Страхов человека не перечесть. Примечательнее всего то, что с течением времени и развитием общества число фобий у Homo sapiens только растёт.
Так, к стандартной боязни пауков и темноты у современного человека прибавилось пару сотен изощрённых фобий, которые удивляют, смешат и даже шокируют.
Но о каких бы видах фобий мы не слышали, абсолютно абсурдной и необоснованной кажется боязнь цветов или же солнца. Далее вас ждут 14 фобий, «подаренных» человеку природой.
Боязнь облаков — нефофобия (Nephophobia)
Вряд ли болеющие нефофобией так радовались «белогривым лошадкам» из мультфильма «Трям! Здравствуйте!», ведь вид облаков вызывает у них суверенный ужас. Скорее, вместо фигур животных из белых воздушных хлопьев, они представляют монстров, готовых напасть на них в любой момент.
Определить больного нефофобией человека несложно – он в основном всегда смотрит под ноги, когда небо чистое, может полюбоваться на него, но когда на нем есть хоть одно облако, то он боится поднимать голову. Если же он увидит во время фильма, на картинках или где-либо еще облако, то у него начнется если не паника, то, как минимум, неприятное состояние с учащенным пульсом и дрожащими ладонями.
Боязнь холода, льда и мороза — криофобия (Cryophobia)
Многие из нас боятся зимы, холода, остаться без продуктов, замерзнуть насмерть, какие только ужасы не ассоциируются с холодом. Только почти все понимают, что это лишь выдумка, и шанс перечисленного невероятно мал. Однако те, кто страдает криофобией, так не считает. Они ужасаются всего, что связано с холодом, ненавидят зиму и боятся ее.
Как ни странно, страдают от этого заболевания вовсе не жители северных широт — они в холоде живут, и совершенно его не боятся, они знают как в такой обстановке не только выживать, но и жить с удовльствием. Жители южных широт не страдают тоже — просто не знают чего бояться. А вот средние широты, где нет-нет, да и случается по-настоящему суровая зима(ну или неделя реально сильных морозов) — как раз и заболевают иногда.
Боязнь дня — эозофобия (Eosophobia)
«Мы с каждым днём всё ближе к смерти». Для кого-то это почти ничего не значащая цитата, но для больных эозофобией, она полностью характеризует их состояние. Боязнь наступления нового дня – именно это подразумевает данная патология. Что случиться завтра? Чем может закончиться следующий день? В какой-то степени это боязнь неизвестности. Больные опасаются того, что несет в себе следующий рассвет.
Боязнь солнечного света — фенгофобия (Phengophobia)
Болезнь вампиров – фенгофобия. Боясь солнечного света, который причиняет им боль физическую, вампиры и в книгах и в фильмах не могли долго на нем находится, хотя обычный свет не вызывал у них никаких реакций. В реальной жизни больные фенгофобией испытывают душевные страдания от солнечного света, которые сложились у них в результате какой-то длительной болезни, например, болезни глаз (яркий свет режет и причиняет боль).
Боязнь луны — селенофобия (Selenophobia)
Волки, оборотни, НЛО, — кого только себе не представляют болеющие селенофобией. Боязнь луны распространена и была распространена в районах с близлежащим лесом. Полная луна всегда ассоциировалась с пробуждающимся зверьем, желающим поесть человечинки. Да еще и эти вои собак, волков во время полной луны – все это, несомненно, навевает ужас.
Боязнь северных сияний — аурорафобия (Auroraphobia)
Очень редкая патология и одна из самых «безболезненных». Вызывает резкое чувство страха и паники при виде северного сияния.
Встречается аурорафобия нечасто из-за большой удаленности самой объекта, вызывающего отрицательные эмоции. Как известно, северные сияния можно увидеть лишь над полярными частями Земли и лишь в северном полушарии, особенно часто в северных частях Аляски, Финляндии, Сибири, США, Канады и Скандинавии. Да и то, только в определенные периоды времени, чаще всего зимой между 10 и 12 часами ночи. К тому же небо обязательно должно быть безоблачным. Так что шанс увидеть северное сияние не так велик.
