно делать без спешки и резких движений, чтобы не напугать малыша.
Промывание носа месячному ребенку
Грудничка необходимо уложить на спину и закапать солевой раствор в одну ноздрю при помощи пипетки. Такому маленькому ребенку будет достаточно нескольких капель. Затем содержимое носа вместе с раствором отсасывается при помощи аспиратора. В завершении процедуры необходимо очистить ноздрю при помощи ватного жгутика, пропитанного маслом. Аналогично промывается вторая ноздря.
Делаем промывание годовалому ребёнку
Уложив ребенка на спину, в каждую ноздрю при помощи пипетки вводится раствор. Затем ребенка нужно посадить, при этом жидкость будет вытекать обратно частично через нос, частично через горло.
Для промывания носа солевым раствором маленьким детям нельзя пользоваться спринцовкой, шприцем и иными приспособлениями, которые подают раствор под давлением. Сильная струя может привести к повреждениям носовой перегородки или спровоцировать развитие отита.
Следующее видео рассказывает о том, как рекомендует промывать нос Елена Малышева в программе «Жить здорово».
Несмотря на кажущуюся простоту, промывание носа должно производиться с учетом индивидуальных особенностей организма. Для определения оптимального метода промывания и подходящего состава раствора необходимо посоветоваться с врачом . Правильное промывание носа солевыми растворами сократит срок лечения заболеваний носа и послужит хорошей профилактикой их повторного появления.
Промывание носовых полостей – важный метод лечения, который применяется для устранения различных заболеваний, симптомами которых является затрудненное носовое дыхание, и заложенность носа. Такая процедура имеет много преимуществ и способствует быстрейшему выздоровлению.
Средства для проведения процедуры можно приобрести в аптеках или приготовить в домашних условиях. Однако важно знать, чем можно промывать нос и как правильно выполнять процедуру.
Промывание носа: назначение и преимущества способа
Обычно назначают промывание носовой полости при следующих заболеваниях:
- Сфеноидит
Также такую процедуру следует выполнять в профилактических целях для предотвращения болезней верхних дыхательных путей.
Специалисты утверждают, что промывание носовой полости по сравнению с другими методами лечения отоларингологических заболеваний имеет ряд преимуществ. К таким плюсам относится:
- Качественное очищение носовых проходов.
- Снижение риска аллергических явлений в результате попадания в нос таких раздражителей, как растительная пыльца или пыль.
- Улучшение функционирования слизистой оболочки.
- Устранение патогенных микроорганизмов.
- Повышение местного иммунитета.
- Укрепление сосудов носа.
- Снижение количества слизистых выделений.
- Уменьшение отечности носовой слизистой.
- Увлажнение носовых пазух.
- Дезинфицирование полости носа.
- Облегчение дыхания.
- Предотвращения возможных осложнений.
- При лечении ЛОР-заболеваний промывание носа способствует быстрейшему выздоровлению.
Возможные противопоказания
Существуют некоторые ограничения к промыванию носовой полости. К таким противопоказаниям относятся:
- Гнойный гайморит в острой форме.
- и предрасположенность к ним.
- Аллергия на составляющие раствора.
- Опухолевые процессы в носовой полости.
Также не рекомендуется промывать нос перед выходом на улицу. Противопоказанием также является и заложенность носа. В таком случае раствор может проникнуть в среднее ухо и спровоцировать воспалительный процесс в нем. Устранить заложенность помогут сосудосуживающие капли. Поэтому перед процедурой важно закапать носовые проходы таким средством.
Рецепты и правила приготовления раствора
Для приготовления раствора необходимо таблетку растворить в теплой прокипяченной воде и тщательно отфильтровать, чтобы не было мелких частиц препарата.
Чтобы приготовить отвар из целебных растений, необходимо залить чашкой кипящей воды столовую ложку измельченной травы и кипятить около пятнадцати минут. Для этого средства можно брать одно растение или сбор из нескольких ингредиентов.
Имеются также и другие рецепты приготовления раствора для полоскания носа в домашних условиях:
- Содовый раствор. Питьевую соду и поваренную соль в количестве 0,5 чайной ложки разбавляют стаканом теплой воды.
- Морская вода. Две ложки (чайные) морской соли растворяют в стакане воды.
- Раствор прополиса. Для приготовления размешивают в воде ложку чайную соли и пятнадцать капель .
- Солевой раствор. Кухонную соль (две или три ложки чайных) разбавляют в половине литра не холодной воды и добавляют пять капелек йода.
Кроме того, можно приготовить раствор из соков лука, свеклы, или . Для этого несколько чайных ложек такого сока разбавляют в стакане кипящей, но охлажденной воды.
Чем можно промывать нос?
Существует несколько средств, которые рекомендуется применять для полоскания носовых полостей. Чаще всего используются следующие:
- Физиологический раствор (Хлорид натрия).
- Соленая вода.
- Содовый раствор.
- Фурациллин.
- Морская вода.
- Марганцовка.
- Йод.
В аптеках можно приобрести готовые средства для промывания носа. Эффективными в этом плане считаются такие препараты, как , Квикс.
Также в качестве средства для полоскания носа подходят отвары целебных трав. При этом лекарственное растение должно иметь противовоспалительное, бактерицидное, противоаллергическое свойства. Поэтому подходит для использования при промывании носа отвары и настои из таких растений:
- Ромашка
- Мать-и-мачеха
- Эвкалипт
- Череда
- Лаванда
Альтернативным средством считается также промывание носа негазированной минералкой или простой водой, только прокипяченной. Нос также можно полоскать раствором меда. Еще одним эффективным средством является сок свеклы или лука.
С этой целью используется также разбавленный водой сок каланхоэ и алоэ.
Для промывания отлично также подходит прополис. Его растворяют в соляной жидкости и полоскать носовые проходы.
Обычно промывание носа делают в условиях стационара в отоларингологическом кабинете. Однако такую процедуру можно сделать и дома, придерживаясь основных правил относительно ее выполнения.
Для лучшего терапевтического эффекта важно знать, как правильно выполнять процедуру. Специалисты советуют придерживаться следующих правил:
- Промывать носовые проходы необходимо поочередно. Для этого следует одну ноздрю зажать пальцем, а во вторую вливать раствор, аккуратно втягивая его носом. Делать это нужно медленно, чтобы не вызвать болезненные ощущения. Лучше всего будет налить раствор в ладонь, а оттуда не спеша втягивать его ноздрей.
- Жидкость должна выливаться через ротовую полость. Если этого не происходит, значит, процедура выполняется неправильно. Однако важно помнить, что при сильном рините, выливание жидкости через рот наступает через некоторое время, а не сразу.
- Остатки раствора нужно выдохнуть через ноздрю. Не разрешается, чтобы раствор оставался в носовой полости.
- Для проведения процедуры можно применять шприц, объемом от 10 до 20 миллилитров, без иголки. Также используется для промывания носа небольшая спринцовка.
Кроме того, в аптеках продают специальное приспособление, предназначенное для проведения процедуры. Для детей в таком случае идеально подойдет компрессорный ингалятор.
Грудничкам нос полоскают, закапывая в каждую ноздрю по несколько капелек лекарственного раствора.
Важно помнить, что инструменты, которыми необходимо промывать нос, должны быть чистыми, а лучше стерильными. Жидкость должна также быть определенной температуры. Оптимальная – температура человеческого тела. Горячий раствор может привести к травмированию носовой слизистой. Необходимо следить, чтобы раствор не попадал в дыхательные органы (легкие и бронхи).
Эффективным лечебным средством при насморке является промывание носа солевым раствором в домашних условиях. Процедура помогает бороться с патогенными микроорганизмами и значительно ускоряет процесс выздоровления. Промывка носовой полости солёной водой и полоскание ею горла также используется для профилактики заболеваний дыхательных путей.