Боязнь солнца — гелиофобия (Heliophobia)
Патология связана с боязнью солнца и его лучей. Обычно является следствием страха перед другими заболеваниями, например, перед раком кожи. Иногда патология возникает после заболеваний глаз, которые, в свою очередь, очень остро реагируют на яркий свет. Гелиофобия часто приводит к агорафобии (боязни открытых пространств).
Боязнь дождя — омброфобия (Ombrophobia)
Существует одна очень интересная болезнь – омброфобия. Заключается она в боязни попасть под дождь. Именно попасть под него, ведь вид дождя, его изображение или он сам, идущий рядом с больным, но не попадающий на него, не вызывает абсолютно никаких отрицательных эмоций. Однако стоит лишь одной капле упасть на страдающего этой патологией человека, как он заходится в панике и испытывает жуткий страх.
Боязнь леса — гилофобия (Hylophobia)
«Волков бояться – в лес не ходить» — идеальная поговорка для описания гилофобии, боязни леса. Только гилофобы боятся не только волков, но и маньяков, диких животных, убийц, даже монстров, то есть всех, кто может скрываться в лесу и навредить им. Прогрессирующая болезнь способна вызывать страх у больного, который находится даже в небольшой посадке.
Боязнь грибов — микофобия (Mycophobia)
В наше время с таким обилием различных фобий люди боятся буквально всего. Некоторые страхи чем-то обоснованы, а некоторые не имеют под собой никакой силы. Микофобия – боязнь отравления грибами, которая появлялась под влиянием многочисленных факторов и мучает огромное количество людей.
Боязнь цветов - антрофобия (Anthrophobia)
Причины возникновения антофобии могут быть различны, начиная от конкретной ситуации в жизни человека (например, ребёнок собирал цветы, из букета вылетела пчела и укусила малыша, в подсознании ребёнка отложился страх перед букетами цветов) и заканчивая наследственностью. Именно наследственности должны сказать спасибо большинство антофобов. Ведь, как известно гены отвечают не только за внешность человека, но и за его эмоциональные характеристики.
Боязнь запахов - ольфактофобия (Offactophobia)
Большинство людей живут и не обращают особого внимания на окружающие их запахи. Но есть и такие люди, для которых запахи играют достаточно серьёзную роль. Ольфактофобы — это люди, которые испытывают страх перед запахами. Как правило, они боятся каких-то определённых ароматов, которые вызывают у них неприятные ассоциации или воспоминания (обычно это острые, пряные запахи, или запахи пота). Последствия от этой, казалось бы, забавной фобии могут быть очень серьёзными, в некоторых случаях ольфактофобия может довести больного до помешательства.
Боязнь животных - зоофобия (Zoophobia)
Далеко не у каждого человека вид маленького щенка или котёнка может вызвать умиление. Встречаются такие люди, которые на дух не переносят животных. И это совсем не означает, что такие люди чёрствые и злые, вполне возможно, что они страдают от зоофобии, а проще говоря, боятся животных.
Зоофобия довольно распространённая форма иррациональных страхов. К тому же, она может иметь множество различных форм (например, боязнь собак, птиц, рептилий и т.п.). Обычно панику у зоофобов вызывает какой-то конкретный вид животного, хотя в редких и особо запущенных случаях такие люди могут бояться животных в целом.
Боязнь насекомых — энтомофобия (Entomophobia)
Среди различных фобий встречаются и такие как боязнь насекомых или энтомофобия Люди, страдающие от этой фобии, по-настоящему ненавидят лето, ведь именно в это время начинают жить активной жизнью различные букахи, мошки и прочие жучки-паучки.
Следует заметить, что арахнофобия (боязнь пауков)- это другое. В случае энтомофобии больному абсолютно всё равно кто перед ним ползает, важен тот факт, что это существо шевелится, прыгает, летает и соответственно пугает энтомофоба.
Каждому человеку свойственно заботиться о своем здоровье, поэтому все мы очень тщательно подходим к выбору продуктов питания, и с опасением относимся к тем блюдам, в безопасности ингредиентов которых не уверены. Но, есть люди, которые очень боятся отравиться таким, в общем-то, деликатесным продуктом, как грибы. Данный вид страха называется микофобией. Притом, человек боится абсолютно любых грибов, независимо от того, собраны ли они в лесу, или выращены в специальных хозяйствах.