Польза от применения солевого раствора
Полезное действие такого промывания неоспоримо. Солёная вода не только очищает носоглотку от вредных микробов, но и не допускает пересыхания слизи в носу, которая играет важную роль в борьбе с причиной заболевания. Носовая слизь содержит особые вещества, способные нейтрализовать вирусы. При её засыхании вредные микроорганизмы без препятствий проникают в бронхи, трахею и лёгкие, вызывая ещё большие осложнения.
Промывка полости носа солёным раствором даёт следующий положительный эффект:
- Уменьшаются отёки слизистой оболочки.
- Облегчается процесс дыхания.
- Снижаются воспалительные явления.
- Укрепляются сосуды и повышается местный иммунитет.
Процедура абсолютно безвредна, если её правильно проводить.
Она рекомендуется при гайморите, рините и других заболеваниях дыхательных путей, чтобы снизить период выздоровления. Этот безопасный метод лечения разрешён к применению как беременным женщинам, так и маленьким детям.
Что используют для проведения процедуры
Раствор готовят из поваренной соли или применяют морскую воду для промывания носа. Для этого в аптеке следует приобрести морскую соль. Такой состав даже предпочтительнее, так как морская соль содержит большое количество полезных микроэлементов, позитивно влияющих на состояние человека:
Для промывания не рекомендуют использовать воду из крана. Для этих целей подойдёт дистиллированная или минеральная негазированная вода.
Если же нет возможности приобрести такую воду, можно приготовить фильтрованную жидкость самостоятельно. Для этого воду из крана набирают в эмалированную посуду и кипятят. Затем оставляют её настаиваться на протяжении 4 часов. Верхний слой аккуратно сливают и используют для приготовления раствора.
Ёмкость, в которой будет храниться соляный состав, следует промыть антибактериальным мылом и в конце мытья обязательно обдать кипятком. Для фильтрации используется только стерильная марля.
Смешивание соли и воды проводят в эмалированной или стеклянной посуде. Противопоказано использование пластика или нержавеющей стали.
Способы приготовления раствора
Решив использовать этот метод для лечения и профилактики, необходимо, прежде всего, выяснить, как приготовить солевой раствор для промывания носа.
Существуют следующие варианты приготовления такого раствора:
Многие специалисты всё же отдают предпочтение составу из морской соли. Сделать такой раствор для промывания носа в домашних условиях можно следующими способами:
Рецепт приготовления состава для грудничков предполагает использование четвёртой части чайной ложки на 2 стакана.
Правильная техника промывания
Для того чтобы получить максимальную отдачу от процедуры, следует знать как правильно промывать нос солёной водой.
В аптеках можно приобрести специальные приспособления, которые значительно облегчают процесс проведения процедуры. Для этих целей используют специальный сосуд, напоминающий по своей форме маленький чайник с удлинённым носиком и горлышком. Облегчит промывание и обычная спринцовка.
Чтобы правильно промыть нос, надо наклониться над раковиной и повернуть голову в одну сторону приблизительно на 45 градусов, при этом приоткрыв рот. Далее аккуратно вливают раствор при помощи лейки в верхнюю ноздрю, при этом жидкость должна вытекать из нижней. Для предотвращения попадания водного раствора в лёгкие, следует задержать дыхание. Затем такую же манипуляцию проводят и с другим носовым ходом.
Можно обойтись и без вспомогательных средств. Раствор набирают в ладони и втягивают в себя ноздрями. Назад жидкость вытекает через нос или через рот.
Промыть носовую полость маленькому ребёнку поможет обыкновенная пипетка. При ОРВИ и гриппе закапывание носа должно проводиться через каждые полчаса. Для более тщательного очищения можно использовать флакончик с дозатором или одноразовый шприц. На одну ноздрю используется около полутора миллилитров раствора.
Ребёнка кладут набок и осторожно вводят содержимое в носовую пазуху (необходимо, чтобы малыш полежал несколько минут в таком положении).
Этот метод является самым щадящим.
Если солевой раствор применяется с профилактической целью, будет достаточно 2 процедур в неделю (за один сеанс необходимо использовать 250 мл состава).
Следует не забывать, что процедура имеет ряд противопоказаний: отит, искривление перегородки носа, полипы, частые носовые кровотечения, непроходимость носовых ходов.
Иногда солевой раствор может вызвать аллергические реакции. В случае появления отёчности, жжения и покраснения слизистой, следует прекратить проводить промывание и в случае необходимости обратиться к врачу.
Морская соль – это уникальное средство, которое часто применяют в ЛОР-практике для лечения заболеваний носа. Это важный орган дыхательной системы и нарушение его работы может привести к серьезным осложнениям. Благодаря антибактериальным, противовоспалительным свойствам соленого раствора риниты, гаймориты проходят намного быстрее, если ежедневно проводить промывание носа морской солью.
Галотерапия (лечение солью) – эффективный немедикаментозный метод терапии. Неповторимый состав морской соли помогает справиться с множеством различных заболеваний. Она содержит большое количество йода, которому приписывают все полезные свойства. Этот микроэлемент обладает заживляющим, антисептическим, антибактериальным действием, а также поддерживает гормональный баланс организма. Помимо йода морская соль содержит много магния, марганца, железа и меди – важные минералы, участвующие в работе нервной, опорно-двигательной системы, а также в процессах кроветворения.
Зная, как сделать правильный раствор из морской соли для промывания носа, основные правила проведения процедуры, можно лечить сложные заболевания ЛОР-органов в домашних условиях. Это очень простой, но эффективный метод терапии подобных патологий.
Нос – важный орган дыхательной системы, поэтому за его состоянием необходимо обязательно следить. Он увлажняет, согревает вдыхаемый воздух, участвует в процессе обоняния. Простудные и аллергические заболевания способны нарушить работу этого органа, что может привести к тяжелым и очень опасным осложнениям.
Промывать нос морской солью показано для:
- лечения различных ринитов (в комплексе с другими средствами);
- уменьшения сухости слизистых полости носа;
- удаления слизи у грудничков, беременных;
- снятия отека при воспалении гайморовых и других пазух;
- очищения носовой полости от аллергенов;
- восстановления слизистой при развитии атрофического ринита.
Раствор морской соли при насморке – одно из лучших лечебных, профилактических средств. В период активности вирусных инфекций с его помощью можно оградить организм от заражения.
Противопоказания к процедуре
Несмотря на огромную пользу морской соли, применять ее можно не всем. Существуют некоторые состояния и заболевания, при которых промывания солевым раствором проводить не следует:
- отит;
- опухоли неопределенной этиологии в носовых полостях;
- периодические носовые кровотечения;
- аллергические реакции на компоненты морской соли.
Важно отметить, что при выполнении процедуры необходимо следовать общим правилам и соблюдать рекомендованные пропорции. Иначе промывание воспаленного носа морской солью в домашних условиях может причинить вред организму.
Как правильно развести морскую соль для промывания носа?
Сегодня многие фармацевтические компании выпускают огромное количество средств с добавлением морской соли, помогающих справиться с ЛОР-заболеваниями. Но приготовить раствор для промывания носа не трудно в домашних условиях. Для этого требуется:
- соль (морская);
- вода кипяченая;
- стандартный стакан;
- ложка чайная.
Как приготовить правильный солевой раствор? Взрослому подойдут следующие пропорции: на стакан воды (не более 36° C) чайная ложка соли без горки. В зависимости от тяжести заболевания, возраста пациента, врач может назначить другое соотношение.
Морская соль для промывания должна применяться в соответствии с правилами гигиены. Стакан перед этим рекомендуется тщательно вымыть и обдать горячей кипяченой водой. То же самое нужно сделать с ложкой.
Как правильно промывать нос морской солью – инструкция
Для проведения процедуры необходимо взять любую посуду, с узким и гладким горлышком, таким, чтобы оно без проблем поместилось в один носовой ход. Можно применять обычный чайник для заварки чая, нэти пот, спринцовку либо шприц одноразовый. Какое из приспособлений будет выбрано, роли никакой не играет, оно должно быть удобным для пациента. Но при этом нужно знать, как правильно промывать раствором нос.