Конечно, микофобы из-за своего иррационального страха теряют очень многое, ведь поход в лес и сбор грибов является отличной прогулкой, укрепляет здоровье, повышает тонус организма. Многие считают, что сбор грибов вызывает такой же азарт, как во время охоты или рыбной ловли.
И это неудивительно, человек получает огромное эмоциональное удовольствие, и радуется каждому найденному грибочку. К тому же, прогулку по лесу за грибами можно сравнить с хорошей тренировкой в спортзале, ведь, прежде, чем приготовить вкусное домашнее блюдо, нужно пройти несколько километров, и наклониться огромное количество раз. Конечно, микофобы не отвергают здоровый образ жизни и походы на природу, а вот грибы, даже один их вид на картинке, вызывает сильнейшую тревогу и отвращение. Страдающий микофобией никогда не станет прикасаться к грибам, даже если его уверяют, что это съедобный экземпляр, и не представляет собой никакой опасности. А чтобы употребить в пищу блюдо, в составе которого находятся грибы, — об этом не может быть и речи!
Если микофобия особенно развита, и протекает в тяжелой форме, то человек отказывается от пикников на природе, придумывая различные причины. В основном, больные, имеющие это психическое заболевание, отдают себе отчет в том, что в глазах окружающих это выглядит странно. Каждый человек поймет, что можно бояться жалящих насекомых, даже лягушек и змей, но когда страдающий микофобией заявляет, что боится грибов, и на основании этого отказывает себе в удовольствии провести выходной за городом, то нетактичные собеседники позволяют себе иронизировать по этому поводу. Поэтому, многие микофобы скрывают от окружающих свои страхи, объясняя неприязнь к грибам тем, что имеют на них аллергию.
Специалистами было проведено немало исследований, на основании которых выяснилось, что так же как многие другие фобические страхи, микофобия является приобретенной фобией. Но, насколько серьезными должны быть причины, чтобы человек начал не просто избегать мест произрастания грибов, а панически их бояться! На первом месте находится такая веская причина, как пищевое отравление грибами. К сожалению, подобные случаи происходят особенно часто в летний сезон, когда неопытные грибники не могут отличить некоторые ядовитые виды грибов от съедобных экземпляров, по ошибке опуская их в свою корзину. Многие не знают, что достаточного лишь одного отравленного грибочка, чтобы поставить под угрозу не только здоровье, но и жизнь человека. В связи с этим риск всегда существует, тем более, ученые утверждают, что в последнее время встречаются случаи, когда из-за повышенной радиации ядовитыми становятся даже съедобные грибы.
Огромное влияние на сознание человека может оказать различная информация, представленная в прессе, по телевидению. Мы постоянно слышим о том, что окружающая среда загрязняется все больше, повсюду присутствуют опасные для людей отходы химического производства, и прочие вредные вещества. А гриб представляет собой одну из лучших природных губок, которая вбирает в себя весь негатив. Если гриб растет в промышленной зоне, или поблизости от дорог, то он может таить в себе смертельную опасность. Впечатлительный человек постоянно держит в памяти все сообщения СМИ, где сказано о серьезных отравлениях грибами. Разумеется, подобная информация просто необходима, и позволяет любителям изысканных лесных деликатесов быть осторожнее, но люди со слабой психикой воспринимают это иначе, и вполне может развиться фобия.
Бывает так, что еще прошлым летом человек с удовольствием бродил с корзинкой по лесу, весело перекликаясь со своими спутниками, а уже на следующий сезон его словно подменили, и он под любым предлогом оказывается от любимого занятия. Микофоб не будет есть грибы, в каком бы месте они ни произрастали. А если случайно, например, в гостях, или в ресторане, он съест салат, в который в незначительном количестве будут добавлены грибы, то страдающий микофобией просто в панике. К тому же, он будет убеждать находящихся с ним рядом людей, что у него уже начался процесс отравления. Но следует отметить, что каждый год экологическая обстановка действительно ухудшается, поэтому, больные данной фобией не так уж много проигрывают, если предпочитают не рисковать свои здоровьем.