«Бабушкин» способ промывания
Если под рукой ничего удобного и подходящего нет, провести полоскания носа можно «бабушкиным» способом. Такую процедуру легко сделать даже не дома. Морскую соль для промывания носа используют следующим образом:
- Чайную ложку продукта размешивают в воде до полного растворения.
- Готовый соленый раствор зачерпывают ладонью.
- Пальцами второй руки прижимают одну ноздрю, а противоположной медленно втягивают жидкость из ладошки.
- Если действия правильные, раствор вытечет через рот.
- Далее процедуру проводят с другой ноздрей.
Этот метод промывания достаточно простой, но подходит не всем. Для маленьких детей и грудничков следует воспользоваться другими способами.
С помощью чайника
Процедуру лучше всего проводить в ванной комнате. Делают ее следующим образом:
- В чайник-заварник либо нэти пот засыпают соль и разбавляют ее водой.
- Голову наклоняют над раковиной и поворачивают на один бок.
- В ноздрю, располагающуюся сверху, вставляют носик чайника.
- Если все сделано верно, жидкость вытечет из параллельной ноздри.
- Далее все действия повторяют, наклонив и повернув голову в противоположную сторону.
После промывания следует немного полежать, отдохнуть. Выходить на свежий воздух по окончании процедуры не рекомендовано.
С помощью шприца, спринцовки
Для промывания носа можно использовать другие подходящие приспособления. Очень удобно проводить манипуляцию при помощи обычной спринцовки либо медицинского шприца.
- Выбранным приспособлением набирают раствор.
- Затем голову склоняют над ванной либо раковиной и наконечник груши либо шприца вставляют в ноздрю.
- После медленного сжатия спринцовки или при нажатии на поршень шприца жидкость начнет поступать в носовой ход и вытекать через другой.
- Все действия повторяют, вставив приспособление со второй стороны.
Особенности промывания носа детям
Иногда проведение такой процедуры требуется грудничкам, ведь когда у них не дышит носик, малыши не могут правильно брать грудь и кушать. Крохам от 0 до 12 месяцев раствор морской соли закапывают пипеткой после прочищения носа ватными жгутиками. Затем через пару минут остатки вытягивают специальным приспособлением – аспиратором.
Как приготовить раствор для ребенка? Его крепость в данном случае необходимо снизить вдвое. На стакан охлажденной кипяченой воды требуется чуть меньше половины чайной ложки. Проводить процедуру для улучшения дыхания можно 3-4 раза за сутки. Грудничкам закапывают поочередно в каждый ход по 2-3 капельки. Для промывания носа старшим детям (2-5 лет) лучше использовать спринцовку либо небольшой шприц.
Как часто нужно промывать нос морской солью при насморке и гайморите?
Обычный насморк, если его не лечить, приводит к развитию воспалительного процесса в гайморовых и других пазухах, что чревато серьезными последствиями. Неосложненный ринит хорошо поддается лечению, но промывания носовых ходов морской солью помогают ускорить выздоровление. Ежедневное проведение такой процедуры по 3-4 раза за сутки позволяет уменьшить отек слизистой и облегчить дыхание. Помимо этого компоненты морской соли оказывают антибактериальное и ранозаживляющее действие, что позволяет ускорить выздоровление.
При гайморитах, синуситах количество промываний можно увеличить до 5-6. Однако, следует знать, что лечение таких заболеваний должно проводиться строго под наблюдением врача. Дополнительно может потребоваться применение антибиотиков.
Можно ли беременной промывать нос морской солью?
Морская соль не запрещена к применению у беременных женщин. Более того – это единственное средство, которое не оказывает никакого вреда женскому организму в этот сложный период и не влияет на развитие плода. Рекомендованные пропорции для приготовления раствора увеличивать не следует. Срок годности свежего средства составляет одни сутки, поэтому на следующий день нужно готовить новое.