Наотрез оказавшись от употребления в пищу грибов, и содержащих их блюд, впечатлительный человек никогда не поменяет своего решения, даже если находится в элитном ресторане, и лично шеф-повар его уверяет, что грибы проверены, и проведена соответствующая обработка. Если микофобия протекает в легкой форме, то больной находит в себе силы вежливо отказываться от грибного блюда, старается придумать убедительные причины.
Я с детства панически боюсь грибов. Особенно выделяю группу зонтообразных. Это такие огромные и высокие. К небольшим, вроде дождевиков, отношусь с опаской, подходить близко и трогать, конечно, не буду. А вот эти большие наводят на меню прямо-таки смертельный ужас. Доходит даже до судорог. Скоро они обильно начнут расти на всех газонах, поэтому я начинаю волноваться. Может, у кому-нибудь знакома моя проблема?
НЕт, впервые о таком слышу
А причина появления такой фобии ясна? Откуда это?
Листик, думаю, родители в детстве напугали. Наверное, думали, что я потяну какую-нибудь гадость в рот. А вдруг это будет ядовитый гриб или ягода? Мы дачу тогда каждое лето снимали и в лес ходили.
Ходила однажды к психиатору. Не помогло.
Когда я их вижу, у меня все внутри сжимается, даже кричать не могу. Сердце где-то в горле стучит. Иногда судорогой ноги сводит. Одним словом, ужас. Они мне представляются чем-то невыносимо злым и ЧУДОВИЩНО страшным.
А на картинках?
Картинки тоже пугают. Особенно та группа, зонтообразных. Есть среди них НАВОЗНИКИ. Начинаются с конца августа обычно. Растут группками. Вот они мне очень часто в шомарах являются. Как будто я стою в комнате, а они повсюду через пол растут.
Еще я ипохондрией страдаю. Но она не в такой развитой стадии у меня.
А что врач советовал? А во сне- бежишь в ужасе от них?
не пробовала сорвать или потоптать их?
Или ты сном не можешь руководить?
Лечилась-то я от одной мании, но заодно упоминала и о грибах. С манией полегче стало, а вот с грибами он так и не справился.
Снами руководить, к сожалению, не удается.
А насчет сорвать и потоптать - мне даже подумать о таком невозможно. Однажды отец советовал подойти к ним и ПОГОВОРИТЬ с ними. Типа, вот я перед тобой стою, я тебя не боюсь, я даже тебя съесть смогу, если захочу. Но как к ним подойти, если они так пугают!?
А я вот галлюциногенных грибов боюсь...
Один раз, знаете ли, поела...
Никакие ПА со всем сопутствующим набором там даже рядом не стояли... А вообще мне кажется, страх этот, зараза, ему вообще все равно чего бояться, лишь бы бояться. Так что дело не в грибах. Грибы это так - условность. ИМХО!
Охххх, Elya, еслиб у меня когда-нибудь получилось подойти к ним и сказать: "Вы-условность!" Галюциногенных не пробовала по той же причине.
Листик, а как у тебя получается помнить во сне то, что ты задумала наяву? Вот бы мне так!
а я люблю грибочки, боровички и лисички в супе, ням-ням
Листик, уважаемая, вы спец по снам, я смотрю. Не будете ли любезны заглянуть в "Прошу совета" и прочитать там мой пост "Что это может быть" (кажется так я озаглавила тему). Может вы мне что-нибудь дельное скажете на сей счет. А то у меня со снами проблема. Они у меня как бы в реальности продолжаются. Так это паралельно присутствуют в реальности. Извините, что я тут не в кассу...
А про условность, Maria, я имела в виду, что не в грибах, собственно, дело, а именно в страхе, точнее в механизме, который его запускает. А на что этот страх перекинется - это вопрос второй. Может на подсознании грибы у вас ассоциируется с чем-то, чего вы действительно боитесь? Когда есть конкретный страх, разобраться, мне кажется, с ним легче. А у меня вот страх бывает вообще что называется иррациональный. Вдруг страшно и все. Вот поди тут разберись.