В зависимости от самочувствия в первое время проводить процедуру следует до 6 раз в день. По мере выздоровления их количество можно сократить до 3-4. На одно промывание нужно брать приблизительно 50-60 мл готового солевого раствора.
Можно ли промывать нос морской солью йодированной?
Поскольку морская соль тоже содержит йод, применение йодированной соли для промываний имеет смысл. Проводить манипуляции при помощи подобного раствора можно, но только ограниченное количество дней. Курс лечения в этом случае должен составлять не более 1-2 недель. Более длительное применение способно привести к накоплению данного элемента в организме. Чрезмерное количество йода может привести к нарушению работы щитовидной железы и к другим сбоям в организме.
Раствор для промываний готовят так же, как разводят морскую соль. Применять его нужно согласно приведенным выше инструкциям не более 3-4 раз в день. Кстати, такой раствор эффективен для полоскания гортани при простудных заболеваниях.
Промывание носа многим кажется неприятной процедурой, особенно если нос нужно промыть ребенку.
Как сделать так, чтобы ребенок легко соглашался на промывание носа? Как приготовить раствор для промывания в домашних условиях и самое главное, как промыть нос у ребенка и не навредить при этом? Множество советов основанных на личном опыте в этой статье.
Почему-то многие мамы считают, что сопли – это не серьезно и беспокоиться не о чем. При этом не зная, что начальную стадию ринита, когда слизь еще прозрачная, можно вылечить быстро и без проблем.
Я знаю о чем говорю, потому что сама была такой неопытной мамой, которая по не знанию, довела обычные сопли до запущенного гайморита у старшей дочери.
Как приготовить раствор для промывания носа в домашних условиях для ребенка или взрослого, что можно применять при рините, как правильно промыть нос у ребенка, чтобы не нанести вреда?
Промывания носа – зачем очищать нос?
Заложенность и отек носоглотки вызывают разные заболевания. Чаще всего у детей и взрослых это:
ОРЗ
Синусит
Гайморит
Ринит (в том числе аллергический)
Грипп и прочие протсудные заболевания
Начать беспокоиться нужно уже тогда, когда ребенок стал шмыгать носом. Проверить какого цвета слизь и купить раствор для промывания носа в аптеке или приготовить в домашних условиях.
Все сказанное ниже касается ситуации, когда сопли прозрачного цвета или с небольшим вкраплением гноя.
Когда слизь густая, желтая, нужно срочно идти к врачу, который назначит антибиотики. Промывать в такой ситуации нос все равно придется, только без антибактериальной терапии
такой способ не поможет избавиться от болезни окончательно.
Носовое дыхание очень важно. В носу расположены ворсинки, которые выстилают полость изнутри. Они
защищают нас от микрочастиц пыли, микробов, выполняют защитную функцию.Если нос не дышит, этого барьера не существует и микробы начинают атаковать организм с удвоенной силой.
Среди практикующих йогу принято проводить промывание носа в домашних условиях ежедневно. Считается,что это такая же гигиенически необходимая процедура для человека как умывание и чистка зубов.
При этом, очень важно выполнять промывание носа правильно, используя нужную технику, иначе можно не улучшить, а усугубить ситуацию со скоплением слизи в носу.
Когда промывать нос ребенку нельзя?
Если нос у ребенка забит слизью полностью и не дышит, то перед тем как делать промывание, нужно постараться высморкать то что есть и закапать пару сосудосуживающих капель в каждую ноздрю.
Почему кстати, при скоплении слизи, нужно ребенку именно промывать нос почаще, а не только капать капли?
Практически все капли в нос сосудосуживающие и имеют временный эффект. То есть они ничего не лечат, они снимают отек, на время.При этом применять долго и часто их нельзя,
так как они вызывают привыкание, высушивают слизистую носа и вообще, довольно вредны.
Если принимать капли, то лучше на основе трав. Такие как Синупрет. Кстати именно промывание, небуллайзер и синупрет помогли мне вылечить гайморит у старшей, в то время как лор-врач
предлагал уже прокалывать пазухи.
В любом случае, перед приемом лекарственных препаратов нужна консультация лор-врача.
Нельзя промывать нос во время отита, при полностью забитом слизью носе, при опухолевых заболеваниях в носу, носовых кровотечениях и непереносимости раствора.
Как приготовить раствор для промывания носа дома?
В домашних условиях очень легко приготовить раствор для промывания носа, в том числе и ребенка.
Дозировка раствора для промывания носа в домашних условиях :
Если вы промываете нос ребенку, то на 1 стакан теплой(но не горячей), кипяченой воды,нужно добавить 1/3 чайной ложки соли. Одну треть! Не больше.
Для взрослого нужно добавить половину чайной ложки на стакан.
Дело в том, что именно такая пропорция является физиологичной для нашего организма.
Если положить больше соли, можно принести больше вреда чем пользы при промывании носа.
Так как слизистая станет быстро высушиваться, вызывая неприятные ощущения.
Лучше готовить раствор для промывания носа перед употреблением, хотя и хранить его можно, но лучше не дольше 1-2 дней.
Также можно купить готовый физраствор в аптеке. Большая бутылка физраствора будет стоить совсем дешево, в отличие от раскрученных аквамарисов,аквалоров и долфинов.
Почему, кстати, не стоит выбрасывать тысячи рублей на растворы для промывания?
Потому что в них содержится обычная вода с солью. Или морская вода, что не меняет сути.
Хотя платить 500-700 рублей за флакончик или приготовить раствор для промывания носа дома, решать конечно вам.
Что можно использовать для промывания носа?
Помимо обычного солевого раствора для промывания носа можно использовать отвары трав, морскую соль, фурацилин, минеральную воду.
Нужно взять 2 грамма морской соли на стакан теплой воды, растворить и промыть нос ребенку.
Морская соль для промывания предпочительнее чем обычная, так как эффект после нее лучше.
Морская соль в таком растворе выступает как антисептик и не только очищает носовые проходы ребенка от слизи, но и вымывает микробов, препятствует размножению новых.
Можно также заварить отвары трав и промывать нос ими.
1-2 чайных пакетика ромашки заварить на 2 стакана воды. Если есть взвесь, лучше процедить раствор через марлю перед применением.
Также из трав можно использовать череду.
Если вы промываете ребенку нос минеральной водой, она должна быть без газа.
Промывание носа фурациллином.
1 таблетку фурациллина растворить в стакане воды и промывать нос. Тоже хорошее
антибактериальное средство против ринита, синусита, фронтита, гайморита у ребенка.
Как правильно промыть нос ребенку?
Техника промывания носа и простая, и сложная. Важно соблюсти несколько правил, чтобы не принести вред.
Очень удобен специальный чайник-леечка для промывания носа. Туда заливается раствор, голова наклоняется на бок
и жидкость льется в ближнюю ноздрю, а выливается из соседней.
Если чайника для промывания под рукой или в аптеке не оказалось, не страшно. Можно обойтись обычным шприцем.
В зависимости от возраста ребенка нужно брать 5, 10 или 20 кубиков.
Конечно же шприц используется без иголки.
Важные правила промывания носа у ребенка!
1. Раствор для промывания должен быть теплый. Не холодный, не горячий, теплый.
2. Промывать нос нужно очень медленно!!! Если вы будете давить на поршень шприца быстро, то получите не чистый нос, а воспаление среднего уха, то есть отит. При этом ребенок при сильном давлении будет постоянно давиться соленой водой и процедура навсегда запомнится как мучительная и отвратительная.
3. Перед промыванием носа у ребенка, покажите на себе, что это не больно и не страшно. Поучавствуйте вместе с ним, тогда ребенку легче принять и полюбить эту процедуру.
4. Не заставлять ребенка сильно выдувать сопли!!! очень важно! Если дуть сильно, жидкость может попасть в евстахиеву трубу и тогда начнется отит, а это невероятная боль в ухе, чреватая множеством осложнений.