Elya, скорее всего, вы правы. Они сами по себе мне ничего сделать не могут. Разобраться бы мне, что у меня там в лабиринтах делается, в недрах. Помимо грибов у меня еще много разных заморочек. Всякие "ритуалы" и навязчивые идеи. Но это, думаю, у многих есть. А вот с грибами я действительно намучилась. В школе, помню, имела глупость рассказать ребятам о моем страхе - как они меня травили потом!
Глупо, конечно, но мне иногда кажется, что если я на них посмотрю, то они меня своим видом убить; что-то в них очень злое заключено.
Мой кавалер чаек и голубей боится. Я у него спрашивала про причины. Говорит, боюсь и все тут. Ему тоже кажется, что они чуть ли не "универсальное зло".
Elya, под "Вдруг страшно и все" имеете ли вы в виду внезапные приступы страха, когда аж в животе все сводит без причины?
Ну естественно, это и имею ввиду. И много еще вариантов этого страха. А я вот снов своих боюсь. Вообще боюсь, что они мне снятся, а потом я их вспоминаю. Листик мне сейчас терапию проводила на соседней ветке. Разбираться, конечно, надо с этим, если привыкнуть к страху не получается... Все рашаемо. Выход там, где вход. А вот где он? Может в детстве.
Мне кажется, тот внезапный страх это спазм в желудке, а мы его со страхом смешиваем. Когда вам страшно, иногда живот начинает крутить. А тут наоборот, наверное.
Я так же, до полусметри, боюсь пауков. Грибы-то хоть на месте стоят, а паук может упасть с потолка, заползти на кровать на юге...Представляешь, если бы твои грибочки пошли на тебя?
Может, такой пример более опасного, ползающего страха, тебя отрезвит немножко? Не смотри на грибы, забудь о них! Я пауков стараюсь исключить из своей жизни. Но во сне они обязательно на меня падают неожиданно...Как бы дуба не дать во сне...А грибы я просто в рот не беру, как рыбу и морепродукты-боюсь отравиться, лщущение скользкого во рту не переношу, косточек боюсь. Не ем! И все...
Побороть конкретную, тем более неподвижную, фобию можно только тренеровками. Но это врач должен уметь делать! Иначе-только избегание! Сам себя не уговоришь ведь...Сходи в амбулаторию Горбатова (виртуально, есть ссылки на Форуме) -там методика преодоления страхов полетов есть-может придумаешь что и с грибами...
Я очень прошу прощения за такую прямо нецензурщину, в книге Леви "Прирученеи страха" меня насмешило выражение: "Где бздёшь - туда и прешь!". Реально это помогает. Может набраться храбрости и пойти в лес за грибами?
Золотые слова! Все наши страхи и фобии- НАШИ!
И только мы сами можем их преодолеть.
В наших мозгах- Вселенная. Так неужели мы не сможем найти способ с ними справиться?!
Мне кажется, когда мы говорим- это невозможно, я не могу, бесполезно. Это все наша оборона.
Значит с нашими страхами нам УДОБНО! Туда мы концентрируем какой-то очень важный наш комплекс. Искать его, может, и бесполезно, для этого специалисты нужны. Но, по-возможности, своим нелепым фобиям нужно сопротивляться обязательно!
Одно время у меня появился страх переходить улицу по переходу, даже со светофором. Т.е. сначала я переходила только со светофором, могла пилить километр до перехода, но без светофора- ни-ни. Даже, если машин не наблюдалось.
Переходила, сжав зубы, головой вертела (машины стояли, как положено), иногда даже зубы не сжимались, ходуном челюсть ходила.
Это было тогда, когда мои фобии появлялись как грибы после дождя (
извини, дорогая).
Как меня не уговаривали, за руки тянули- до истерики доходило...
Так же было с лестницами, метро, мостами, лифтами...
Подумай! Раз ты здесь об этом написала и просишь совета- значит ты уже внутренне готова с этим работать. Нет?
П.С. В лес рано , а вот на мертвые грибочки (в магазине, на рынке) советую полюбоваться.