Правильно сморкаться тоже нужно уметь. Нельзя сморкаться сразу из двух ходов. Нужно зажать ребенку сначала один
носовой ход и высморкать через второй и поменять последовательность.
Как правильно сморкаться, промывать нос и готовить солевой раствор для промывания носа у ребенка нам показывал
лор-врач.
От себя могу добавить, что моя дочка совершенно не боится промывания, воспринимает это как веселую и интересную, нужную
процедуру и это не вызывает у нее стресс.
Раньше приходилось держать руки, уговаривать, угрожать и увещевать. Ребенок при этом нервничал и всячески сопротивлялся.
Так что до всего написанного выше пришлось дойти своим умом, через все ошибки.
Не забывайте, что не только для психики ребенка нужно, чтобы ребенок во время промывания носа не плакал.
Во время плача слизистая носа отекает еще больше и уже существующий отек усиливается, что приводит к тому, что
нос становится невозможно промыть.
Промывание носа ребенку солевым раствором, не единственный способ борьбы с простудными заболеваниями.
Если ситуация под контролем, (я имею в виду, что нет гнойных соплей, нет температуры, нет сопутствующих симпотомов, требующих обращения к врачу), то кроме промывания стоит пару раз в день дышать через неббулайзер.
Если у вас есть ребенок, но еще нет небуллайзера, то это большое упущение. Жаль, что мне не платят
за рекламу, потому что я считаю это изобретение действительно важным и нужным во время осенне-зимних эпидемий.
Только при помощи небуллайзера нам удалось вылечить гайморит у старшей, вовремя предотвращать и снижать
симптомы у уже существующей или начинающейся простуде.
Так как статья сегодняшняя все-таки посвящена промыванию носа, не буду углубляться в рассказ про небуллайзеры,
они бывают разных моделей. У нас компрессионный. В него нельзя лить масляные растворы для ингаляций, но можно
специальные растворы водные, которые стоят копейки, но очень помогают.
Так вот. Если болезнь еще в самом начале, ребенок засопливил и начал кукситься, покашливать и кругом все болеют,
стоит просто пару раз в день давать подышать физраствором, обычным солевым раствором через небуллайзер используя
детскую маску в комплекте.
Подведем итог по промыванию:
Необязательно тратиться на дорогостоящие ирригаторы для промывания носа. Я бы сделала исключение только для
тех, которые с длинным носиком-насадкой, так как они распыляют раствор на миллионы микрочастиц очень глубоко.
Но если у вас есть небуллайзер, то можно и без них обойтись, так как небуллайзер распыляет раствор точно также.
Чтобы приготовить солевой раствор для промывания носа ребенку нужны всего лишь вода и соль, желательно морская,
но можно обойтись и обычной.
Также можно чередовать промывание носа у ребенка с солевого на водный раствор трав. Ромашки или череды.
Помимо солевого и травяного раствора, можно растворить таблетку фурациллина и промывать такой смесью.
Важно соблюдать правила промывания носа. Не выдувать сопли из обеих ноздрей сразу.
Если ребенок не умеет сморкаться, а маленькие дети часто просто не в силах нормально высморкаться,
то стоит использовать трубочку-соплеотсос. Точно такую же, которая была у ребенка в первые месяцы жизни.
Уверена, что у каждой мамы такая есть.
Когда будете вытягивать слизь у ребенка из носа, не вытягивайте слишком усердно, потому что опять же,
может привести к отиту, если перестараться.
Промывать нос можно неограниченное количество дней. Обычно хватает от 3 до 10, чтобы полностью избавиться от
заложенности носа, выделений и слизи.
Обратите внимание, что если через несколько дней промывания или сразу, слизь начинает менять цвет с прозрачной
на насыщенно желто-зеленую, это означает, что присоединилась бактериальна инфекция и пора идти к врачу.
Не занимайтесь самолечением, держите руку на пульсе ситуации.
Желаю вам и вашим детям всегда быть здоровыми и не болеть!