Листик, я очень хочу от этого избавиться, конечно же! В магазине на банки могу смотреть. Трогать не буду, но и визжать не стану.
Знаю, бывают такие периоды, когда фобии всех калибров тебя просто волнами накрывают. Могу похвастать одним: раньше я истерически боялась летать на самолетах. Казалась, что вот-вот мы все рухнем, и от тебя ничего не зависит. Под тобой пропасть, и уже невозможно выйти! Никакие доводы не помогали. Ни статистика (мол, самолет самый безопасный транспорт), ни то, что ежесекундно в небе сотни самолетов, и все они спокойно долетают. Поскольку летать приходилось довольно часто, страх мой меня просто замучил. И вот я как-то выбрала для себя установку, уговорила себя, нашла нужные струны, и уже 5 месяцев летаю без особенных страхов. Бывает, конечно, когда самолет начинает трясти, но я уже не зарываюсь в живот соседу с воплями.
Этим своим достижением очень горда.
P.S. В лес не пойду НИ ЗА ЧТО! И по газонам тоже ходить не буду:)
Знатете ли.. Вот тоже как па начались стала грибов панически бояться
Особенно группу псилоцибов... Ну просто до ужаса...
Ну так вот и я о том же (см. пост выше)...
Этот список можно рассматривать не только как перечень необычных страхов, но и как рассказ о том, насколько сложными бывают латинские слова.
Наш мозг чрезвычайно сложен, что позволяет нам наслаждаться всеми прелестями человеческого существования. Увы, порой такая сложность приводит к неожиданным неполадкам, и определенные ситуации причиняют нам странное беспокойство, которое со временем может превратиться в устойчивый страх - фобию.
Фобии - это тревожные расстройства, заставляющие нас всеми силами избегать определенных вещей, которые мы воспринимаем как опасные. И хотя совершенно нормально бояться, скажем, ядовитых змей, люди, страдающие фобиями, прикладывают непропорционально огромные усилия к тому, чтобы никогда не столкнуться с объектом своего страха.
Такие расстройства делятся на две основные категории: социальные и специфические фобии. В число первых входит страх унижения, что проявляется, как, например, боязнь публичных выступлений. Последние же чаще относятся к определенной обстановке или предметам - например, боязнь глубины или змей. Большинство нарушений в этом списке относятся к специфическим фобиям.
Талассофобия - страх моря. Люди, страдающие этой фобией, могут испытывать приступы паники при виде утонувших предметов или кораблекрушений.
Если вы страдаете дейпнофобией, вам ничего не остается, кроме как обедать дома за сериалами: это боязнь обедов и разговоров за ними.
Боязнь длинных слов получила немилосердное название гиппопотомонстросесквипедалиофобия.
Турофобия, боязнь сыра, может помешать вам сойтись с таким любителем чеддера.
Медитация - неподходящее увлечение для страдающих омфалофобией: они боятся пупка.
Номофобия - это боязнь остаться без доступа к мобильной связи.
Можно ли считать, что католики не страдают от папафобии - боязни Папы Римского?
Пожалуй, самая конкретная фобия в этом списке: арахибутирофобия - страх, что арахисовое масло прилипнет к вашему небу.
Вам определенно стоит держаться подальше от бардов, если вы страдаете метрофобией - боязнью поэзии.
А если у вас обнаружили погонофобию, лучше избегайте хипстерских кафе: это страх перед бородами.
Люди, страдающие от генуфобии - боязни колен - должно быть, не очень любят теплые деньки.
Никто не любит, когда на флейте играют джаз, но особенно - люди с аулофобией, боязнью флейт.
Лаханофобия - панический страх при виде овощей. Таким людям лучше держаться подальше от рынков.
Гениофобия - боязнь подбородков.
А зелофобия - это боязнь ревности, которая сама представляет собой страх потерять что-то или кого-то (не путайте с завистью).
Микофобия - боязнь грибов.
Плохие новости для счастливых обладателей эвфобии - это боязнь хороших новостей.
Золушка, вероятно, страдала новеркафобией: боязнью приемных матерей.
Но, должно быть, гораздо чаще людям приходится сталкиваться с пентерафобией: боязнью тещ.
Микофобия — боязнь отравления грибами. Если микофобия протекает в легкой форме, то больной находит в себе силы вежливо отказываться от грибного блюда, старается придумать убедительные причины. В более тяжелых вариантах у человека мгновенно ухудшается настроение, он выглядит подавлено, мысленно уходит в себя, словно пытаясь сосредоточиться на определенной проблеме. Его начинает тошнить, нередко возникает рвота.
Симптомы микофобии
Явным признаком, микофобии, является страх при виде грибов.
Кроме этого, фобия имеет физические проявления следующего характера:
- резкое увеличение или снижение кровеносного давления;
- учащенное сердцебиение;
- расширение зрачков;
- тремор в конечностях;
- повышенное потоотделение;
- изменение цвета кожных покровов
- и др.
Причина возникновения микофобии
Страх это базовая реакция, которая призвана защитить человека, в опасной ситуации. При этом не важно, несет ли ситуация реальную угрозу жизни или мнимую, страх работает всегда одинаково.
Причины возникновения микофобии могут быть самые разнообразные. Развитие фобии, психологи связывают с влиянием, одного из следующих факторов:
- Генетический аспект — микофобия, могла возникнуть в результате родственной передачи. Возможно, в вашем поколении, кто-то испытывал такой же страх и теперь он вам достался по наследству.
- Травмирующее событие в детском возрасте — в большинстве случаев, источником развития страхов, является травмирующее событие произошедшее в детском возрасте. Из-за того, что событие имело давний характер, оно было забыто в сознании и отложено в подсознание.
- Неудачный опыт — если человек, совершил действие и оно принесло результат, который не ожидался, то в следствии этого может возникнуть страх.
- Навязанный страх — так как человек, относится к социальному виду, то соответственно он подвержен влиянию его собратьев. Страх — это явление заразительное, поэтому микофобия могла возникнуть в следствии полученной информации от друзей, сми, книг, фильмов и других источников.
- Подавленность — психические расстройства, стресс сильно изматывают организм. В следствии этого, ресурсов на поддержание активного состояния становиться все меньше. Что приводит к появлению различных фобий и страхов.
Как избавиться от микофобии?
Самый простой и известный способ избавиться от микофобии это взять преодолеть этот страх усилием воли. Однако на практике, на такое способен не каждый. Поэтому в психологической практики, использует несколько иные подходы.
Фармакологический подход
Для лечения страхов, а так же других психологических расстройств используют препараты разных групп.
- Транквилизаторы: «Афобазол», «Феназепам», «Тенотен», «Триоксазин»;
- Антидепрессанты: «Амизол», «Ребоксетин», «Ауторикс»;
- Гипнотики: «Зопиклон», «Релаксон», «Золпидем»;
- Нейролептики: «Аминазин», «Клопиксол», «Эглонил».
Обращаем внимание, что самостоятельное лечение, может привести к непредсказуемым последствиям. Так как множество из перечисленных здесь препаратов, имеют большое количество побочных эффектов. Определить дозировку и продолжительность курса, может только лечащий врач.
Психологический подход
Чаще всего, для лечения страхов и фобий использую психологический подход. Его использование оправдано, поскольку позволяет добиться быстрого и устойчивого результата. Самые распространенные практики, среди психологов следующие:
- Психотерапия — с пациентом выясняется первопричина появления страха. После чего, проводиться его проработка на глубинном уровне подсознания.
- Психо-коррекция — суть заключается в моделировании специальных ситуаций, справившись с которыми, человек избавляется от страха.
- Гипноз — специалист водит человека, в транссовое состояние в котором, навязывает правильную реакцию на раздражитель.
- Аутотренинг — в результате регулярных аутогенных тренировок, у человека снижается уровень стресса. Что соответственно облегчает его состояние.
В медицинской психологии, для преодоления страхов и фобий в основном используются комплексные методики и подходы. Из всего их многообразия, особо выделяется . С его помощью, можно преодолеть страх всего за 14 дней. Эффективность используемой методики, уже признали многие практикующие психологи.
